Chỉ nha khoa mang lại những lợi ích nhất định
Các nghiên cứu về lợi ích của chỉ nha khoa cho thấy việc kết hợp sử dụng chỉ nha khoa với đánh răng thường xuyên giúp làm giảm nguy cơ chảy máu nướu răng. Tuy nhiên, đa phần các nghiên cứu đánh giá không thể cung cấp bằng chứng dùng chỉ nha khoa trong ngăn chặn hình thành sâu răng. Điều này có thể lý giải vì hầu hết các nghiên cứu được thực hiện trong khoảng thời gian từ một đến ba tháng, và trong một vài tháng chỉ đủ để phát hiện nướu bị chảy máu chứ không đủ thời gian đánh giá sâu răng phát triển đáng kể hay không.
Tuy nhiên, các chuyên gia vẫn luôn khuyến khích dùng chỉ nha khoa vì ít nhất chúng ta biết dùng chỉ nha khoa thường xuyên giúp bảo vệ sức khỏe của nướu, từ đó bảo vệ sức khỏe răng miệng nói chung.
Sâu răng và bệnh nướu răng chủ yếu là do mảng bám tích tụ trên răng và nướu. Mảng bám răng là một phần của hệ sinh thái phức tạp bao gồm 800 loại vi khuẩn khác nhau được tìm thấy trong miệng. Hệ sinh thái độc đáo của mảng bám răng có thể ví như một thành phố lớn, và việc đánh răng giống như cách mà quái vật Godzilla phá hủy một thành phố vậy. Tuy nhiên, vi khuẩn mảng bám có thể xây dựng lại cơ sở hạ tầng rất nhanh chóng và đó là lý do tại sao chúng ta cần phải chải răng thường xuyên.
Nếu mảng bám trên răng và nướu của chúng ta ở mức đủ lâu, các khoáng chất trong nước bọt sẽ cứng lại và tạo thành một chất có màu trắng như phấn gọi là cao răng. Cao răng đóng vai trò là nơi cư trú của nhiều loại vi khuẩn khác nhau có thể gây ra bệnh nướu răng. Sau khi hình thành, cao răng không thể loại bỏ chỉ bằng cách đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa. Thay vào đó, nó cần được loại bỏ bằng các dụng cụ đặc biệt tại cơ sở nha khoa.
Vấn đề lớn về chảy máu nướu răng là gì?
Tương tự như cách bác sĩ đo lường sức khỏe bằng cách kiểm tra huyết áp chẳng hạn, nha sĩ sẽ nhẹ nhàng kiểm tra nướu để xem chúng có chảy máu hay không. Chảy máu nướu răng thường báo hiệu sự hiện diện của mảng bám và/hoặc cao răng không được làm sạch. Thậm chí, chảy máu nướu có thể nhận thấy ngay sau khi đánh răng hoặc ăn một số loại thực phẩm.
Một số ảnh hưởng khác có thể gây phiền toán và khó chịu của bệnh nướu răng bao gồm:
Do vậy, hành động dùng chỉ nha khoa có thể bảo vệ nụ cười của bất cứ ai. Hơn nữa, các bằng chứng hiện tại cũng cho thấy bệnh nha chu có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tiểu đường, trong số rất nhiều các vấn đề sức khỏe khác.
Điều này phụ thuộc vào tình hình hiện tại của mỗi người. Giống như việc bạn không lau thảm hoặc hút bụi trong nhà tắm vậy, nha sĩ có các công cụ cụ thể phù hợp với mọi tình huống vệ sinh.
Dùng chỉ nha khoa sẽ rất hiệu quả nếu:
Đây được coi là khuyến nghị với hầu hết mọi người. Tuy nhiên, đối với một số người đặc biệt, chỉ sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch răng và nướu sẽ không hiệu quả. Đặc biệt như:
Trong những trường hợp này, chúng ta phải nghĩ đến việc làm sạch kẽ răng thông qua sử dụng các dụng cụ khác như bàn chải chuyên dụng hoặc tăm nha khoa đặc biệt có tên gọi bàn chải kẽ.
Mẹo dùng chỉ nha khoa tốt:
Để dùng chỉ nha khoa hiệu quả, hãy ghi nhớ:
Tham khảo thêm thông tin tại: Mối liên quan giữ bệnh nha chu và đột quỵ
Không chỉ chế độ dinh dưỡng đảm bảo mà việc nghỉ ngơi của các thí sinh cũng rất quan trọng để đảm bảo tinh thần được tốt nhất khi bước vào kỳ thi.
Trẻ bị rôm sảy cần được chăm sóc, điều trị đúng cách. Bên cạnh các biện pháp vệ sinh da thì chế độ dinh dưỡng hợp lý, đủ chất, bổ sung vitamin và khoáng chất sẽ tăng sức đề kháng cho trẻ, phòng ngừa biến chứng và giúp bệnh nhanh khỏi.
Bệnh vẩy nến là một bệnh về da gây phát ban ngứa, có vảy. Một trong những triệu chứng phổ biến nhất của bệnh là da bị bong tróc. Vậy làm thế nào để đối phó với tình trạng này, hãy cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây.
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, cùng với việc tập trung ôn luyện, các sĩ tử cần được bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, có chế độ ngủ, nghỉ hợp lý, đủ giờ.
Bài viết dưới đây sẽ nói về chủ đề động kinh ở trẻ em - những thông tin hữu ích mà bạn không nên bỏ qua.
Ăn uống lành mạnh là một thói quen tốt cần duy trì mọi lúc, mọi nơi, nhưng nó có ý nghĩa đặc biệt quan trọng trong mùa thi khi mà các sĩ tử phải tập trung cao độ để có kết quả tốt nhất.
Béo phì gắn liền với những bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa, trong đó có chứng ợ nóng. Tìm hiểu nguyên nhân cân nặng quá mức làm tăng nguy cơ trào ngược dạ dày thực quản cũng như cách để kiểm soát tại nhà.
Bằng chứng khoa học cho thấy bột ngọt (monosodium glutamate) an toàn cho mọi người ở mọi lứa tuổi, kể cả trẻ em, trẻ sơ sinh và phụ nữ mang thai.