Có rất nhiều nguyên nhân gây ra đau và tê bì tay, gồm có vấn đề ở cổ tay như hội chứng ống cổ tay và bệnh hệ thống như viêm khớp dạng thấp. Tuy nhiên, có một điều ít ai biết, đau và tê bì tay có thể bắt nguồn từ vấn đề ở cổ.
Bài viết này nhắc tới những nguyên nhân phổ biến gây ra đau và những triệu chứng thần kinh ở tay và ngón tay, bắt đầu với những vấn đề tại cổ hay đốt sống cổ.
Những bệnh ở cổ gây đau tay bằng cách nào?
Khi rễ thần kinh tại cổ bị chèn ép hoặc kích thích do bất thường tại cổ, những triệu chứng có thể xuất hiện bất cứ vị trí nào từ vai xuống cánh tay, cẳng tay và các ngón tay. Cảm giác đau sẽ chạy dọc đường dây thần kinh này- những rễ thần kinh tuỷ sống ,còn được gọi là bệnh lý rễ tuỷ cổ (cervical radiculopathy)
8 rễ thần kinh thoát ra khỏi đốt sống cổ ở mỗi bên và chạy dọc xuống vai, cánh tay và cẳng tay. Những rễ thần kinh này được phân đoạn theo những đốt sống từ C1 đến C8 (đốt sống cổ 1 đến đốt sống cổ 8)
Mỗi rễ thần kinh đảm nhiệm chức năng chi phối vận động và cảm giác cho các phần của cơ thể, do vậy những triệu chứng của bệnh lý rễ tuỷ cổ có thể được cảm nhận ở các phần của cơ thể , nơi mà chịu sự chi phối của rễ thần kinh đó.
Đối với đau do rễ thần kinh gây ra ở tay, những triệu chứng đau, ngứa và tê bì thường xuất phát từ vấn đề tại cột sống cổ tác động đến những rễ thần kinh C6, C7 hoặc rễ thần kinh C8:
Mức độ của đau do rễ thần kinh có thể từ nhẹ, nhức cho đến đau nhói và đôi khi như bị shock. Cũng có thể xuất hiện cảm giác tê bì, giống như cảm giác ta đã nằm đè lên tay cả 1 đêm dài hay cảm giác ngứa, cảm giác như bị kim đâm. Một số người cũng miêu tả cảm giác đau này giống như khi tay ta bị nhúng lâu trong nước đá lạnh.
Những nguyên nhân thông thường gây ra những triệu chứng của đau rễ thần kinh ở tay:
Một vài tình trạng bệnh lý ở cổ có thể làm kích thích rễ thần kinh tuỷ cổ. Những nguyên nhân thông thường gồm có:
Lưu ý rằng còn nhiều bệnh khác có thể gây ra đau rễ thần kinh lan xuống cánh tay và bàn tay. Lấy ví dụ, một trường hợp hiếm xảy ra hơn có thể là do một khối u phát triển trong ống sống gây ra chèn ép rễ thần kinh cạnh nó.
Khi nào nên đến gặp bác sĩ
Nếu tình trạng đau của tay và chức năng sinh hoạt không được cải thiện, thì bạn cần được bác sĩ tư vấn, thăm khám. Nhiều tình trạng nếu được phát hiện sớm sẽ khá dễ dàng để điều trị. Nếu dây thần kinh đã bị chèn ép, việc điều trị là vô cùng cần thiết trước khi những tổn thương không hồi phục xuất hiện.
Mặc dù đã trải qua nhiều thập kỷ, bất chấp nhiều thông điệp truyền thông về tác hại của thuốc lá với sức khỏe, thuốc lá vẫn luôn là kẻ thù số 1 của sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là đối với những cá nhân mắc các bệnh tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu. Đây là 2 bệnh tâm lý liên quan mật thiết với tần suất sử dụng thuốc lá do phụ thuộc vào nicotine. Hiểu rõ mối quan hệ sẽ là chìa khóa để phòng ngừa, điều trị và phục hồi sức khỏe.
Trong y học hiện đại, việc chẩn đoán chính xác bệnh lý ngay từ giai đoạn đầu là yếu tố sống còn. Để làm được điều này, các bác sĩ thường nhờ đến sự trợ giúp của một công cụ chẩn đoán hình ảnh tiên tiến bậc nhất hiện nay: Chụp cộng hưởng từ, hay còn gọi là MRI. Dù thuật ngữ này khá quen thuộc, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên lý hoạt động cũng như những gì cơ thể sẽ trải qua trong phòng chụp.
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.