Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Hướng dẫn chăm sóc sức khỏe răng miệng cho trẻ

Bố mẹ thường có những câu hỏi về việc chăm sóc răng cho trẻ. Khi nào bắt đầu đánh răng? Loại kem đánh răng nào là tốt nhất? khi nào cần đến nha sĩ?

Hướng dẫn chăm sóc sức khỏe răng miệng cho trẻ

Việc chăm sóc sức khỏe răng miệng cho trẻ là vô cùng quan trọng để bảo vệ trẻ khỏi các bệnh răng miệng hay gặp bao gồm: sâu răng, ngậm tay, tật lệch răng do hay đẩy lưỡi, mút môi, mất răng sớm.

Mặc dù cuối cùng răng sữa cũng được thay thế bằng răng vĩnh viễn nhưng việc giữ răng sữa của trẻ được khỏe mạnh cũng rất quan trọng cho việc có một hàm răng vĩnh viễn đẹp sau này và sức khỏe nói chung.

Tuy những trẻ mới mọc răng chưa cần đánh răng, bạn vẫn nên bắt đầu làm sạch răng của trẻ càng sớm càng tốt (và đừng quên làm sạch nướu trước khi trẻ mọc răng). Đầu tiên, bạn chỉ cần sử dụng miếng vải xô mềm quấn vào đầu ngón tay, chà xát nhẹ nhàng để làm sạch nướu, răng của trẻ. Khi trẻ mọc nhiều răng hơn, bạn có thể sử dụng bàn chải mềm dành cho trẻ em.

Kem đánh răng chứa Flour

Có một số nguy hiểm nếu trẻ dùng kem đánh răng có quá nhiều Flour, do đó, lựa chọn kem đánh răng phù hợp là khá quan trọng. Hãy nhớ rằng hầu hết các nhãn hàng kem đánh răng trẻ em đều chứa Flour. Chúng chỉ có vị khác nhau và đặc điểm chung của chúng là khiến trẻ vui hơn, nhưng sẽ không an toàn khi trẻ nuốt quá nhiều kem đánh răng.

Nếu sử dụng kem đánh răng chứa flour, chỉ sử dụng một lượng rất ít kem đánh răng cho đến khi trẻ được 2 tuổi. Sau đó, bạn có thể bắt đầu sử dụng lượng nhỏ, bằng hạt đậu, bằng cách này sẽ ít nguy hiểm hơn cho trẻ khi nuốt phải kem đánh răng chứa nhiều flour. Và bắt đầu động viên trẻ nhổ kem đánh răng khi đang còn nhỏ.

Một cách khác cho trẻ là sử dụng kem đánh răng không chứa flour, cho đến khi trẻ có thể tự nhổ kem đánh răng, nhưng nhớ rằng hầu hết các chuyên gia khuyến cáo bạn nên sử dụng một lượng nhỏ kem đánh răng có chứa flour.

Flour

Một chủ đề quan trọng khác được đưa ra là xác định trẻ có đủ flour hay không. Trẻ bắt đầu cần bổ sung thêm flour ở 6 tháng tuổi theo các mức độ khác nhau tùy thuộc vào nguồn nước hay sử dụng. Hãy trao đổi với nha sĩ để biết trẻ có nên bổ sung flour hay không.

Khám nha sĩ

Học viện Nhi khoa Mỹ cho rằng khám nha sĩ sớm là cách tốt nhất để học cách vệ sinh răng miệng đúng cách ở tuổi nhỏ, bao gồm tránh uống nước ngọt vào ban đêm, đánh răng đúng cách, và chế độ ăn lành mạnh để tăng cường sức khỏe răng miệng. Bạn có thể muốn gặp nha sĩ sớm hơn nếu trẻ có vấn đề sức khỏe khiến chúng có nguy cơ cao mắc các vấn đề răng miệng, ví dụ hội chứng Down. Khuyến cáo mới nhất của Học viện Nhi Khoa Mỹ nói rằng, tất cả trẻ nên bắt đầu đến gặp nha sĩ khi được một tuổi.

