Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nên chăm sóc da với toner hay nước hoa hồng?

Ở Việt Nam, toner và nước hoa hồng thường bị nhầm lẫn là một sản phẩm duy nhất, có công dụng se khít lỗ chân lông. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn phân biệt toner với nước hoa hồng, từ đó có thể lựa chọn sản phẩm chăm sóc da hiệu quả nhất với làn da của bạn.

Toner là gì?

Không ít người tiêu dùng gọi toner là nước hoa hồng mà chưa hiểu rõ về công dụng và thành phần của các sản phẩm chăm sóc da này. Toner có kết cấu lỏng, được sản xuất theo công thức từ các thành phần như nước, nha đam, hoa cúc, cồn và nhiều hoạt chất khác. Trong khi đó, nước hoa hồng là sản phẩm phụ của quá trình chưng cất tinh dầu cánh hoa hồng và có thể được coi là một dạng toner. Do đó, các sản phẩm toner trên thị trường đem lại nhiều công dụng đa dạng hơn nhiều so với nước hoa hồng. 

Trong quá trình chăm sóc da hàng ngày (skin care), toner hay nước cân bằng được sử dụng để làm dịu da trước khi chuyển sang các bước dưỡng da tiếp theo. Dù chứa thành phần khác nhau, hầu hết các sản phẩm nước cân bằng trên thị trường đều hướng tới một số công dụng sau:

- Loại bỏ lớp trang điểm, mỹ phẩm dư thừa và bụi bẩn trên da mà sữa rửa mặt chưa làm sạch hết.

- Tăng thêm độ ẩm và làm dịu làn da.

- Cân bằng độ pH trên da, giúp duy trì lớp màng bảo vệ và hệ vi sinh vật trên da.

Nhiều chuyên gia cho rằng toner là bước chăm sóc da không bắt buộc, đặc biệt với người có da quá khô. Tuy nhiên, lựa chọn toner phù hợp với mục đích chăm sóc da sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng da của bạn.

Cách lựa chọn toner

Các nguyên liệu thường gặp trong các sản phẩm nước cân bằng sẽ đem lại những công dụng sau với làn da:

Nước hoa hồng là một nhánh nhỏ trong dòng sản phẩm nước cân bằng da

- Nước hoa hồng: Nước hoa hồng là một dạng toner có nguyên liệu chính là tinh chất cánh hoa hồng. Nước hoa hồng có khả năng hỗ trợ giảm mụn, chống lão hóa và kháng khuẩn.

- Hoa cúc La Mã (chamomile): Làm dịu làn da sau khi rửa mặt.

- Acid hyaluronic: Tăng cường độ ẩm và hỗ trợ chống lão hóa da.

- Glycerin: Thích hợp cho làn da khô, có tác dụng dưỡng ẩm.

- Vitamin E: Vitamin E là chất chống oxy hóa giúp bảo vệ làn da khỏi tác động của các gốc tự do.

AHA và BHA có lợi cho da dầu, da mụn. Người có da khô, da nhạy cảm nên cẩn trong khi dùng toner có chứa 2 thành phần này.

- Alpha hydroxy acid (AHA): AHA trong mỹ phẩm có các dạng acid glycolic, acid citric, acid lactic. Các thành phần này giúp tẩy tế bào chết, làm sáng da và cải thiện các nếp nhăn do lão hóa.

- Acid salicylic (BHA): Trị mụn và tẩy tế bào chết. 

- Nha đam (aloe vera): Có đặc tính chống viêm, giúp da nhanh lành và làm dịu làn da bị kích ứng.

Một số loại toner chứa cồn có thể đem lại cảm giác khô thoáng, giảm dầu nhanh chóng. Tuy nhiên, về lâu dài, cồn trong nước cân bằng sẽ khiến làn da bị thiếu độ ẩm. Do đó, bạn nên chọn các sản phẩm toner không chứa cồn, thiên về dưỡng ẩm và làm dịu da.

