Thân nhiệt thấp như thế nào mới cần đi bệnh viện?
Nhiệt độ cơ thể thấp hoặc hạ thân nhiệt là khi nhiệt độ cơ thể dưới mức nhiệt độ bình thường, nó tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe.
Thân nhiệt thấp như thế nào mới cần đi bệnh viện?
Nhiệt độ cơ thể người bình thường là bao nhiêu?
Nhiệt độ cơ thể bình thường là bao nhiêu?
Nhiệt độ bình thường của cơ thể con người là khoảng 98,6°F hoặc 37°C. Tuy nhiên, nhiệt độ bình thường có thể thay đổi tùy thuộc vào nhiều yếu tố như: Thời gian trong ngày như ngày và đêm; Giới tính; Những gì bạn mới ăn hoặc uống; Trong chu kỳ kinh nguyệt (đối với phụ nữ); Mức độ hoạt động thể chất; Tuổi tác... Vì vậy, nhiệt độ cơ thể bình thường có thể dao động từ 36°C đến 37,2°C.
Trong khi thân nhiệt cao hơn 38°C được coi là sốt, thì nhiệt độ cơ thể giảm xuống dưới 35°C được coi là hạ thân nhiệt (Hypothermia).
Các dấu hiệu và triệu chứng thường gặp khi bị hạ thân nhiệt
Khi bạn hạ thân nhiệt, khả năng điều chỉnh nhiệt độ bình thường của cơ thể sẽ bị hạn chế, dẫn đến nhiệt độ cơ thể quá thấp.
Hạ thân nhiệt thường tiến triển từ từ và mỗi lúc càng trở nên tồi tệ hơn khi nó không được điều trị.
Các triệu chứng hạ thân nhiệt thường tiến triển theo cách sau:
- Bàn chân, bàn tay và mặt lạnh
- Rùng mình (người già có thể không gặp triệu chứng này)
- Mệt mỏi
- Buồn ngủ
- Lẫn lộn
- Cáu gắt
- Vùng da trên ngực và bụng bị lạnh
- Khả năng phối hợp và cân bằng kém
- Các động tác cứng, hơi giật
- Thở chậm, nông
- Nhịp tim chậm hoặc không đều
- Cơ cứng và run rẩy
- Mất ý thức
- Mất nhịp tim, dẫn đến tử vong
Đối với trẻ sơ sinh, một số dấu hiệu giảm nhiệt quan trọng cần chú ý bao gồm:
- Da màu đỏ sáng nhưng lại lạnh khi chạm vào
- Năng lượng thấp bất thường
Hãy đo nhiệt độ cơ thể và gọi cấp cứu ngay khi bạn hoặc người bạn biết đang bị hạ thân nhiệt, đặc biệt khi thân nhiệt của họ dưới 35°C. Đối với trẻ sơ sinh, thân nhiệt dưới 36,1°C là tình trạng báo động, cần được chăm sóc y tế ngay.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những sự thật thú vị về nhiệt độ cơ thể
-
Giải pháp hiệu quả giúp kiểm soát cơn đau do viêm khớp trong mùa mưa
Khi những cơn mưa đầu mùa bắt đầu rơi, nhiều người cảm thấy dễ chịu vì thời tiết mát mẻ hơn, giảm bớt cái nóng oi ả. Tuy nhiên, đối với những ai đang phải sống chung với viêm khớp, mùa mưa lại mang đến không ít khó khăn.
-
4 tác dụng độc đáo của nước gừng đỗ đen rang
Nước gừng và nước đỗ đen rang là hai loại thức uống quen thuộc trong dân gian, được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Khi kết hợp hai nguyên liệu này sẽ có một loại đồ uống thơm ngon và bổ dưỡng, mang lại những tác dụng tích cực cho cơ thể.
-
Bệnh hen suyễn ở trẻ em
Hen suyễn là một trong những bệnh lý hô hấp mãn tính rất phổ biến ở trẻ em, ảnh hưởng đến hàng triệu trẻ trên toàn thế giới, bao gồm cả Việt Nam. Bệnh gây ra những khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày, từ vui chơi, học tập đến giấc ngủ, và nếu không được kiểm soát tốt, có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng.
-
Tác động của thời tiết ẩm ướt mùa mưa lũ đến sức khỏe da và cách chăm sóc
Mùa mưa lũ không chỉ gây khó chịu bởi những cơn mưa kéo dài và không khí ẩm ướt mà còn là "kẻ thù" tiềm ẩn của làn da. Môi trường ẩm ướt, nguồn nước ô nhiễm và sự phát triển mạnh mẽ của vi sinh vật có hại tạo điều kiện thuận lợi cho hàng loạt vấn đề da liễu bùng phát.
-
Có nên chạy bộ mỗi ngày để giảm cân?
Chạy bộ là một bài tập thể dục đã được chứng minh là có thể cải thiện sức bền và giảm mỡ cơ thể một cách an toàn. Tuy nhiên, việc chạy bộ mỗi ngày có mang lại hiệu quả giảm cân như mong muốn?
-
Tại sao ngón chân của bạn bị tê?
Tê ở ngón chân là một trong triệu chứng dai dẳng khó xác định. Nó có thể là triệu chứng của một căn bệnh nghiêm trọng ví dụ như bệnh tiểu đường hoặc có thể chỉ là do bạn đi giày không phù hợp.
-
6 thói quen giúp giảm mỡ bụng sau tuổi 45
Sự thay đổi hormone, quá trình trao đổi chất chậm lại là nguyên nhân khiến mỡ dễ tích tụ quanh vùng eo, đặc biệt là với chị em sau tuổi 45. Để giảm mỡ bụng 'cứng đầu' này có thể chỉ cần thực hiện một số thói quen đơn giản.
-
10 Dấu hiệu cảnh báo bệnh tim mạch ở người cao tuổi
Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, đặc biệt ở người cao tuổi. Mỗi năm, có khoảng 5 triệu người mắc suy tim trên thế giới và gần 50% trong số đó tử vong sau 5 năm. Tại Việt Nam, bệnh tim mạch chiếm 60% các ca bệnh nội khoa.
