Liệu pháp testosterone (TRT) đã tăng trưởng gấp 3 lần trong những năm gần đây, các chuyên gia đều đồng ý rằng chỉ nên sử dụng với chỉ định của bác sĩ trong một số trường hợp cụ thể.
American College of Physicians (ACP) mới công bố hướng dẫn thực hành lâm sàng về sử dụng testosterone. Liệu pháp này chỉ nên được sử dụng để điều trị các rối loạn sinh dục ở nam giới có nồng độ testosterone thấp liên quan đến tuổi tác.
Liệu pháp testosterone đã tăng trưởng gấp 3 lần
Theo báo cáo của American Urological Association (AUA) định lượng testosterone và sử dụng các biện pháp điều trị testosterone thay thế đã tăng gần 3 lần trong những năm gần đây.
Các nghiên cứu cũng chỉ ra có tới 1 phần 3 nam giới sử dụng TRT mà không được chẩn đoán và định lượng nồng độ testosterone trong cơ thể. Có rất nhiều triệu chứng của suy giảm testosterone liên quan đến tuổi tác, tuy nhiên có rất ít bằng chứng cho thấy TRT có hiệu quả cải thiện các triệu chứng này.
ACP khuyến nghị các bác sĩ nên trao đổi về lợi ích, nguy cơ và chi phí của TRT với nam giới điều trị rối loạn sinh dục có nồng độ testosterone thấp liên quan đến tuổi tác.

Không có bằng chứng cho thấy TRT cải thiện năng lượng và nhận thức
ACP cũng khuyên nghị các bác sĩ không nên sử dụng TRT với mục đích tăng cường năng lượng, chức năng cơ thể và nhận thức. Các bằng chứng cho thấy TRT không có hiệu quả với các chức năng này. Các bằng chứng hiện tại mới chỉ cho thấy nếu bạn có các rối loạn sinh dục như giảm ham muốn, rối loạn cương dương việc bổ sung testosterone có thể mang đến một số lợi ích.
Hạn chế sử dụng miếng dán
Theo ACP trong năm 2016 chi phí cho sử dụng miếng dán testosterone là 2000$ so với tiêm bắp khoảng 160$.
Hiệu quả lâm sàng tương tự nhau, nhưng tiêm bắp có chi phí rẻ hơn rất nhiều. Vì vậy ACP khuyến nghị bác sĩ sử dụng TRT tiêm bắp thay vì miếng dán.
Tác dụng không mong muốn
Tác dụng phụ của điều trị TRT có thể bao gồm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ, bệnh vú to ở nam giới (gynecomastia), cục máu đông và bệnh đa hồng cầu. Cũng có khả năng phụ thuộc thuốc khi ngừng điều trị.
Vô sinh, giảm kích thước tinh hoàn và phì đại tuyến tiền liệt là những yếu tố nguy cơ khác cần được xem xét.
Các nghiên cứu được ACP xem xét cho thấy không có tác dụng phụ rõ ràng, lâu dài ở nam giới sử dụng TRT để cải thiện nồng độ testosterone thấp liên quan đến tuổi.
Tuy nhiên, nếu việc sử dụng TRT không mang đến hiệu quả với một số chức năng sinh dục thì bạn hãy xem xét việc ngừng sử dụng, bởi vì không có lợi ích nào khác của TRT. Hãy từ bỏ quan niệm TRT là biện pháp hồi xuân, mang đến nguồn năng lượng và nhận thức dồi dào của tuổi trẻ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Liệu pháp testosterone cải thiện đời sống tình dục
BS. Nguyễn Thế Võ
Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.
Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.
Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.
Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.