Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Dịch Covid-19: Bỏ thuốc lá trước khi quá muộn

Nghiên cứu chỉ ra rằng hút thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc Covid-19, do người hút thuốc thường mắc nhiều bệnh nền, bệnh mạn tính. Cách ly xã hội là cơ hội để bỏ thuốc lá và bảo vệ bản thân khỏi virus SARS-CoV-2.

Trong đại dịch Covid-19, những người hút thuốc lá tại nhiều quốc gia đang dần cai nghiện. Nhờ quy định giãn cách xã hội, nhiều người không thể ra ngoài thường xuyên để mua thuốc lá khi cần. Ngoài ra, trong tình hình kinh tế đình trệ, không ít người dân bị giảm lương, mất việc. Cai thuốc lá giúp tiết kiệm một phần chi phí không nhỏ .

Trên hết, nhiều người bắt đầu quan tâm đến sức khỏe của mình. Họ muốn giữ phổi khỏe mạnh để có khả năng chống chọi với bệnh viêm phổi cấp do virus SARS-CoV-2. Nhiều nghiên cứu về mối quan hệ giữa Covid-19 và hút thuốc đã chứng minh cho lợi ích của việc cai thuốc lá.

Nguy cơ cao với người hút thuốc

Một nghiên cứu tại Trung Quốc về ảnh hưởng của Covid-19 ở bệnh nhân giai đoạn đầu chỉ ra rằng, phần lớn những người hút thuốc lá mắc nhiều triệu chứng nặng của Covid-19. Trong số những ca tử vong hoặc phải dùng máy thở, những người hút thuốc chiếm tỷ lệ cao hơn những người không hút thuốc lá.

Có nhiều nguyên nhân khiến Covid-19 nguy hiểm với những bệnh nhân có tiền sử nghiện thuốc lá và các sản phẩm chứa nicotine. Nhóm đối tượng tiên lượng nặng thường mắc nhiều bệnh nền như tim mạch, bệnh về phổi như phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD). Họ cũng có khả năng cao gặp hiện tượng các tế bào miễn dịch cytokine được giải phóng quá mức trong cơ thể “cơn bão cytokine”, gây ra đông máu, tắc nghẽn mạch máu.

Ngoài ra, người hút thuốc thường đưa tay lên miệng. Dùng chung ống hút shisha, thuốc lá điện tử (vape) hay thuốc lào cũng khiến họ dễ lây nhiễm virus SARS-CoV-2.

Cai thuốc tại nhà

Người hút thuốc lá có nguy cơ mắc Coviv-19 với nhiều triệu chứng nặng

Cai nghiện thuốc lá không hề dễ dàng, đặc biệt đối với những ai có xu hướng hút thuốc lá để giảm stress. Tuy nhiên, nhiều người chỉ hút thuốc lá, thuốc lào trong các cuộc gặp mặt đồng nghiệp, bạn bè, khi điếu thuốc là “đầu câu chuyện”. 

Khi thực hiện cách ly y tế, người hút thuốc khó có thể ra ngoài tụ tập với bạn bè. Nếu trong gia đình không có ai khác nghiện thuốc, đây là cơ hội thích hợp để bắt đầu quá trình bỏ thuốc lá.

Tại Việt Nam đã xuất hiện nhiều dịch vụ tư vấn cai nghiện thuốc lá trực tuyến và qua điện thoại. Ngoài các biện pháp hỗ trợ như nhai kẹo cao su, dùng miếng dán nicotine, nói chuyện với bác sỹ, tư vấn viên cũng giúp người hút thuốc lá có quyết tâm, động lực bỏ thuốc lá. Hiện tại, Bệnh viện Bạch Mai và Viện Nghiên cứu Y - Xã hội học (ISMS) đang triển khai dịch vụ này.

Ngoài sự trợ giúp của bác sỹ, người nghiện thuốc lá có thể nhờ người thân theo dõi quá trình cai nghiện, loại bỏ bật lửa, gạt tàn trong nhà. Bỏ thuốc lá là một trong những biện pháp hữu ích giúp bạn bảo vệ sức khỏe của bản thân và cả gia đình trong mùa Covid-19.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Hút thuốc lá ảnh hưởng đến vẻ ngoài của bạn như thế nào?

Quỳnh Trang H+ (Theo The Conversation) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 08/07/2025

    Các nguồn cung cấp chất béo cho cơ thể

    Chất béo là một trong ba nhóm dưỡng chất thiết yếu, cùng với carbohydrate và protein, có vai trò vô cùng quan trọng trong hoạt động sống của cơ thể con người.

  • 08/07/2025

    Đột quỵ nhiệt: Nguy hiểm tiềm ẩn trong mùa nắng nóng

    Mùa hè đến, cái nắng gay gắt không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn tiềm ẩn những mối nguy hiểm khôn lường đối với sức khỏe, trong đó đột quỵ nhiệt là một trong những tình trạng đáng lo ngại nhất.

  • 08/07/2025

    Loại cá nhỏ bé có nhiều lợi ích với sức khỏe

    Cá cơm là một nguồn dinh dưỡng ấn tượng, mang lại những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.

  • 08/07/2025

    Kháng sinh và những điều cần biết cho người trưởng thành

    Kháng sinh (hay thuốc kháng sinh) đóng vai trò then chốt trong y học hiện đại, giúp điều trị hiệu quả các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn.

  • 08/07/2025

    Điểm danh 5 loại dầu thực vật mang lại lợi ích sức khỏe tuyệt vời

    Chất béo thường bị hiểu lầm là “kẻ thù” của sức khỏe, đặc biệt là đối với tim mạch và cân nặng. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy không phải tất cả chất béo đều có hại. Ngược lại, một số loại chất béo tốt lại đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì năng lượng, hấp thụ vitamin và bảo vệ cơ thể khỏi viêm nhiễm. Trong đó, dầu ăn có nguồn gốc thực vật như dầu ô liu, dầu bơ, dầu mè... không chỉ mang lại hương vị phong phú cho món ăn mà còn cung cấp các acid béo có lợi cho tim mạch, não bộ và hệ miễn dịch.

  • 07/07/2025

    Dấu hiệu nhận biết và cách xử lý cảm nắng nhanh chóng

    Mùa hè với những ngày nắng gay gắt không chỉ mang đến niềm vui của những chuyến đi chơi mà còn ẩn chứa nguy cơ sức khỏe mà ít ai để ý: cảm nắng. Đây là một tình trạng nghiêm trọng xảy ra khi cơ thể không thể tự điều hòa nhiệt độ trong môi trường nóng bức, dẫn đến những hậu quả khôn lường nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời.

  • 07/07/2025

    8 thực phẩm nên tránh để bảo vệ gan khỏe mạnh

    Gan đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Lựa chọn đúng loại thực phẩm cũng như tránh những chất có hại góp phần bảo vệ chức năng gan khỏe mạnh.

  • 07/07/2025

    Liệu bạn có đang lo lắng về hiệu suất tình dục?

    Tình dục được cho là một hoạt động thú vị, nhưng thật khó để vui vẻ nếu bạn liên tục lo lắng về việc mình đang làm tốt như thế nào. Nếu bạn muốn làm cho cuộc sống tình yêu của mình trở nên hấp dẫn trở lại, hãy tìm hiểu lý do tại sao bạn có thể bị lo lắng về hiệu suất tình dục và nhận một số mẹo để giúp bạn thoải mái.

Xem thêm