Nếu không được phòng ngừa và điều trị đúng cách, mụn lưng có thể kéo dài dai dẳng. Thậm chí sưng viêm, không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn gây đau đớn, khó chịu.
Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp giúp tóc mọc nhanh và dày, tại sao bạn không thử 5 tư thế yoga này?
Nếu không được phòng ngừa và điều trị đúng cách, mụn lưng có thể kéo dài dai dẳng. Thậm chí sưng viêm, không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn gây đau đớn, khó chịu.Mụn lưng là nỗi ám ảnh của nhiều chị em
Nếu bạn đang tìm kiếm các sản phẩm dưỡng da mụn hiệu quả, hãy thử thêm nước cây phỉ (witch hazel) vào chu trình chăm sóc da hàng ngày.
Trứng được biết đến là thực phẩm chứa nhiều protein lành mạnh, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Nhưng bạn hãy kết hợp trứng với các loại thực phẩm Sức khỏe+ gợi ý dưới đây sẽ tăng gấp đôi hiệu quả giảm cân.
Granola là một trong thực phẩm lý tưởng với người đang thực hiện chế độ ăn kiêng giảm cân và cải thiện sức khỏe. Một số tiêu chí sau giúp bạn lựa chọn sản phẩm granola tốt cho việc kiểm soát cân nặng.
Lý tưởng nhất là bạn đi ngủ sớm và thức dậy sớm, thời gian ngủ đủ sẽ giúp bạn có một ngày làm việc hiệu quả phía trước.
Sau khi thức dậy, nếu làm đủ 6 việc này, không chỉ giúp bạn có nguyên một ngày tràn đầy năng lượng và hứng khởi, mà gan tạng cả đời không lo sinh bệnh.
Cách ủ tóc, gội đầu bằng giấm táo cũng là lựa chọn chăm sóc tóc từ nguyên liệu thiên nhiên được nhiều người ưa thích. Những người đang bị rụng tóc hay ngứa da đầu có thể sử dụng giấm táo như là một mẹo để dưỡng tóc và nâng cao sức khỏe của tóc.
Nếu bạn bị bối rối bởi quá nhiều sản phẩm và xu hướng chăm sóc da hiện nay, bài viết này sẽ giúp bạn xác định được loại da của mình và xây dựng chu trình chăm sóc da phù hợp nhất. Mặc dù nhu cầu chăm sóc da có thể thay đổi khi bạn già đi và mùa thay đổi, nhưng việc biết loại chăm sóc da phù hợp sẽ giúp bạn duy trì một làn da khoẻ mạnh lâu dài.
Bữa sáng thường được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Chuyên gia dinh dưỡng Adelle Davis đã từng nói, hãy ăn sáng như một vị vua, ăn trưa như một hoàng tử và ăn tối như một người ăn xin. Vì vậy, dù bạn đang muốn giảm cân, giảm mỡ bụng cũng không nên bỏ bữa sáng.
Một trong những cách “đánh bay” gàu tại nhà khá đơn giản mà hiệu quả là sử dụng backing soda. Hãy thực hiện 4 cách trị gàu bằng baking soda và những nguyên liệu nhà bếp Sức khỏe + gợi ý dưới đây để “cứu” lấy mái tóc của bạn.