Bất kể điều gì, từ say xe cho đến khó tiêu đều có thể dẫn đến việc nôn ở trẻ. Thậm chí khóc hoặc ho quá lâu cũng có thể làm trẻ nôn. Vì thế, trong một vài năm đầu đời, trẻ có thể sẽ nôn rất nhiều lần.
Cơn nôn thường sẽ giảm bớt trong vòng 6 đến 24 giờ từ khi bắt đầu nôn. Trong thời gian này, trẻ chỉ cần được uống nhiều nước để đảm bảo không bị mất nước. Nếu trẻ vẫn khỏe mạnh và tăng cân bình thường, bạn có thể yên tâm về sức khỏe của trẻ. Dù vậy, nếu bạn vẫn thấy lo lắng hãy đưa trẻ đi khám bác sĩ.
Khi nào nôn là dấu hiệu bất thường?
Trong vòng một vài tháng đầu đời, nôn trớ thường do chế độ ăn hay bú sữa của trẻ chưa hợp lí, chẳng hạn như là trẻ ăn quá no mà bạn không giúp trẻ ợ hơi kịp thời.
Khi trẻ lớn hơn một chút, nhất là sau khoảng 6 tháng tuổi, việc trẻ đột nhiên nôn đa phần do nhiễm trùng ở dạ dày, ví dụ như viên dạ dày ruột, và thường đi kèm ỉa chảy.
Ngoài ra, trẻ cũng có thể nôn khi bị các bệnh sau:
Dị ứng thức ăn cũng là một trong những nguyên nhân gây nôn. Không cho trẻ ăn những loại thực phẩm gây dị ứng có thể cắt cơn nôn. Tuy nhiên, nên trao đổi kĩ với bác sĩ trước khi loại bỏ một loại thực phẩm nào đó khỏi khẩu phần ăn của trẻ.
Nôn có khi còn là triệu chứng của những bệnh nghiêm trọng hơn. Nếu bạn thấy trẻ có bất kì biểu hiện nào dưới đây, đưa trẻ đi khám ngay:
Nôn ra máu hay dịch mật xanh: nếu trước khi nôn trẻ vẫn khỏe mạnh bình thường thì không cần lo lắng nhiều nếu gặp trường hợp này. Nó có thể là do lực nôn làm tổn thương mạch máu ở thực quản gây chảy máu, hoặc do trẻ nuốt phải máu do những tổn thương trong miệng hoặc bị chảy máu cam trong vòng 6 giờ trước đó.
Tuy nhiên, bạn nên đưa trẻ đi khám ngay nếu trẻ tiếp tục nôn ra máu hoặc lượng máu nôn ra ngày càng tăng. Bác sĩ sẽ cần một lượng nhỏ dịch nôn có chứa máu hoặc mật để kiểm tra quan sát, vì vậy, hãy giữ lại một phần dịch nôn của trẻ có chứa máu hoặc mật trong đó. Nôn ra mật là dấu hiệu của tắc ruột, tình trạng này cần được chữa trị nhanh nhất có thể.
Nôn vọt hoặc nôn liên tục ở trẻ sơ sinh 30 phút sau ăn: Tình trạng này có thể do hẹp môn vị, một bệnh lí khá hiếm gặp ở trẻ. Hẹp môn vị có thể gặp ở trẻ dưới 4 tháng tuổi, nhưng thường gặp nhất ở trẻ khoảng vài ba tuần tuổi.
Hẹp môn vị là khi van nối thông trực tiếp từ dạ dày xuống ruột non quá dày, làm cho lượng thức ăn không xuống ruột hết được, bị tắc lại ở dạ dày, vì thế trẻ nôn khi no hoặc khi ăn vào. Tình trạng này không quá nghiêm trọng, tuy nhiên phải cần sự can thiệp của y khoa mới giải quyết được.
Thông thường không cần quá lo lắng khi trẻ nôn, và tình trạng nôn sẽ nhanh chóng được cải thiện. Dưới đây là một số việc bạn có thể làm để giúp trẻ nhanh chóng phục hồi:
Cho trẻ uống đủ nước: Trẻ mất nước khi nôn, vì vậy việc bổ sung nước cho trẻ rất quan trọng. Bên cạnh việc duy trì thói quen uống sữa hoặc nước như bình thường của trẻ, cho trẻ uống thêm dung dịch bù nước vài ba lần một giờ. Tuy nhiên, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để biết được phương thức và lượng nước thích hợp trước khi bù nước cho trẻ. Và đừng cho trẻ uống nước hoa quả hoặc nước ngọt có ga.
Cho trẻ sinh hoạt bình thường: 12 đến 24 giờ sau lần nôn cuối, bạn có thể cho trẻ ăn uống sinh hoạt như bình thường. Tuy nhiên, hãy tiếp tục bù nước cho trẻ bằng nước lọc hoặc sữa. Nếu trẻ đang ăn dặm, bắt đầu cho trẻ ăn trở lại với các thực phẩm dễ tiêu như ngũ cốc hoặc sữa chua. Bạn cũng có thẻ cho trẻ dùng các dung dịch đông đá, như là kem, nếu trẻ đã hơn 12 tháng.
Cho trẻ nghỉ ngơi: Ngủ có thể giúp cho trẻ thoải mái hơn. Trong lúc ngủ, dạ dày đẩy thức ăn xuống ruột non, làm giảm nôn.
Đừng cho trẻ dùng thuốc chống nôn, trừ khi có chỉ định của bác sĩ.
Nếu trẻ đang đi nhà trẻ, cho trẻ nghỉ ngơi ở nhà ít nhất 48 giờ sau lần nôn cuối.
Nếu trẻ thường xuyên bị trớ, hãy tìm hiểu sâu hơn về cơ chế trào ngược ở trẻ cũng như lượng sữa nên cho trẻ uống mỗi lần.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Biện pháp khắc phục nôn và buồn nôn ở trẻ nhỏ
Kỳ thi học kỳ ở bậc tiểu học là cơ hội để trẻ rèn luyện kỹ năng tự học và quản lý thời gian, nhưng cũng mang lại áp lực không nhỏ từ lịch học và kỳ vọng gia đình. Nếu thiếu sự hỗ trợ đúng cách, học sinh dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự tự tin và niềm yêu thích học tập. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh nhận diện những sai lầm phổ biến để xây dựng phương pháp đồng hành hiệu quả
Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, tăng hiệu quả sử dụng năng lượng và hỗ trợ giảm mỡ bền vững.
Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.
Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.
Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.
Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?
Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.
Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.