Đừng quên che miệng mỗi khi hắt xì, bạn có biết vi khuẩn từ một cái hắt xì hơi bay xa tới đâu không?
Bình thường, phổi có thể chứa khoảng 1/2 lít nước. Mỗi khi hắt xì, bạn có thể “xịt” ra cả một chai nước đấy. Chúng bay ra khỏi miệng dưới dạng hỗn hợp khí, nước và vi khuẩn. Nó có tốc độ tối đa 35 m/s, nghĩa là quá 120 km/h.
Khi hỗn hợp này thoát ra, nó giãn nở và tạo thành các giọt bắn có kích thước khác nhau. Một nhóm nghiên cứu ở MIT, Hoa Kỳ phát hiện ra rằng giọt bắn lớn nhất có thể bay xa tới 2m. Tương đương với khoảng cách 2 bàn làm việc cơ bản. Những giọt bắn nhỏ hơn có thể bay xa tới 8m, tương đương 5 bàn làm việc.
Không chỉ có vậy, đám mây khí này có thể lan ra khắp xung quanh và cả hệ thống thông gió ở văn phòng. Mặc dù chúng là những giọt bắn rất nhỏ nhưng chúng vẫn có thể mang virus gây bệnh. Tùy vào hệ thống thông gió, những giọt bắn này có thể lang thang khắp phòng làm việc trong vòng 10 phút sau cú hắt xì hơi.
Khi bạn nhận thấy có người ho, hắt xì, bạn có thể che miệng, nín thở và lùi ra xa. Nhưng trong mùa cúm, mùa dịch, điều này là không đủ bởi đâu đâu cũng có thể là mầm bệnh. Đặc biệt là ở trên mặt bàn, tay nắm cửa, kim loại. Virus cảm cúm có thể sống trên bề mặt kim loại tới 24 giờ. Nếu tay bạn chạm vào chúng mà không được rửa sạch, bạn có thể bị nhiễm bệnh.
Giả sử, bạn bị ốm và vẫn đi làm. Bạn hắt xì hơi và làm 2 người khác bị nhiễm virus. Mặc dù bạn có các triệu chứng cảm cúm nhưng những người nhiễm vẫn chưa thấy gì. Và vài ngày sau, họ lại lây cho những người khác. Giả sử phòng làm việc có 100 bàn làm việc, chỉ sau 2 tuần, đã có ít nhất 10 người nhiễm bệnh trong văn phòng. Và tất cả điều đó bắt đầu từ cái hắt xì hơi của bạn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 9 phản ứng kỳ lạ nhưng rất phổ biến của cơ thể
Aspirin từng được xem là thần dược trong phòng ngừa bệnh tim mạch, tuy nhiên hiện nay y học đã có những góc nhìn thay đổi về loại thuốc này. Dưới đây là 7 lầm tưởng phổ biến về thuốc Aspirin được các chuyên gia y tế khuyến cáo.
Bệnh ly thượng bì bọng nước (epidermolysis bullosa) là một tình trạng hiếm gặp gây ra hiện tượng da mỏng, dễ nổi mụn nước ở trẻ nhỏ. Bệnh lý này có thể gây khó chịu cho trẻ và có thể trở nặng nếu không được chăm sóc đúng cách. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau!
Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) vừa chính thức phê duyệt bốn loại vaccine COVID-19 cập nhật cho năm 2026–2027. Các loại vaccine mới này đặc biệt nhắm vào biến thể XFG đang lây lan nhanh chóng, nhằm tăng cường bảo vệ cho những nhóm đối tượng có nguy cơ cao.
Ăn quả óc chó vào buổi sáng giúp tối ưu hóa hiệu suất nhận thức và hỗ trợ bảo vệ sức khỏe não bộ.
Thời tiết hanh khô với độ ẩm không khí giảm sâu là "kẻ thù" lớn nhất của làn da khỏe mạnh vì nó làm suy yếu hàng rào bảo vệ da và giảm hoạt động tuyến bã nhờn. Nếu không chăm sóc đúng cách, da sẽ mất độ ẩm, dẫn đến khô căng, bong tróc, xỉn màu và dễ kích ứng. Bài viết này sẽ cung cấp những hướng dẫn chi tiết, từ làm sạch da, dưỡng ẩm sâu đến bảo vệ da trước các tác nhân môi trường, giúp bạn tự tin với làn da căng mịn suốt mùa khô.
Thói quen bật đèn ngủ với ánh sáng yếu khi đi ngủ không phải là hiếm, bởi nhiều người cho rằng ngủ trong bóng tối hoàn toàn tạo một cảm giác khó chịu và bất an. Tuy nhiên, nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng khi tiếp xúc với ánh sáng yếu trong lúc ngủ có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch.
Tóc bạc sớm ngày càng trẻ hóa, khiến nhiều người tìm đến các bài thuốc dân gian, trong đó có hà thủ ô.
Hạ thân nhiệt là tình trạng xảy ra khi nhiệt độ trong cơ thể con người giảm xuống dưới 35 độ C. Đây là một tình trạng y tế cực kỳ nguy hiểm. Khi cơ thể bị hạ thân nhiệt, các hệ thống như tim mạch, hệ thần kinh và các cơ quan khác sẽ không thể hoạt động bình thường. Nếu không được chữa trị kịp thời sẽ có thể dẫn tới hệ tim mạch và hô hấp dừng hoạt động, nặng nhất là tử vong.