
Để giúp mọi nhà tăng sức đề kháng cho bé yêu qua chế độ dinh dưỡng và Nhân dịp Quốc tế Phụ nữ 8/3, từ ngày 27/2 – 8/3/2020, Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM - 12 Hoàng Cầu, Ô Chợ Dừa, Đống Đa, Hà Nội xin dành tặng Quý khách chương trình ưu đãi hấp dẫn chỉ với 150.000đ:
• Giảm 50% chi phí khám – tư vấn dinh dưỡng cho bé (Giá niêm yết: 300.000đ)
• Tặng Bà/Mẹ/Chị,… đánh giá các chỉ tiêu sức khỏe: Chiều cao, cân nặng, khối lượng mỡ, khối lượng cơ, từng phần cơ thể,... bằng máy INBODY370S (Giá niêm yết: 200.000đ)
Ngoài ra, tất cả chị em phụ nữ muốn kiểm tra vóc dáng cũng như các chỉ số cơ thể của mình, xin mời đến với VIAM Clinic để được kiểm tra MIỄN PHÍ 100% bằng máy INBODY370S nhé!
Đặc biệt, cả nhà đừng lo khi đưa bé tới VIAM Clinic trong thời điểm này vì chúng tôi luôn trang bị sẵn sàng Máy đo nhiệt độ cơ thể, Nước rửa tay sát khuẩn và Khẩu trang y tế cao cấp để kiểm tra tình trạng ban đầu cho tất cả Quý khách!
Còn chần chờ gì nữa, hãy nhấc máy lên và gọi đến số 024.3633.5678 hoặc inbox Fanpage Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM để được tư vấn và hỗ trợ đặt lịch khám nhé!
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.
Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.
Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.
Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.