Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nguyên nhân khiến lưỡi của bạn có màu trắng

Có khi nào bạn soi gương và thấy lưỡi của mình có màu trắng không?

Lưỡi trắng là hiện tượng các mảnh vụn, vi khuẩn, tế bào chết bao phủ trên bề mặt lưỡi khiến lưỡi có màu trắng. Mặc dù lưỡi trắng có thể là dấu hiệu cảnh báo nhưng nó thường vô hại và chỉ là tạm thời. Tuy nhiên, lưỡi trắng cũng có thể chỉ ra một số bệnh lí nghiêm trọng, từ nhiễm trùng cho đến dấu hiệu tiền ung thư.

Nếu bạn lo lắng về bề mặt lưỡi có màu trắng hay đốm trắng trên lưỡi, bạn nên đến gặp bác sĩ.

Nguyên nhân

Lưỡi trắng là hậu quả của sự phát triển quá mức và sưng phồng của các nhú trên bề mặt lưỡi. Bề mặt lưỡi bị bao phủ một lớp màu trắng do các mảnh vụn, vi khuẩn và các tế bào chết thường mắc kẹt lại giữa các nhú lưỡi bị sưng và viêm.

Nguyên nhân dẫn đến các nhú lưỡi bị nở to và viêm bao gồm:

  • Vệ sinh răng miệng kém
  • Khô miệng
  • Bệnh tim bẩm sinh ở người lớn
  • Uống rượu
  • Thở bằng miệng
  • Chế độ ăn ít chất xơ – ăn hầu hết những thức ăn mềm hoặc đã được nghiền nát
  • Các kích thích cơ học do các cạnh sắc nhọn của răng hoặc dụng cụ nha khoa (ví dụ như niềng răng)
  • Sốt

Những rối loạn có thể gây ra đốm trắng hoặc những đám thay đổi sắc tố ở lưỡi bao gồm:

  • Sử dụng một số thuốc, ví dụ như sử dụng kháng sinh kéo dài có thể khiến bạn bị nấm miệng
  • Tưa miệng
  • Lưỡi bản đồ
  • Liken phẳng ở miệng
  • Bạch sản
  • Ung thư miệng
  • Ung thư lưỡi
  • Bệnh giang mai
  • HIV/AIDS

Khi nào cần đến gặp bác sĩ?

Lưỡi trắng thường không có hại và có thể làm sạch nhẹ nhàng bằng bàn chải, cạo lưỡi và uống nhiều nước.

Tuy nhiên, bạn nên đến gặp bác sĩ nếu có các biểu hiện sau:

  • Bạn lo lắng về những thay đổi ở lưỡi
  • Đau lưỡi
  • Lưỡi trắng tồn tại kéo dài hơn 1 tuần

Thông tin tham khảo tại bài viết: Lưỡi bản đồ là gì?

Bs.Thanh Thanh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Mayoclinic
Bình luận
Tin mới
  • 01/08/2026

    Tắm nắng bằng dầu dừa liệu có thực sự an toàn?

    Dầu dừa từ lâu đã được ca ngợi như một "thần dược" tự nhiên với nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc cải thiện chức năng não bộ đến hỗ trợ giảm cân. Đặc biệt trong làm đẹp, dầu dừa là thành phần quen thuộc trong các sản phẩm chăm sóc da.

  • 31/07/2026

    Mỗi ngày nên uống bao nhiêu nước để chống chọi với nắng nóng mùa hè?

    Những đợt nắng nóng ngày càng xuất hiện dày đặc và gay gắt hơn, khiến nhu cầu bù nước của cơ thể tăng lên đáng kể. Không ít người vẫn đợi đến khi khát mới uống nước, trong khi đó lại là dấu hiệu cho thấy cơ thể đã bắt đầu thiếu nước.

  • 31/07/2026

    Biện pháp phòng tránh sốc nhiệt, đột quỵ do nắng nóng

    Mùa hè năm nay ghi nhận những đợt nắng nóng kỷ lục, làm tăng mạnh nguy cơ đột quỵ, tai biến và suy kiệt do mất nước - đặc biệt ở người già và người có bệnh nền. Trước tình hình này, chuyên gia khuyến cáo người dân cần chủ động thực hiện ngay các biện pháp phòng bệnh để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.

  • 30/07/2026

    Có nên ngâm trứng vào nước lạnh sau khi luộc?

    Ngâm trứng vào nước lạnh ngay sau khi luộc là thói quen của nhiều người giúp vỏ trứng dễ bóc hơn. Tuy nhiên lại có một số thông tin cho rằng ngâm nước như vậy trứng dễ bị nhiễm khuẩn. Thực hư thế nào?

  • 30/07/2026

    Bệnh ghẻ ở trẻ em

    Bệnh ghẻ (scabies) là một trong những bệnh da liễu thường gặp ở trẻ em, đặc biệt trong môi trường đông đúc, vệ sinh chưa đảm bảo như nhà trẻ, trường học hoặc khu dân cư có điều kiện sinh hoạt hạn chế. Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới, mỗi năm trên toàn cầu ghi nhận từ 200–300 triệu ca mắc ghẻ, một con số cho thấy mức độ phổ biến đáng báo động.

  • 29/07/2026

    Loại đồ uống làm tăng nguy cơ ung thư hơn cả đồ ăn ngọt

    Nhiều chuyên gia khẳng định đồ uống này là mối lo ngại lớn làm tăng nguy cơ ung thư, đồng thời gợi ý những món ngọt thay thế lành mạnh.

  • 29/07/2026

    Uống trà đá có thể thay thế nước lọc không?

    Trà đá (trà pha để nguội rồi thêm đá) là thức uống giải khát quen thuộc. Nhiều người cho rằng uống trà đá cũng giống như uống nước lọc vì đều giúp bổ sung nước cho cơ thể. Quan niệm này có hoàn toàn đúng không?

  • 29/07/2026

    Cảm lạnh do điều hòa

    Bước vào những ngày hè oi bức của năm 2026, đặc biệt là tại khu vực Thủ đô và các tỉnh miền Bắc, chiếc điều hòa nhiệt độ đã trở thành "vị cứu tinh" không thể thiếu trong các gia đình và văn phòng. Tuy nhiên, việc lạm dụng điều hòa, đặc biệt là thói quen cài đặt nhiệt độ quá thấp để thỏa mãn cảm giác mát lạnh tức thì, lại chính là thủ phạm hàng đầu dẫn đến hội chứng "cảm lạnh điều hòa".

Xem thêm