Đau đầu là một tình trạng rất phổ biến. Trên thực tế, ước tính có khoảng một nửa cho tới ba phàn tư số người trưởng thành đã từng bị một loại đau đầu nào đó trong vòng 1 năm trở lại đây. Đau đầu mãn tính là đau đầu trên 15 ngày mỗi tháng ảnh hưởng tới khoảng 1.7-4% số người trưởng thành.
Đau toàn bộ đầu
Đau toàn bộ đầu sẽ có cảm giác như có một sợi dây chun thắt chặt lại quanh đầu bạn. Thông thường đây là dạng đau đầu căng thẳng và cũng là dạng đau đầu phổ biến nhất. Với dạng đau đầu này, tình trạng đau có thể sẽ lan xuống cổ và bạn có thể cảm thấy đau và căng tức quanh trán.
Đau đầu căng thẳng có nguyên nhân là do sự co thắt các cơ trên đầu và cổ. Loại đau đầu này thường kéo dài vài tiếng nhưng cũng có thể đến vài ngày. Nguyên nhân có thể là do căng thẳng hoặc các vấn đề liên quan đến cổ. Tuy nhiên, bạn cũng có thể bị đau đầu căng thẳng do:
Thỉnh thoảng bị đau đầu do căng thẳng sẽ không cần dùng thuốc. Nhưng nếu bạn bị đau đầu do căng thẳng trên 15 ngày/tháng thì bạn cần đến gặp bác sỹ.
Đau một bên đầu
Đau nửa đầu
Cho dù đó là bên trái hay bên phải thì đau một bên đầu thường là do đau nửa đầu. Đau nửa đầu là tình trạng đau đầu diễn ra liên lục. Triệu chứng đau nửa đầu bao gồm:
Đau nửa đầu có thể có rất nhiều yếu tố góp phần gây ra, bao gồm thay đổi các chất hoá học trong não, đặc biệt là giảm lượng serotonin. Các yếu tố khác có thể gây ra các cơn đau nửa đầu bao gồm:
Những yếu tố này rất khác nhau giữa mỗi người và thậm chí là phối hợp nhiều yếu tố mới gây ra cơn đau nửa đầu. Thường rất khó để nhận ra nguyên nhân gây đau nửa đầu ở mỗi người.
Đau đầu chùm là một loại đau đầu khác gây đau ở một bên đầu. Thường cơn đau sẽ nằm sau hoặc quanh một bên mắt. Trong một số trường hợp, cơn đau có thể sẽ lan ra phía trước trán, một bên đầu, mũi, cổ hoặc vai ở cùng bên với đầu.
Đau đầu chùm thường sẽ xảy ra theo chu kì. Bạn sẽ bị đau trong vài tuần hoặc vài tháng, sau đó sẽ đỡ đau. Đau đầu chùm thường đến bất ngờ và sẽ trở nên nghiêm trọng trong vòng 10 phút khởi phát. Một số triệu chứng đau đầu chùm bao gồm:
Một khi bạn đã được chẩn đoán đúng, đau nửa đầu và đau đầu chùm sẽ có thể được điều trị và kiểm soát. Lạm dụng thuốc và chấn thương vùng đầu cũng có thể gây đau ở một bên đầu.
Đau phía trước trán hoặc mặt
Đau đầu ở phía sau mắt và khoang mũi có thể có nguyên nhân là do dị ứng, và do vậy, có các triệu chứng tương tự như cảm lạnh. Tuy nhiên, đau đầu do viêm xoang thường rất hiếm gặp. Loại đau đầu này thường sẽ chuyển thành đau nửa đầu và thường gây đau theo các xoang.
Đau đầu phía sau mắt thường hiếm khi liên quan đến mắt. Nếu bạn có các cơn đau đầu xoang, hãy cân nhắc đến việc đến gặp bác sỹ để xác định nguyên nhân gây dị ứng hay do đau nửa đầu.
Đau phía sau đầu
Đau ở phía sau đầu có thể là do viêm khớp cổ. Đau thường sẽ có xu hướng nặng hơn khi bạn di chuyển. Loại đau đầu này thường có nguyên nhân là do tư thế xấu hoặc các vấn đề về cổ như thoát vị đĩa đệm. Đau sau đầu thường đi kèm với đau cổ và có thể là dấu hiệu của việc đau đầu hạ huyết áp hay còn được gọi là hạ huyết áp tự phát, thường có nguyên nhân là do giảm áp lực dịch tuỷ sống trong não.
