Dị ứng theo mùa
Nếu bạn bị ngứa mắt vào cùng một thời điểm hàng năm, thì có thể bạn đã bị dị ứng theo mùa. Nguyên nhân gây dị ứng có thể là một loại cây hoặc hoa nào đó thường xuyên ra hoa và có phấn vào thời điểm đó. Một cách đơn giản để nhận ra bạn bị dị ứng đó là ngoài việc ngứa mắt bạn sẽ xuất hiện các triệu chứng dị ứng khác như hắt hơi, sổ mũi.
Các triệu chứng dị ứng thường gây ra do histamine, một chất được các tế bào giải phóng ra để chống lại tình trạng dị ứng. Histamine sẽ gây ra các phản ứng viêm và ngứa. Để làm giảm các triệu chứng dị ứng, bạn cần tránh tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng bằng cách:
Các loại thuốc kháng histamine không cần kê đơn cũng có thể giúp bạn kiểm soát các triệu chứng dị ứng. Nếu các triệu chứng dị ứng của bạn đặc biệt nghiêm trọng, bạn sẽ cần phải dùng các loại thuốc kê đơn. Do các loại thuốc này sẽ cần một khoảng thời gian ngắn mới phát huy tác dụng nên bạn sẽ cần phải uống thuốc một vài tuần trước khi mùa dị ứng đến.
Dị ứng lâu năm
Không giống như dị ứng theo mùa, tình trạng dị ứng lâu năm là tình trạng mà bạn mắc phải trong suốt cả năm. Các yếu tố như nấm mốc, bụi bẩn và lông vật nuôi là những nguyên nhân phổ biến nhất gây dị ứng lâu năm.
Bạn cũng có thể bị dị ứng với một số sản phẩm nhất định trong nhà của bạn. Dung dịch ngâm kính áp tròng có thể sẽ gây kích ứng mắt hoặc loại xà phòng, dầu gội bạn đang dùng có thể là nguyên nhân.
Nếu các yếu tố môi trường bên ngoài không phải là nguyên nhân khiến bạn bị ngứa mắt, bạn hãy thử ngừng dùng các sản phẩm tiếp xúc trực tiếp với mắt của bạn.
Để xác định nguyên nhân gây dị ứng, bạn có thể tiến hành test lẩy da để xác định nguyên nhân gây dị ứng. Trong bài test này, một lượng nhỏ các tác nhân gây dị ứng phổ biến (ví dụ như phấn hoa hoặc lông vật nuôi) sẽ được tiêm vào dưới da để xem liệu vùng da quanh chỗ tiêm có phản ứng không. Test lẩy da là an toàn với đa số trẻ em và người trưởng thành. Ngoài việc giảm tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng, bạn cũng có thể sử dụng các loại thuốc, ví dụ như thuốc kháng histamine hoặc corticosteroid để làm giảm viêm.

Các chất kích thích có trong không khí
Một số người rất nhạy cảm với khói bụi, khí diesel hoặc thậm chí là mùi nước hoa. Tránh tiếp xúc với những tác nhân này là biện pháp đơn giản nhất để làm giảm tình trạng ngứa mắt. Bạn cũng có thể chườm mắt bằng một chiếc khăn lạnh, ẩm.
Nhiễm trùng
Mắt bạn rất nhạy cảm với virus, vi khuẩn và nấm. Tất cả những tác nhân này đều có thể gây ngứa mắt.
Một trong số những tình trạng nhiễm trùng mắt phổ biến nhất là đau mắt đỏ. Đau mắt đỏ là một bệnh rất dễ lây và thường sẽ gây chảy nước mắt.
Một nguyên nhân khác gây nhiễm trùng mắt là viêm màng bồ đào. Viêm màng bồ đào có thể gây đau mắt và rất nhạy cảm với ánh sáng.
Cả 2 loại nhiễm trùng mắt ở trên đều cần được điều trị bởi bác sỹ. Kháng sinh có thể sẽ được dùng để điều trị tình trạng đau mắt đỏ. Các loại thuốc steroid cũng có thể cần thiết. Với tình trạng viêm màng bồ đào, có thể sẽ phải dùng thuốc nhỏ mắt chống viêm.
Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, các thuốc làm giảm miễn dịch có thể sẽ cần thiết. Viêm màng bồ đào nếu không được điều trị hiệu quả có thể sẽ dẫn đến mất thị lực và các biến chứng như tăng nhãn áp và đục thuỷ tinh thể.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 9 vitamin quan trọng nhất cho sức khỏe của đôi mắt - Phần 1
Trong giai đoạn ôn thi căng thẳng, các sĩ tử thường dồn hết quỹ thời gian vào bài vở mà quên nghỉ ngơi thường khiến não bộ quá tải và mệt mỏi. Thay vào đó, duy trì vận động nhẹ nhàng chính là giải pháp then chốt giúp giải tỏa áp lực, tăng cường trí nhớ và giúp việc tiếp thu kiến thức trở nên hiệu quả hơn. Những bài tập đơn giản không hề lãng phí thời gian mà còn tạo nền tảng sức khỏe bền vững để các bạn chinh phục kỳ thi một cách khoa học. Để hiểu rõ hơn về lợi ích của sự cân bằng này, hãy cùng các chuyên gia của Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu và áp dụng ngay vào lộ trình học tập hằng ngày.
Nghệ không chỉ tạo màu sắc, hương vị cho nhiều món ăn mà còn là một vị thuốc tốt. Các nghiên cứu gần đây đã nhấn mạnh vai trò của curcumin - một polyphenol quý giá trong thân rễ nghệ - có tiềm năng trong hỗ trợ điều trị và phục hồi tổn thương gan.
Trẻ sinh trước 31 tuần có nguy cơ cao mắc bệnh võng mạc và các tật về mắt gây mù lòa. Khám sàng lọc sớm và điều trị đúng giai đoạn là chìa khóa vàng để ngăn ngừa biến chứng, giúp trẻ duy trì thị lực khỏe mạnh.
Yến mạch giàu chất xơ, giúp bạn no lâu và có thể hỗ trợ mục tiêu giảm cân khi được kết hợp vào chế độ ăn uống cân bằng.
Hầu hết các cơn đau nhức hiếm khi là vấn đề lớn. Nhưng có một số triệu chứng quan trọng mà bạn nên kiểm tra càng sớm càng tốt. Hãy đi khám bác sĩ nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây.
Ăn các loại hạt có thể giúp giữ mức đường huyết ổn định bằng cách làm chậm quá trình tiêu hóa và ngăn ngừa sự tăng đột biến. Vậy những loại hạt nào giúp hạ đường huyết tự nhiên?
Việc đổ mồ hôi để chữa cảm lạnh, bằng các phương pháp như xông hoặc tập thể dục, có thể giúp giảm các triệu chứng nghẹt mũi, ho và đau họng. Tuy nhiên, hiệu quả tạm thời này không có nghĩa là bạn có thể nhanh chóng khỏi cảm lạnh.
Bạn không phải là người duy nhất bị cháy nắng dù đã dành thời gian thoa kem chống nắng. Các chuyên gia khuyên bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày, nhưng không phải lúc nào cũng cung cấp hướng dẫn sử dụng đúng cách.