Những thủ phạm gây vàng răng mà bạn không ngờ tới
Dưới đây là 9 thủ phạm khác khiến răng bị ố vàng mặc dù vẫn đánh răng thường xuyên:
1. Nước chanh đường
Nước chanh đường là một đồ uống rất được ưa chuộng trong những ngày nắng nóng, thế nhưng bởi vì nó chứa cả đường và acid nên rất dễ làm răng bạn đổi màu. Acid có trong chanh sẽ làm mòn và tổn hại men răng. Khi lớp men răng bị mất dần sẽ làm lộ ra lớp dưới của nó là ngà răng. Ngà răng có màu vàng, và đây là nguyên nhân khiến răng bạn nhìn không còn trắng nữa.
2. Đồ uống thể thao
Loại Gatorade xanh (một loại nước uống thể thao bổ sung nước, chất điện giải và nhiều dưỡng chất khác cho các vận động viên hoặc người vận động cơ thể thường xuyên) có màu nhạt hơn so với cà phê hay trà nhưng uống nhiều loại này cũng làm ảnh hưởng đến răng của bạn. Hơn nữa, lượng đường trong loại đồ uống này là môi trường tốt cho rất nhều loại vi khuẩn trong miệng phát triển. Điều đó có nghĩa là chúng không chỉ làm răng đổi màu mà còn có thể gây ra các vấn đề răng miệng khác.
3. Rượu trắng
Rượu đỏ gây tình trạng này nặng hơn rượu trắng, nhưng nếu bạn uống rượu trắng cùng với một số loại đồ ăn chúng cũng sẽ gây răng ố vàng. Ví dụ, bạn uống 1 đến 2 chén rượu trước bữa tối, sau đó bạn ăn mì và nước sốt cà chua. Việc này giống như bạn mở những cái lỗ ở răng cho màu vàng ố bám vào vậy.
4. Các loại nước ép hay sinh tố màu xanh
Nước ép trái cây hay sinh tố là những đồ uống bổ dưỡng cho cơ thể, nhưng nếu bạn uống quá nhiều chúng vẫn có thể không tốt cho răng của bạn. Một sự thật là: Bất kì thứ gì làm quần áo trắng của bạn ố vàng cũng rất khó đề làm sạch như ban đầu, và răng cũng vậy. Sinh tố thường đi kèm với một chút dâu hay loại rau khác có thể làm răng bạn đổi màu. Điều đó nghĩa là bạn không nên uống loại đồ uống yêu thích này nữa? Tin vui cho bạn là không cần phải như vậy. Bạn chỉ cần dùng một chiếc ông hút để uống sẽ ngăn chặn được vấn đề này dễ dàng.
Trà nâu hay đen thường làm cho răng bạn có màu vàng hay màu xám, nhưng thậm chí loại trà có màu nhẹ hơn như trà xanh cũng có thể gây ra vấn đề tương tự. Làm thế nào để tránh? Hãy đánh răng 30 phút sau khi ăn hoặc uống những đồ có thể gây hại cho răng. (Lưu ý là nếu bạn đánh răng sau khi ăn thức ăn chứa acid dưới 30 phút sẽ làm men răng bị mòn nhanh hơn bình thường).
6. Siro ho
Siro ho có thể gây ra nhiều vấn đề cho răng của bạn. Những loại siro ho nhiều màu sắc cũng chứa rất nhiều đường có thể gây tổn hại cho răng. Loại thuốc này cũng sẽ làm ố răng nếu bạn dùng nó thường xuyên.
7. Nước ở bể bơi
Đối với những người hay đi bơi hay vận động viên bơi lội, nước ở bể bơi có thể là nguyên nhân bạn cần để ý nếu xuất hiện màu nâu trên răng bạn. Khi bạn bơi, hầu hết thời gian miệng của bạn mở hay để nước vào trong miệng, khi đó những chất hóa học xử lý bể bơi sẽ vào trong miệng và gây ra tình trạng trên. Chú ý rằng nước bể bơi chỉ gây ảnh hưởng nếu bạn ở dưới nước được xử lý bằng hóa chất hơn 6 giờ/tuần (thường hay gặp vào những tháng mùa hè).
8. Chấn thương
Răng bị gãy hay sứt mẻ gây ra đau đớn rất nhiều trong quá trình điều trị và hồi phục. Không chỉ vậy, nếu bạn chơi thể thao và gặp chấn thương ở miệng, hàm răng của bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều. Bất cứ khi nào có tổn thương ở răng, các dây thần kinh chi phối chúng đều rất có thể bị chết, và lúc đó răng của bạn sẽ đổi sang màu xám.
9. Một số loại thuốc
Viêm não tự miễn là bệnh xảy ra do hệ miễn dịch tấn công nhầm các tế bào não. Các triệu chứng của viêm não tự miễn có thể khác nhau nhưng có thể bao gồm mất trí nhớ, thay đổi suy nghĩ, thay đổi hành vi và co giật. Cùng tìm hiểu về bệnh lý này qua bài viết sau đây!
Xơ vữa động mạch xảy ra khi các mảng bám mỡ tích tụ dọc theo thành động mạch, khiến động mạch bị hẹp, hạn chế lưu lượng máu đến tim và các bộ phận khác của cơ thể, dễ dẫn tới nguy cơ đột quỵ.
Mùa thu mang đến thời tiết mát mẻ và dễ chịu, nhưng sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm dao động và sự gia tăng các dị nguyên như phấn hoa, nấm mốc lại khiến đây trở thành mùa cao điểm của các bệnh dị ứng. Dị ứng giao mùa gây khó chịu, mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách nhận biết, phòng ngừa và giảm triệu chứng dị ứng để có một mùa thu khỏe mạnh.
Dùng nước gạo lên men để làm đẹp tóc là một phương pháp được áp dụng từ lâu. Việc xả tóc bằng nước gạo lên men mang lại nhiều lợi ích vượt trội hơn so với nước vo gạo thông thường.
Mùa đông với không khí lạnh và khô hanh khiến trẻ nhỏ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp. Khi thời tiết chuyển lạnh, trẻ thường ở trong nhà nhiều hơn, tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus lây lan nhanh chóng. Hiểu biết về các bệnh này, từ nguyên nhân, triệu chứng đến cách phòng ngừa, là chìa khóa để cha mẹ bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ, giúp các bé vượt qua mùa đông an toàn và khỏe mạnh.
Hệ xương khớp đóng vai trò nền tảng trong việc duy trì khả năng vận động, giữ tư thế, và đảm bảo chất lượng cuộc sống. Hệ thống này bao gồm xương, sụn, dây chằng, gân và cơ bắp – chúng phối hợp nhịp nhàng đảm bảo các chức năng di chuyển linh hoạt và chịu đựng áp lực cơ học hàng ngày.
Mùa thu với không khí mát mẻ là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hoặc duy trì thói quen tập luyện thể thao ngoài trời. Tập ngoài trời không chỉ mang lại lợi ích về mặt thể chất, mà còn giúp bạn tận hưởng thiên nhiên, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe toàn diện. Bài viết này sẽ khám phá những lợi ích của việc tập luyện và gợi ý các bài tập phù hợp để bạn duy trì sức khỏe trong mùa thu.
Ăn nhiều rau từ lâu đã được xem là chìa khóa vàng giúp kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, không phải cứ ăn càng nhiều rau thì càng gầy. Nhiều người dù ăn rau hằng ngày vẫn không giảm được cân, thậm chí còn gặp vấn đề tiêu hóa. Nguyên nhân nằm ở những sai lầm dưới đây...