Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Dịch Covid-19: Bỏ thuốc lá trước khi quá muộn

Nghiên cứu chỉ ra rằng hút thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc Covid-19, do người hút thuốc thường mắc nhiều bệnh nền, bệnh mạn tính. Cách ly xã hội là cơ hội để bỏ thuốc lá và bảo vệ bản thân khỏi virus SARS-CoV-2.

Trong đại dịch Covid-19, những người hút thuốc lá tại nhiều quốc gia đang dần cai nghiện. Nhờ quy định giãn cách xã hội, nhiều người không thể ra ngoài thường xuyên để mua thuốc lá khi cần. Ngoài ra, trong tình hình kinh tế đình trệ, không ít người dân bị giảm lương, mất việc. Cai thuốc lá giúp tiết kiệm một phần chi phí không nhỏ .

Trên hết, nhiều người bắt đầu quan tâm đến sức khỏe của mình. Họ muốn giữ phổi khỏe mạnh để có khả năng chống chọi với bệnh viêm phổi cấp do virus SARS-CoV-2. Nhiều nghiên cứu về mối quan hệ giữa Covid-19 và hút thuốc đã chứng minh cho lợi ích của việc cai thuốc lá.

Nguy cơ cao với người hút thuốc

Một nghiên cứu tại Trung Quốc về ảnh hưởng của Covid-19 ở bệnh nhân giai đoạn đầu chỉ ra rằng, phần lớn những người hút thuốc lá mắc nhiều triệu chứng nặng của Covid-19. Trong số những ca tử vong hoặc phải dùng máy thở, những người hút thuốc chiếm tỷ lệ cao hơn những người không hút thuốc lá.

Có nhiều nguyên nhân khiến Covid-19 nguy hiểm với những bệnh nhân có tiền sử nghiện thuốc lá và các sản phẩm chứa nicotine. Nhóm đối tượng tiên lượng nặng thường mắc nhiều bệnh nền như tim mạch, bệnh về phổi như phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD). Họ cũng có khả năng cao gặp hiện tượng các tế bào miễn dịch cytokine được giải phóng quá mức trong cơ thể “cơn bão cytokine”, gây ra đông máu, tắc nghẽn mạch máu.

Ngoài ra, người hút thuốc thường đưa tay lên miệng. Dùng chung ống hút shisha, thuốc lá điện tử (vape) hay thuốc lào cũng khiến họ dễ lây nhiễm virus SARS-CoV-2.

Cai thuốc tại nhà

Người hút thuốc lá có nguy cơ mắc Coviv-19 với nhiều triệu chứng nặng

Cai nghiện thuốc lá không hề dễ dàng, đặc biệt đối với những ai có xu hướng hút thuốc lá để giảm stress. Tuy nhiên, nhiều người chỉ hút thuốc lá, thuốc lào trong các cuộc gặp mặt đồng nghiệp, bạn bè, khi điếu thuốc là “đầu câu chuyện”. 

Khi thực hiện cách ly y tế, người hút thuốc khó có thể ra ngoài tụ tập với bạn bè. Nếu trong gia đình không có ai khác nghiện thuốc, đây là cơ hội thích hợp để bắt đầu quá trình bỏ thuốc lá.

Tại Việt Nam đã xuất hiện nhiều dịch vụ tư vấn cai nghiện thuốc lá trực tuyến và qua điện thoại. Ngoài các biện pháp hỗ trợ như nhai kẹo cao su, dùng miếng dán nicotine, nói chuyện với bác sỹ, tư vấn viên cũng giúp người hút thuốc lá có quyết tâm, động lực bỏ thuốc lá. Hiện tại, Bệnh viện Bạch Mai và Viện Nghiên cứu Y - Xã hội học (ISMS) đang triển khai dịch vụ này.

