Da sần vỏ cam (cellulite) là gì?

Dấu hiệu của da sần vỏ cam

Da sần vỏ cam được cấu tạo hoàn toàn từ các tế bào mỡ bình thường, và không phải là một dấu hiệu của béo phì, kém vận động hay vấn đề sức khỏe. Bởi đặc trưng của phụ nữ là thường có lớp mỡ dưới da nhiều hơn nam giới nên việc da sần vỏ cam thường gặp ở nữ giới nhiều hơn.

Nguyên nhân của da sần vỏ cam

Da sần vỏ cam có nguyên nhân là do lượng mỡ thừa nằm ở giữa các sợi collagen. Vùng da bị sần vỏ cảm thường có nhiều thùy mỡ khác biệt và bề mặt khác với vùng da bình thường. Nguyên nhân của việc này hiện nay chưa biết rõ.

Hiểu lầm: người gầy không bị da sần vỏ cam. Kể cả những người mảnh khảnh và có tình trạng thể chất tốt cũng có thể bị da sần vỏ cam.

Các yếu tố nguy cơ bạn không thể kiểm soát

Là phụ nữ có thể là yếu tố nguy cơ lớn nhất của việc da sần vỏ cam, tình trạng này cũng có thể di truyền. Da sần vỏ cam thường dễ nhận thấy nhất ở nữ giới béo phì sau tuổi dậy thì. Các thay đổi về hoocmôn trong thời kỳ mang thai hoặc mãn kinh cũng có thể gây ra hiện tượng này.

Các yếu tố nguy cơ bạn có thể kiểm soát

Dù da sần vỏ cam là không thể ngăn chặn được, nhưng việc giữ gìn lối sống khỏe mạnh là vô cùng cần thiết. Nghỉ ngơi nhiều, ăn nhiều rau, hoa quả, ngũ cốc và thường xuyên tập thể thao là những cách bạn có thể kiểm soát hiện tượng da sần vỏ cam.

Hiểu lầm: Nhuộm da có thể làm biến mất da sần vỏ cam

Việc nhuộm da, cho dù bằng ánh sáng mặt trời hoặc bằng các nguồn tia cực tím nhân tạo để che dấu sự hiện diện của những vùng da sần vỏ cam là một sự tốn kém cả về thời gian và tiền bạc, thậm chí, còn có thể làm cho vấn đề tệ hơn. Ánh sáng từ tia cực tím chính là một yếu tố nguy cơ chính gây ung thư da.

Giảm cân

Giảm cân không phải lúc nào cũng cải thiện tình trạng da sần vỏ cam. Đối với một vài người, giảm cân thậm chí còn làm tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn

Bôi da bằng kem retinol

Khi xem xét những cách điều trị da sần vỏ cam, cần phải  hết sức thận trong. Bởi có rất nhiều phương pháp điều trị khác nhau nhưng chưa có bằng chứng nào chứng minh được phương pháp nào tốt hơn, và cũng chưa có bằng chứng chứng minh những phương pháp đó sẽ không để lại hậu quả gì. Ví dụ như việc bôi kem lên bề mặt da để làm tan lớp tế bào mỡ dưới da hoặc để làm thay đổi da nhằm ngụy trang cho những vết sần vỏ cam.

Kem bôi methylxanthine

Chưa có bằng chứng thuyết phục nào cho việc kem bôi có chứa caffein, aminophylline hoặc theophylline có tác dụng chữa da sần vỏ cam.

Các loại kem bôi thảo mộc

Các loại kem bôi thảo mộc được các nhà sản xuất khẳng định rằng có thể làm giảm da sần vỏ cam nhưng cũng chưa có một nghiên cứu khoa học nào chứng minh rằng những loại kem bôi này có thể xuyên qua da đủ sâu để tạo ra những sự khác biệt. Tuy nhiên, một vài loại kem có chứa các thành phần hóa hoạc có thể gây ra các phản ứng dị ứng ở một số người.

Matxa/hút mỡ

Matxa hút mỡ đã được FDA công nhận là có khả năng giảm da sần vỏ cam tạm thời. Khi quá trình matxa, hút mỡ ngừng lại, hiện tượng trên có thể sẽ lại phát triển.

Dùng tần số radio

Thiết bị tạo ra sức nóng và sóng radio tác động lên lớp hạ bì của da được cho là có thể phá hủy các tế bào mỡ đang rất phổ biến. Thiết bị này được coi là không xâm lấn, tức là không làm ảnh hưởng đến lớp bề mặt của da. Phương pháp này có thể tạo ra kết quả tạm thời, và tính lâu dài của nó còn đang gây tranh cãi.

Dùng tia laser

Ánh sáng laser cũng có thể được sử dụng để phá hủy tế bào mỡ, nhưng việc có cải thiện hiện tượng da sần vỏ cam hay không đến nay vẫn chưa rõ. Có thể tia laser sẽ có một vài tác dụng tạm thời.

Hút mỡ

Hút mỡ không được khuyến nghị để điều trị da sần vỏ cam bởi lượng mỡ được loại bỏ nằm dưới da, và đây không phải là lớp mỡ gây ra da sần vỏ cam. Đôi khi, có thể việc hút mỡ sẽ làm tệ hơn tình trạng da sần vỏ cam.

Phẫu thuật

Đây là kỹ thuật phẫu thuật mà các mô sợi của da sẽ bị cắt đứt bằng một cây kim, “giải phóng” các tế bào mỡ và do đó được cho là sẽ làm giảm da sần vỏ cam. Việc điều trị này thường rất tốn kém nhưng cũng chưa có nghiên cứu nào chứng minh là có hiệu quả.

Việc tiêm hóa chất vào các mô mỡ để làm chúng biến mất là có thể thực hiện được. Trong các nghiên cứu trên động vật, có một vài loại hóa chất có thể phù hợp để phá hủy chất béo. Tuy nhiên, việc tiêm bất kỳ hóa chất vào vào chính xác vị trí các tế bào mỡ gây ra da sần vỏ cam là rất khó. FDA cũng đưa ra các cảnh báo về việc dùng các phương pháp chưa được chấp nhận như phương pháp này.

Bó cơ thể

Nghe có vẻ rất có lý khi việc bó chặt vùng bị da sần vỏ cam trong một thời gian dài sẽ có thể tạo ra những cải thiện. Tuy nhiên, trên thực tế, cách này không có hiệu quả với tế bào mỡ và trong vài giờ sau khi bỏ lớp bó, cơ thể sẽ trở lại kích thước bình thường và việc bó sẽ không hiệu quả trong việc giảm da sần vỏ cam.

Chưa có một cách chữa trị nào được chứng minh có thể chữa khỏi da sần vỏ cam. Các phương pháp chữa hiện nay hoàn toàn là các phương pháp mang tính thẩm mỹ

Cho dù một bữa ăn cân đối và luyện tập thể thao không làm hiện tượng da sần vỏ cam biến mất, nhưng có thể sẽ cải thiện cơ của bạn.