Thông thường, việc dậy thì thường xảy ra đối với các bé gái ở độ tuổi từ 10 đến 14, còn đối với các bé trai từ 12 đến 16 tuổi. Tuy nhiên độ tuổi này có thể thay đổi ở mỗi đứa trẻ.
Ở tuổi dậy thì, cơ thể bé sẽ thay đổi hormone dẫn đến thay đổi về thể chất, tình dục và hành vi ở trẻ em. Những hormone được sản xuất trong cơ thể của trẻ sẽ làm đứa trẻ đó bắt đầu có ham muốn tình dục và các cơ quan bộ phận sinh dục cũng thay đổi và phát triển theo.
Dậy thì là 1 thay đổi lớn ở trẻ, nó khiến đứa trẻ đó thay đổi từ thể chất và tâm lý một cách nhanh chóng, mà đôi khi có thể dẫn đến thay đổi tâm trạng và những hành vi bất thường.
Vì vậy để trang bị cho tuổi dậy thì của con mình các bậc cha mẹ hãy xem những dấu hiệu ban đầu của tuổi dậy thì dưới đây:
1. Phát triển vú (con gái)
Khi bước sang giai đoạn dậy thì, bé gái sẽ có dấu hiệu đầu tiên đó là phát triển ngực. Khi ngực phát triển nó có thể sẽ gây cảm giác đau trong 1 thời gian cho đến khi vùng ngực phát triển đầy đủ.
2. Mọc lông
3. Vỡ giọng
Ở tuổi dậy thì, giọng nói của bé trai sẽ khàn hơn hay nói cách khác là bị "ồm" hơn. Quá trình này được gọi là vỡ giọng. Ngoài ra, yết hầu của bé trai cũng nổi rõ hơn trong khu vực cổ họng.
4. Thay đổi tâm trạng
Cải xoong là loại rau mùa đông, tuy nhiên, ít ai biết rằng loại rau này lại được mệnh danh là một 'siêu thực phẩm'. Vậy thực sự cải xoong có tác dụng gì?
Viêm tủy xương là một bệnh nhiễm khuẩn cấp tính hoặc mạn tính ở xương, bao gồm tủy xương và các mô mềm xung quanh. Bệnh thường do các loại vi khuẩn như tụ cầu vàng hoặc liên cầu gây ra. Những vi khuẩn này xâm nhập vào xương thông qua đường máu, sau khi cơ thể bị một trong các tình trạng nhiễm khuẩn tại một vùng nào đó.
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng đầy bụng trầm trọng hơn.
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm đang trở thành kỹ năng sống quan trọng với mỗi học sinh.
Bệnh tiêu sừng lõm lòng bàn chân là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn ảnh hưởng đến da lòng bàn chân. Tình trạng này gây ra mùi hôi và ngứa ngáy khó chịu. Bạn có nguy cơ cao mắc bệnh này nếu chân đổ mồ hôi và thường xuyên đi giày không thoáng khí. Cùng tìm hiểu về bệnh này qua bài viết sau đây!
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách hiệu quả để tăng cường đề kháng cho phổi.
Ngay cả khi các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm đã thuyên giảm, cơ thể vẫn cần thêm thời gian để hồi phục hoàn toàn. Các chuyên gia khuyến nghị nên nghỉ ngơi đầy đủ, duy trì lượng nước cần thiết, từng bước quay lại thói quen sinh hoạt thường ngày và ưu tiên các thực phẩm, đồ uống bổ dưỡng, lành mạnh
Không cần đến những thực phẩm chức năng đắt đỏ, bí quyết để thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đánh bay mỡ thừa đôi khi nằm ngay trong chính máy xay sinh tố của bạn. Hãy cùng khám phá cách 'thiết kế' một ly sinh tố chuẩn đốt mỡ.