Phòng tránh tăng huyết áp gây xuất huyết não
Tăng huyết áp gây xuất huyết não khá khó để phục hồi. Hiện nay, nhiều người tăng huyết áp đã sử dụng Định Áp Vương để hỗ trợ hạ và ổn định huyết áp
Tại sao tình trạng tăng huyết áp dễ gây xuất huyết não?
Khoảng 80% số ca xuất huyết não có nguyên nhân là do tăng huyết áp. Theo đó, khi áp lực đột ngột tăng cao (do tăng huyết áp) thì có thể làm mạch máu bị vỡ, gây xuất huyết.
Tăng huyết áp là một trong những nguyên nhân gây xuất huyết não.
Nếu vết thương lớn, máu sẽ thoát ra, chảy vào các nhu mô não. Sự tăng áp lực đột ngột trong não thường gây tổn thương tế bào xung quanh khối máu tụ. Nếu máu chảy nhanh, gây tăng áp lực đột ngột thì dễ dẫn đến mất ý thức hoặc tử vong.
Cách phòng tránh tăng huyết áp gây xuất huyết não
Để phòng tránh tăng huyết áp gây xuất huyết não, ta cần kiểm soát được chỉ số huyết áp một cách toàn diện. Vì vậy bạn cần lưu ý:
- Thay đổi lối sống: Không dùng chất kích thích, giảm ăn muối, không để bị lạnh đột ngột, dùng nhiều rau quả tươi hơn. Cần tăng cường tập thể dục, tránh căng thẳng, giảm cân...
Người tăng huyết áp nên ăn uống lành mạnh để phòng xuất huyết não.
- Thực hiện đo để theo dõi huyết áp ngay tại nhà một cách thường xuyên, tái khám định kỳ, từ đó kịp thời điều chỉnh phác đồ hiệu quả và phù hợp với thể trạng hơn.
- Dùng tân dược hạ áp theo chỉ dẫn của chuyên gia. Không nên dừng thuốc khi thấy chỉ số huyết áp đã tạm ổn định.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tăng huyết áp - Phân loại và các giai đoạn.
-
5 sự thật bạn cần biết về chứng ù tai
Ù tai hoặc có tiếng kêu lạ trong tai như tiếng ve kêu, ong kêu, dế kêu là vấn đề nhiều người gặp phải. Mặc dù không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng để lại nhiều hệ lụy, ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt và công việc của người bệnh.
-
4 loại gia vị có thể giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer
Các chuyên gia y tế chia sẻ 4 loại gia vị quen thuộc đã được chứng minh có tác dụng tăng cường sức khỏe não bộ và giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer
-
Đau họng:Triệu chứng, nguyên nhân, điều trị
Viêm họng, hay đau họng, là tình trạng viêm ở phía sau cuống họng (còn gọi là họng). Viêm họng có thể gây đau khi nuốt và đau nhức, khó chịu, đau hoặc ngứa ngáy ở cổ họng.
-
Xuất huyết não nguy hiểm ra sao?
Trong 2 dạng đột quỵ não, xuất huyết não ít gặp hơn nhồi máu não nhưng tỷ lệ tử vong và di chứng cao hơn. Người sống sót qua cơn đột quỵ xuất huyết não cần làm gì để phòng bệnh tái phát?
-
Nhiễm nấm Candida: Triệu chứng và điều trị
Nấm Candida là một loại nấm men có thể sống trên cơ thể con người. Nó thường bao gồm cả nấm men và nấm mốc.
-
Gợi ý chế độ nghỉ ngơi để đảm bảo sức khỏe cho thí sinh trước mùa thi
Không chỉ chế độ dinh dưỡng đảm bảo mà việc nghỉ ngơi của các thí sinh cũng rất quan trọng để đảm bảo tinh thần được tốt nhất khi bước vào kỳ thi.
-
Chế độ ăn giúp trẻ bị rôm sảy mau khỏi
Trẻ bị rôm sảy cần được chăm sóc, điều trị đúng cách. Bên cạnh các biện pháp vệ sinh da thì chế độ dinh dưỡng hợp lý, đủ chất, bổ sung vitamin và khoáng chất sẽ tăng sức đề kháng cho trẻ, phòng ngừa biến chứng và giúp bệnh nhanh khỏi.
-
Cách đối phó với làn da bong tróc do vẩy nến
Bệnh vẩy nến là một bệnh về da gây phát ban ngứa, có vảy. Một trong những triệu chứng phổ biến nhất của bệnh là da bị bong tróc. Vậy làm thế nào để đối phó với tình trạng này, hãy cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây.
