Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam
  • 10/02/2021

    Những thói quen của người khoẻ mạnh

    Những người khoẻ mạnh có một điểm chung là sẽ có nhiều thói quen sống lành mạnh. Hãy cùng tìm hiểu.

  • 09/02/2021

    8 thói quen gây hại cho sức khỏe

    Mọi thói quen không phải lúc nào cũng đơn giản như chúng ta tưởng. Một số trong số chúng có hại, và một số khác có thể cực kỳ nguy hiểm

  • 30/12/2020

    6 thói quen “cắt ngắn” tuổi thọ bạn nên sửa ngay

    Những thói quen hàng ngày có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Nếu bạn đang có thói quen xấu nào dưới đây cần sửa ngay để không gây hại tới sức khỏe.

  • 21/12/2020

    8 mẹo giúp trẻ tự ngủ

    Bạn đã dùng rất nhiều cách để dỗ trẻ đi ngủ: bế ru, cho bú, xoa lưng nhưng sau nhiều tháng, bạn sẽ bắt đầu muốn trẻ có thể tự đi ngủ mà không cần dỗ dành. Làm thế nào để trẻ hình thành thói quen tự ngủ và làm thế nào để có thể đẩy nhanh quá trình này?

  • 03/12/2020

    5 thói quen tốt để bắt đầu ngày mới

    Thói quen bắt đầu ngày mới có thể quyết định năng suất làm việc và mức độ căng thẳng trong ngày của bạn. Duy trì 5 thói quen sau mỗi buổi sáng giúp bạn tỉnh táo hơn khi dậy sớm:

  • 01/10/2020

    Da dễ nổi mụn trứng cá vì những thói quen thường ngày

    Có khi nào bạn thắc mắc là tại sao đã chăm sóc da, làm sạch da rất cẩn thận nhưng vẫn bị nổi mụn? Theo bác sỹ da liễu Ava Shamban - tác giả cuốn sách Heal Your Skin, rất có thể thủ phạm đến từ những thói quen hàng ngày của bạn.

  • 05/06/2020

    10 điểm chung những đứa trẻ khỏe mạnh

    Thay đổi một số thói quen nhỏ có thể giúp trẻ khỏe mạnh. Đây là những lời khuyên được bác sĩ nhi khoa đưa ra và có thể thấy ở tất cả những đứa trẻ khỏe mạnh.

  • 11/05/2020

    11 thói quen âm thầm bào mòn sức khỏe mỗi ngày

    Bạn có đánh răng ngay sau khi ăn, dùng máy sấy tay và ngoáy tai thường xuyên hay không? Nếu có thì hãy dừng lại đi, đây đều là các thói quen có hại.

  • 04/05/2020

    Những thói quen giúp phụ nữ ngoài 50 tuổi giảm nguy cơ đột quỵ

    Các nhà nghiên cứu của Mỹ cho biết, phụ nữ tuổi trung niên có thói quen lành mạnh như: Tập thể dục hàng ngày, hạn chế đồ ăn vặt và không hút thuốc, uống rượu và giữ cân nặng hợp lý sẽ giúp giảm tới một phần ba nguy cơ đột quỵ.

  • 04/05/2020

    Những thói quen để tránh bị viêm khớp

    Lời khuyên của bác sĩ về các thói quen lành mạnh để tránh đau viêm khớp, từ chế độ ăn đến rèn luyện cơ thể.

  • 01/05/2020

    Tạo thói quen đi ngủ cho trẻ

    Giấc ngủ rất quan trọng cho sự phát triển thể chất, trí lực của trẻ. Dưới đây là cách giúp trẻ sẵn sàng chuẩn bị vào giấc ngủ:

  • 26/03/2020

    Thói quen hàng ngày của những người không bao giờ bị ốm

    Tại sao một số người dường như không bị cảm lạnh và cúm? Hãy thực hiện theo những lời khuyên từ họ và các chuyên gia để chính bạn cũng có hệ miễn dịch khỏe mạnh.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6