Một dấu hiệu khác của căn bệnh này là cơn đau sẽ giảm đi khi bạn nằm xuống và sẽ nặng lên khi bạn:
Loại đau đầu này thường xảy ra sau khi chọc dò tuỷ sống. Nếu gần đây bạn vừa chọc dò tuỷ sống và bị đau đầu, hãy đến gặp bác sỹ càng sớm càng tốt.
Các triệu chứng đau đầu cần được chăm sóc y tế
Nếu bạn gặp phải bất cứ tình trạng đau đầu mãn tính nào trên đây, bạn nên liên lạc với bác sỹ. Đau đầu được coi là mãn tính nếu xảy ra trên 15 ngày/tháng.
Khi nhận ra chính xác loại đau đầu của bạn, bác sỹ có thể xác định được biện pháp điều trị tốt nhất cho bạn để giúp cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn.
Đôi khi đau đầu có thể là nguyên nhân của các tình trạng các nghiêm trọng hơn, ví dụ như:
Các dấu hiệu cho thấy bạn cần đến gặp bác sỹ vì đau đầu bao gồm:
Điều trị
Mỗi người đều khác nhau do vậy ban có thể sẽ phải thừ một vài biện pháp điều trị trước khi tìm ra phương pháp điều trị phù hợp với bản thân mình. Dưới đây là một vài cách giúp làm dịu cơn đau đầu:
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Khi nào chứng đau đầu ở trẻ em là dấu hiệu nguy hiểm
Để hạn chế tình trạng loãng xương cơ thể cần cung cấp đủ vitamin D và canxi theo nhu cầu của từng lứa tuổi qua chế độ ăn khoa học, đủ dinh dưỡng và giàu canxi.
Trong những năm gần đây, ô nhiễm không khí đã trở thành một trong những vấn đề môi trường nghiêm trọng nhất, ảnh hưởng sâu rộng đến sức khỏe con người ở mọi lứa tuổi. Đặc biệt, trẻ nhỏ đang ở giai đoạn phát triển thể chất và thần kinh lại là nhóm đối tượng dễ tổn thương nhất.
Quả vải tuy ngon miệng và bổ dưỡng nhưng cũng cần đi lưu ý một số điều khi ăn để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, đặc biệt là với một số đối tượng.
Thời tiết thất thường có khiến bạn cảm thấy khó chịu. Trời mưa bạn sẽ cảm thấy buồn chán còn trời nắng bạn sẽ cảm thấy vui tươi hơn. Bạn đã bao giờ thắc mắc tại sao cảm xúc của bạn luôn thay đổi khi thời tiết thay đổi hay chưa? Đặc biệt là vào lúc giao mùa? Vậy hãy cùng Viện Y học ứng dụng tìm hiểu thêm với bài viết dưới đây
Ăn rau quả nhiều màu sắc hay còn gọi là 'ăn cầu vồng' không chỉ đơn giản là cách trang trí món ăn hấp dẫn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Sốt xuất huyết là một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm do vi rút Dengue gây ra, lây lan chủ yếu qua vết đốt của muỗi Aedes aegypti. Mặc dù bệnh có thể ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, trẻ nhỏ lại là đối tượng đặc biệt dễ bị tổn thương do hệ miễn dịch còn non yếu.
Mùa hè với những ngày nắng nóng kéo dài không chỉ là thời điểm để thư giãn mà còn là cơ hội tuyệt vời để người cao tuổi tham gia các hoạt động thể thao dưới nước. Đây là hình thức vận động nhẹ nhàng, ít gây áp lực lên cơ thể, đồng thời mang lại nhiều lợi ích sức khỏe vượt trội.
Đau thắt lưng là một trải nghiệm phổ biến đối với nhiều người. Nó thường có thể dẫn đến đau, ngứa ran hoặc tê ở phần thân dưới. Có nhiều nguyên nhân gây đau thắt lưng, phổ biến nhất bao gồm căng cơ, tư thế xấu và tuổi tác.