Dùng chỉ nha khoa

Chỉ nha khoa là một phần quan trọng trong vệ sinh răng miệng. Bạn nên cho trẻ dùng chỉ khi răng của trẻ bắt đầu mọc tiếp xúc với nhau, tuy nhiên trẻ thường không thể tự dung chỉ được cho đến khi trẻ được 8-10 tuổi.

Thói quen cho răng khỏe mạnh

Ngoài việc dạy trẻ tầm quan trọng của chải răng và dùng chỉ nha khoa thường xuyên, thăm khám định kì và chế độ ăn khỏe mạnh, điều quan trọng là bạn phải tạo gương tốt cho trẻ bằng cách thực hành vệ sinh răng miệng đúng cách. Nếu bạn không đánh răng và dùng chỉ mỗi ngày hoặc đến nha sĩ thường xuyên, thì trẻ của bạn cũng vậy.

Tìm hiểu thêm thông tin tại bài viết: Các vấn đề răng miệng cần lưu ý ở trẻ em

CTV Võ Dung - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Verywell
Bình luận
Tin mới
  • 11/12/2017

    Ngủ trưa cần thiết cho tăng trưởng chiều cao của trẻ

    Khoa học đã chứng minh, giấc ngủ ngon giúp cơ thể trẻ ở trạng thái tốt nhất cho phát triển chiều cao. Nhưng liệu rằng, giấc ngủ trưa cũng có những tác dụng tốt như vậy đối với phát triển chiều cao của trẻ?

  • 11/12/2017

    Người nhóm máu O nên ăn uống thế nào để luôn khỏe?

    Những người nhóm máu O có khả năng tiêu hóa tốt các loại thịt, cá, trứng sữa… Nhưng đừng vì vậy mà quên đi các nhóm thực phẩm khác. Infographic dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu chế độ ăn cho người nhóm máu O.

  • 11/12/2017

    Magie và sức khỏe trái tim

    Chắc hẳn bạn đã biết rằng, canxi rất tốt cho xương, kali thì cần thiết cho sự phát triển cơ bắp. Nhưng bạn có biết rằng, magie rất quan trọng cho sức khỏe của trái tim?

  • 11/12/2017

    8 cách ngăn ngừa cảm lạnh vào mùa đông cực kỳ hiệu quả mà bạn nên thử ngay

    Hãy lưu ý vài điều nho nhỏ dưới đây để bảo vệ cơ thể tốt hơn trong những ngày đông giá lạnh này bạn nhé.

  • 11/12/2017

    Lợi ích của dầu dừa với da và mái tóc

    Có rất nhiều lý do tại sao ngày nay chị em thích sử dụng dầu dừa để chăm sóc da và tóc. Dầu dừa có thể giúp tóc suôn mượt, dưỡng ẩm cho da, dưỡng ẩm cho gót chân và chống nấm.

  • 10/12/2017

    Thời gian rụng trứng kéo dài bao lâu mỗi tháng?

    Một số phụ nữ không theo dõi chu kì kinh nguyệt cũng như sự rụng trứng của họ. Nhưng rụng trứng đóng một vai trò lớn trong quá trình thụ thai. Vì vậy, nếu bạn đang có ý định lập gia đình và có thai, Viện Y học ứng dụng Việt Nam có thể giúp bạn hiểu thêm về sự rụng trứng.

  • 10/12/2017

    Chìa khóa để giảm cân thành công trong bệnh béo phì

    Một trong những chìa khóa để giảm cân thành công là có những mục tiêu hợp lý và có tính khả thi. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những phương pháp giảm cân - điều trị béo phì phổ biến hiện nay, từ đó lựa chọn được cho mình một mục tiêu phù hợp bạn nhé.

  • 10/12/2017

    Bệnh tình dục nguy hiểm lây truyền không triệu chứng

    Chlamydia gây huyết trắng đục, kinh nguyệt không đều ở nữ, còn đàn ông bị tiểu gắt, dịch tiết niệu đạo, lỗ tiểu đỏ và có dịch che kín.

Xem thêm