Cách sử dụng toner

Sử dụng toner với bông tẩy trang sau bước rửa mặt

- Sau khi làm sạch với sữa rửa mặt, xả thật sạch sản phẩm trên da với nước mát hoặc nước ấm (tránh dùng nước nóng).

- Khi da mặt còn độ ẩm, dùng bông tẩy trang thấm ướt toner lau mặt nhẹ nhàng. Bạn không nên chà xát mạnh tay và tránh vùng mắt, môi.

- Để da khô trong 5-10 phút, sau đó thực hiện các bước tiếp theo trong chu trình chăm sóc da.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Những lưu ý khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da

Quỳnh Trang H+ (Theo Insider) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 15/01/2026

    5 loại nấm giúp giảm cân và 'đốt' mỡ hiệu quả không nên bỏ lỡ

    Thay vì ép mình với thực đơn giảm cân khắc nghiệt, hãy tham khảo một bí quyết dinh dưỡng giúp vóc dáng thon gọn là nấm - được coi 'siêu thực phẩm' giúp kiểm soát cân nặng khoa học mà không cần bỏ đói cơ thể.

  • 15/01/2026

    Có nên dùng ChatGPT để tìm hiểu thông tin sức khỏe không?

    Việc sử dụng ChatGPT để tìm hiểu thông tin sức khỏe có thể nhanh chóng, tiết kiệm chi phí và mang lại cảm giác riêng tư. Tuy nhiên, thông tin mà ChatGPT cung cấp không phải lúc nào cũng đáng tin cậy, cập nhật hay nhất quán.

  • 14/01/2026

    Thói quen sử dụng đồ hộp của người Việt (Phần 2)

    Trong bối cảnh cuộc sống bận rộn của người Việt, thực phẩm đóng hộp ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, thói quen sử dụng loại thực phẩm này thường đi kèm với những sai lầm cơ bản, dẫn đến rủi ro sức khỏe không đáng có. Phần 2 của bài viết Thói quan sử dụng đồ hộp sẽ phân tích các lỗi thường gặp và đưa ra lời khuyên để sử dụng an toàn hơn.

  • 14/01/2026

    6 lý do bạn nên bắt đầu ăn hạt chia ngay hôm nay

    Hạt chia rất giàu chất dinh dưỡng và chứa chất xơ, acid béo omega-3, protein, khoáng chất và chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích như hỗ trợ sức khỏe tim mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, hạ huyết áp...

  • 13/01/2026

    Thói quen sử dụng đồ hộp của người Việt (Phần 1)

    Thực phẩm đóng hộp không phải là xấu, nhưng chỉ thực sự an toàn khi được sản xuất đúng quy chuẩn, kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt và được người tiêu dùng lựa chọn, bảo quản và sử dụng đúng cách.

  • 13/01/2026

    Chất cấm trong mì sợi ở TPHCM: Nguy cơ ngộ độc, vô sinh và ung thư rình rập

    Một đường dây sản xuất mì sợi ở TPHCM bị phát hiện sử dụng hàn the, soda công nghiệp và silicate tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc, tổn thương gan thận và ảnh hưởng sinh sản nếu dùng lâu dài.

  • 13/01/2026

    Lý do không nên uống sữa cùng lúc với 7 loại thực phẩm sau

    Sữa là một nguồn dinh dưỡng tốt. Tuy nhiên, có một số thực phẩm và đồ uống không nên kết hợp khi uống sữa vì dễ gây ra vấn đề về tiêu hóa, giảm hấp thu dưỡng chất, hoặc thậm chí tạo ra các chất có hại.

  • 13/01/2026

    Tăng huyết áp: Hiểu đúng để sống khỏe mỗi ngày

    Tăng huyết áp, hay còn gọi là huyết áp cao, là một vấn đề sức khỏe phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Được mệnh danh là "kẻ giết người thầm lặng", tình trạng này thường không có triệu chứng rõ ràng nhưng có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay suy thận.

Xem thêm