Những dấu hiệu của đột quỵ mà bạn có thể bỏ qua
Đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong xếp thứ năm trên toàn cầu. những tổn thương não do đột quỵ có thể được hạn chế hoặc phòng ngừa nếu như được điều trị sớm. Tuy nhiên, những dấu hiệu của đột quỵ lại rất dễ bị nhầm lẫn với những vấn đề sức khỏe khác, điều này có thể ngăn ngừa bạn đến sớm được với quá trình điều trị.
Cứ mỗi phút chưa được điều trị của cơn đột quỵ, não của bạn lại mất khoảng 1,9 triệu tế bào não. Cứ mỗi giờ chưa được điều trị cơn đột quỵ tương đương với 3,5 năm tuổi thọ của não mất đi. Những cơn đột quỵ có thời gian không được điều trị kéo dài hơn hoặc hoàn toàn không được điều trị sẽ gây nên những khó khăn về mặt ngôn ngữ, mất trí nhớ hoặc thay đổi hành vi. Do đó, điều trị đột quỵ càng sớm sẽ có thể giảm thiệu thiệt hại và nâng cao khả năng phục hồi toàn diện.

Bạn cũng cần lưu ý rằng có hai dạng đột quỵ khác nhau. Đột quỵ thiếu máu cục bộ xảy ra khi mạch máu bị tắc làm giảm lưu lượng máu lên não. Đột quỵ xuất huyết xảy ra khi mạch máu bị vỡ hoặc máu bị rò rỉ khỏi mạch trong não. Bởi vì các triệu chứng của cả hai dạng đột quỵ này tương đương với nhau nên điều quan trọng là bạn cần nhận biết các dấu hiệu tiềm ẩn mà mình có thể bỏ qua liên quan đến đột quỵ.
Bạn nghĩ rằng kiệt sức khiến bạn nhìn đôi

Các vấn đề về thị lực như nhìn đôi, mờ mắt hoặc mất thị lực một mắt có thể là dấu hiệu của đột quỵ, tuy nhiên nhiều người lại cho rằng đây là dấu hiệu của tuổi già hoặc mệt mỏi. Mạch máu bị tắc có thể làm giảm lượng oxy đến mắt, gây ra các vấn đề về thị giác.
Bạn nghĩ rằng cánh tay của bạn bị tê chỉ vì bạn ngủ quên hoặc sai tư thế

Nếu bạn thức dậy sau một giấc ngủ ngắn và cánh tay của bạn bị tê, đó là điều hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên nếu cánh tay của bạn đột nhiên bị tê hoặc yếu và không biến mất trong vài phút, hãy đi khám bác sĩ ngay. Giảm lưu lượng máu đi qua các động mạch chạy lên cốt sống phía sau đầu gây ra tê hoặc yếu ở một bên cơ thể, là nguyên nhân gây tê tay.
Bạn cho rằng bạn đang gặp tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc như thuốc giảm đau có thể gây rối loạn ngôn ngữ và người ta thường cho rằng những rối loạn ngôn ngữ của họ là do thuốc chứ không hề nghĩ đến đột quỵ. Nếu như bạn đột nhiên gặp phải rối loạn ngôn ngữ khi dùng những loại thuốc này trong khi trước đó chưa từng bị, hãy nghĩ đến đột quỵ và đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
Bạn đổ lỗi cho rượu làm bạn cảm thấy choáng váng, mất thăng bằng

Mọi người thường nghĩ rằng họ có vấn đề vể cảm thấy mất thăng bằng do uống rượu. Tuy nhiên bạn không thể đổ lỗi cho rượu nếu như bạn uống rượu từ ngày hôm trước và đến tối hôm sau mới choáng váng hoặc mất thăng bằng. Lúc này, mất thăng bằng và choáng váng có thể đến từ việc giảm lượng máu lên não.
Bạn đột nhiên bị đau nửa đầu: Nếu bạn đột nhiên đau nửa đầu, đó có thể là dấu hiệu của một cơn đột quỵ. Hãy tìm đến bác sĩ ngay khi có thể nếu bạn đột nhiên đau nửa đầu hoặc tìm đến sự trợ giúp y tế.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Các loại đột quỵ
Da khô là một trong những vấn đề da liễu phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn có thể gây ra cảm giác khó chịu, ngứa ngáy và thậm chí là tổn thương cho da. Một trong những nguyên nhân tiềm ẩn làm khô da là chế độ ăn uống không hợp lý.
Đối với nhiều người, sẽ luôn có một cảm giác bạn luôn thiểu ngủ nhưng không biết chính xác mình cần ngủ bao nhiêu là đủ? Giấc ngủ không phải là một sự xa xỉ, đó là nhu cầu sinh học thiết yếu. Ngủ đủ giấc có thể tạo nên sự khác biệt giữa một ngày trần đầy năng lượng và một ngày mệt mỏi rã rời.
Để giảm mỡ bụng không thể tập trung vào một bài tập mà cần phối hợp bài tập toàn thân để tăng tiêu hao năng lượng, duy trì khối cơ và cải thiện chuyển hóa.
Vi nhựa có nhiều kích thước, hình dạng, màu sắc và thành phần polymer khác nhau, kèm các phụ gia hóa học; sự đa dạng này khiến việc phát hiện và đánh giá tác động sức khỏe của vi nhựa trở nên phức tạp. Hiện chưa có định nghĩa chuẩn toàn cầu cho vi nhựa và nano nhựa, cũng như chưa có phương pháp tiêu chuẩn để định lượng chính xác trong thực phẩm.
Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc nhất trong gian bếp của mọi gia đình, đồng thời cũng là thành phần làm đẹp hữu hiệu nhờ chứa lượng lớn vitamin C và các acid tự nhiên.
Chấy rận do ký sinh trùng trên da gây ra, gồm 3 loại là chấy, rận và rận mu. Tuy không gây hiểm, nhưng bệnh rất dễ lây truyền, đồng thời gây cảm giác vô cùng khó chịu cho bệnh nhân. Hiểu rõ bệnh sẽ giúp người đọc cách phòng ngừa và điều trị kịp thời.
Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng, rau và trái cây đều là nhóm thực phẩm thiết yếu, nhưng không thể thay thế cho nhau trong khẩu phần hàng ngày. Việc hiểu rõ sự khác biệt giữa hai nhóm này sẽ giúp xây dựng chế độ ăn khoa học, cân đối và tốt cho sức khỏe.
Nhiều loại trái cây không chỉ nổi tiếng với vitamin và chất xơ mà còn là nguồn cung cấp magie dồi dào. Đây là khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe não bộ.