Là cha là mẹ ai cũng rất lo lắng quan tâm khi con mình bị sốt. Tuy nhiên, sốt ở trẻ nhỏ rất phổ biến và thường tự khỏi mà không cần điều trị. Cách nhanh gọn nhất để biết con bạn có bị sốt không chính là đo nhiệt độ cho con bằng nhiệt kế.
Nguyên nhân làm cho nhiệt độ cơ thể tăng lên
![]()
Những tình trạng thường gây ra sốt đó là:
Trẻ cũng có thể bị sốt sau tiêm phòng vacxin, hoặc khi bị ủ quá ấm bằng chăn hoặc mặc quá nhiều quần áo.
Khi nào cần đưa trẻ đi khám
Nếu trẻ nhìn có vẻ khỏe, biểu hiện bằng việc trẻ chơi đùa và tỉnh táo, ăn uống bình thường thì không giống như là trẻ bị ốm nặng và bạn có thể giữ trẻ tại nhà để chăm sóc.
Đưa trẻ đến bác sĩ gia đình hoặc nhân viên y tế ngay khi trẻ có những biểu hiện sau:
Điều trị sốt cho trẻ
![]()
Trẻ sơ sinh nên được cho uống thêm nhiều sữa mẹ hoặc sữa pha. Thậm chí nếu trẻ không khát, thì vẫn nên dỗ trẻ uống thêm nước từng chút một, để giữ lượng nước của trẻ luôn cao.
Không nên bọc kín và mặc quá nhiều đồ cho trẻ khi trẻ bị sốt vì có thể làm nhiệt độ của trẻ tăng cao hơn. Nếu nhiệt độ môi trường tăng cao, bạn nên cho trẻ được thoải mái bằng cách nới rộng quần áo, cho mặc đồ nhẹ nhàng, luôn lau hoặc thấm mồ hôi cho trẻ, mở cửa sổ ra hoặc để trẻ nằm trong phòng mát (tốt nhất là phòng có máy điều hòa ở nhiệt độ vừa phải).
Không nên chườm lạnh để giảm nhiệt độ cho trẻ.
Thuốc hạ sốt
Paracetamol và ibuprofen là thuốc hạ sốt ở trẻ, có tác dụng làm hạ cơn sốt, cũng có tác dụng giảm đau, bạn không được cho trẻ uống 2 loại cùng một lúc, nhưng khi một thuốc không có tác dụng, bạn có thể cho trẻ uống loại thuốc còn lại sau đó.
Thuốc hạ sốt không phải lúc nào cũng cần thiết. Nếu trẻ không quá mệt hoặc không bị nguy hiểm do sốt hoặc các bệnh lí khác, thì không cần dùng hạ sốt để cắt cơn sốt.
Khi sử dụng thuốc hạ sốt, phải đọc kĩ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng để tìm liều dùng phù hợp và tần suất dùng cho phù hợp với tuổi.
Những bệnh lí nghiêm trọng khác ở trẻ.
Thỉnh thoảng sốt ở trẻ có liên hệ với nhiều dấu hiệu và triệu chứng nghiêm trọng khác, như:
Bệnh nghiêm trọng có thể do vi khuẩn gây ra gồm:
Tuy nhiên bạn có thể tương đối yên tâm vì những nguyên nhân có khả năng gây sốt nghiêm trọng ở trẻ nhỏ tương đối hiếm. Bạn nên bình tĩnh thực hiện theo hướng dẫn của bác sỹ, chăm sóc trẻ cẩn thận và đưa trẻ đi khám bác sỹ ngay khi có những biểu hiện nặng nề hơn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sơ cứu khi trẻ bị sốt cao co giật
Cà phê là thức uống nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, khi kết hợp cà phê với một số loại thực phẩm lại có thể làm chậm quá trình chuyển hóa năng lượng, kích thích tích mỡ và tăng cân theo thời gian.
Trước khi bắt đầu tập thể dục, cần đánh giá tình trạng sức khỏe, đặc biệt là đối với nam trên 45 tuổi và nữ trên 55 tuổi, để đảm bảo an toàn và xác định giới hạn cơ thể. Ngoài ra, việc đặt mục tiêu cụ thể và khả thi là rất quan trọng để duy trì động lực, hãy bắt đầu với các mục tiêu nhỏ và tăng dần. Cuối cùng, hãy chọn các bài tập phù hợp với sở thích của bạn để duy trì thói quen và biến việc tập luyện thành niềm vui. Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Mặc dù dầu cá chứa omega-3 nổi tiếng là có lợi cho tim mạch nhưng việc sử dụng liều lượng quá cao (thường là ≥4 gam/ngày) có thể dẫn đến các tác dụng phụ bất lợi, bao gồm tăng nguy cơ mắc hoặc tái phát rung nhĩ - một loại rối loạn nhịp tim.
Trong nhịp sống hối hả hiện đại, thời gian không chỉ là tiền bạc mà còn là tài sản vô giá cho sức khỏe. Việc quản lý thời gian hiệu quả không chỉ giúp chúng ta làm chủ công việc mà còn là nền tảng để xây dựng một lối sống lành mạnh, giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe tổng thể.
Uống một cốc nước chanh gừng trước khi đi ngủ có thể giúp cải thiện sự tỉnh táo và bù nước. Nước chanh gừng cũng có thể làm giảm chứng khó tiêu, nghẹt mũi và một số lợi ích sức khỏe khác.
Các cơ quan y tế Hoa Kỳ hàng năm có những khuyến nghị, hướng dẫn mới về tiêm chủng.. Tuy nhiên, khuyến nghị về vắc-xin cúm vẫn giữ nguyên: tất cả trẻ em trên 6 tháng tuổi nên tiêm vắc-xin cúm hàng năm. Có tới 1,3 triệu người Mỹ phải nhập viện vì bệnh cúm trong mùa cúm vừa qua và có tới 130.000 người tử vong vì căn bệnh này. Sau đây là những điều bạn cần biết khi chuẩn bị tiêm phòng cúm trong năm nay.
Chúng ta đang sống trong một thế giới nơi mà đa nhiệm (multitasking) được khuyến khích, đôi khi còn là điều cần thiết. Tuy nhiên, việc tập trung vào một việc duy nhất tại một thời điểm lại mang đến nhiều lợi ích, bao gồm tăng sự tập trung và giảm căng thẳng.
Cà phê ngày càng được chứng minh có nhiều lợi ích sức khỏe nếu sử dụng đúng cách. Nghiên cứu cho thấy uống cà phê mỗi ngày có thể hỗ trợ bảo vệ gan và các con đường dẫn đến tình trạng viêm, xơ gan và ung thư.