Ngoài sự trợ giúp của bác sỹ, người nghiện thuốc lá có thể nhờ người thân theo dõi quá trình cai nghiện, loại bỏ bật lửa, gạt tàn trong nhà. Bỏ thuốc lá là một trong những biện pháp hữu ích giúp bạn bảo vệ sức khỏe của bản thân và cả gia đình trong mùa Covid-19.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Hút thuốc lá ảnh hưởng đến vẻ ngoài của bạn như thế nào?

Quỳnh Trang H+ (Theo The Conversation) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 18/07/2025

    5 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa loãng xương

    Để hạn chế tình trạng loãng xương cơ thể cần cung cấp đủ vitamin D và canxi theo nhu cầu của từng lứa tuổi qua chế độ ăn khoa học, đủ dinh dưỡng và giàu canxi.

  • 18/07/2025

    Ô nhiễm không khí và nguy cơ với sức khỏe, những giải pháp bảo vệ sức khỏe cho trẻ em.

    Trong những năm gần đây, ô nhiễm không khí đã trở thành một trong những vấn đề môi trường nghiêm trọng nhất, ảnh hưởng sâu rộng đến sức khỏe con người ở mọi lứa tuổi. Đặc biệt, trẻ nhỏ đang ở giai đoạn phát triển thể chất và thần kinh lại là nhóm đối tượng dễ tổn thương nhất.

  • 17/07/2025

    3 tác dụng phụ của quả vải và lưu ý khi ăn vải

    Quả vải tuy ngon miệng và bổ dưỡng nhưng cũng cần đi lưu ý một số điều khi ăn để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, đặc biệt là với một số đối tượng.

  • 17/07/2025

    Nhiệt độ thời tiết ảnh hưởng thế nào tới tâm trạng của bạn?

    Thời tiết thất thường có khiến bạn cảm thấy khó chịu. Trời mưa bạn sẽ cảm thấy buồn chán còn trời nắng bạn sẽ cảm thấy vui tươi hơn. Bạn đã bao giờ thắc mắc tại sao cảm xúc của bạn luôn thay đổi khi thời tiết thay đổi hay chưa? Đặc biệt là vào lúc giao mùa? Vậy hãy cùng Viện Y học ứng dụng tìm hiểu thêm với bài viết dưới đây

  • 16/07/2025

    Ăn rau quả nhiều màu sắc có lợi gì cho sức khỏe?

    Ăn rau quả nhiều màu sắc hay còn gọi là 'ăn cầu vồng' không chỉ đơn giản là cách trang trí món ăn hấp dẫn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

  • 16/07/2025

    Sốt xuất huyết ở trẻ nhỏ: Những dấu hiệu cảnh báo không nên bỏ qua

    Sốt xuất huyết là một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm do vi rút Dengue gây ra, lây lan chủ yếu qua vết đốt của muỗi Aedes aegypti. Mặc dù bệnh có thể ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, trẻ nhỏ lại là đối tượng đặc biệt dễ bị tổn thương do hệ miễn dịch còn non yếu.

  • 15/07/2025

    Các hoạt động thể thao dưới nước phù hợp cho người cao tuổi trong mùa hè

    Mùa hè với những ngày nắng nóng kéo dài không chỉ là thời điểm để thư giãn mà còn là cơ hội tuyệt vời để người cao tuổi tham gia các hoạt động thể thao dưới nước. Đây là hình thức vận động nhẹ nhàng, ít gây áp lực lên cơ thể, đồng thời mang lại nhiều lợi ích sức khỏe vượt trội.

  • 14/07/2025

    Bài tập tốt nhất cho chứng đau thắt lưng

    Đau thắt lưng là một trải nghiệm phổ biến đối với nhiều người. Nó thường có thể dẫn đến đau, ngứa ran hoặc tê ở phần thân dưới. Có nhiều nguyên nhân gây đau thắt lưng, phổ biến nhất bao gồm căng cơ, tư thế xấu và tuổi tác.

Xem thêm