Da của bé trong mùa đông
Không khí khô, lạnh trong mùa đông có rất ít độ ẩm. Đó là lý do vì sao rất nhiều người nhận thấy rằng da trở nên khô hơn trong mùa đông.
Làn da trẻ nhỏ nhạy cảm hơn làn da người lớn rất nhiều. Điều này khiến trẻ dễ bị mất đi độ ẩm trên da hơn và da trẻ sẽ bị khô nhanh hơn da người lớn. Dưới đây là một số vấn đề bạn có thể nhận thấy ở da trẻ trong mùa đông.
Nứt môi
Môi khô là một vấn đề phổ biến của trẻ nhỏ, đặc biệt là nếu trẻ chảy nhiều dãi trong thời kỳ mọc răng. Khi môi và vùng da quanh môi thường xuyên bị ướt do nước bọt, lớp da trên cùng sẽ bắt đầu bị kích thích và khiến vùng da môi dễ bị nứt nẻ hơn.
Hãy sử dụng một loại dưỡng môi nhẹ có chứa các thành phần an toàn cho trẻ. Nếu bạn đang cho bé bú và bé bị nứt môi, bạn có thể thoa cho bé một chút sữa mẹ. Lanolin cũng rất an toàn đối với trẻ sơ sinh.
Đỏ má
Nếu má trẻ bị đỏ ửng trong mùa đông thì vùng má đó rất dễ bị kích ứng khi tiếp xúc với không khí lạnh, đặc biệt là trong những ngày gió lộng. Dưỡng ẩm trước và sau khi ra ngoài có thể sẽ giúp ích. Nếu bạn thường xuyên phải ở người trời, hãy cân nhắc việc che chắn xe nôi cho trẻ.
Khô, ngứa da
Không khí khô trong mùa đông có thể khiến da trẻ mất đi nhiều độ ẩm và bị khô. Khô da có thể gây ra các mảng da ngứa trên khắp cơ thể. Các mảng da này có thể đỏ, kích ứng và nứt nẻ.
Nếu trẻ vốn đã có làn da khô hoặc bị eczema, bạn sẽ cần chú ý chăm sóc cho da trẻ hơn nữa trong mùa đông. Nếu cần thiết, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ.

Nên sử dụng/tránh sử dụng sản phẩm nào?
Có rất nhiều các sản phẩm chăm sóc da khác nhau dành cho trẻ. Do vậy, cũng thật dễ hiểu nếu bạn đang cảm thấy băn khoăn và không biết nên lựa chọn sản phẩm nào. Dưới đây là một vài mẹo bạn có thể áp dụng.
Dưỡng ẩm
Khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc da cho trẻ, nên tránh sử dụng các sản phẩm có chứa mùi hương hoặc có chứa cồn bởi những thành phần này có thể gây kích ứng hoặc làm khô da.
Lotion có thể sử dụng để dưỡng ẩm hàng ngày nếu cần thiết, nhưng đa phần trẻ sẽ không cần dưỡng ẩm thường xuyên đến vậy. Kem hoặc thuốc dạng mỡ sẽ có dạng đặc hơn lotion và có thể sử dụng cho mọi vùng da rất khô.
Các sản phẩm khi đi tắm
Để hạn chế ảnh hưởng của việc khô da trong khi tắm, bạn nên tránh sử dụng xà phòng hoặc các sản phẩm tắm có chứa hương liệu, chất tẩy rửa, chất khử mùi. Bạn có thể sử dụng các loại sản phẩm không chứa xà phòng bởi những sản phẩm này sẽ ít gây khô da hơn các sản phẩm có nguồn gốc xà phòng.
Kem chống nắng
Rất nhiều người nghĩ rằng chỉ cần sử dụng kem chống nắng trong mùa hè. Mặc dù ánh nắng mặt trời trong mùa đông rất yếu nhưng vẫn có thể gây ảnh hưởng đến da. Trẻ dưới 6 tháng không nên sử dụng kem chống nắng. Với trẻ ở độ tuổi này, nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có chỉ số UV cao hoặc nếu phải ra ngoài, nên che chắn xe nôi. Với trẻ trên 6 tháng, sử dụng kem chống nắng chó chỉ số SFP từ 30 trở lên là tốt nhất nhưng cũng nên hạn chế thời gian ra ngoài.
Các giải pháp khác:
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chăm sóc da ở người già
Thời tiết lạnh có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ do một số yếu tố thuận lợi, bao gồm co mạch máu, tăng huyết áp và tăng độ nhớt của máu. Khi nhiệt độ giảm, cơ thể cố gắng giữ nhiệt bằng cách co các mạch máu, làm tăng huyết áp và có thể dẫn đến hình thành cục máu đông. Những người có nguy cơ cao bao gồm người cao tuổi, người mắc bệnh tim mạch, huyết áp cao, tiểu đường, và những người có lối sống ít vận động.
Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương, hỗ trợ chức năng miễn dịch và điều hòa nhiều quá trình sinh lý trong cơ thể. Thiếu hụt vitamin D kéo dài có thể dẫn đến loãng xương, yếu cơ, tăng nguy cơ gãy xương và làm giảm khả năng chống nhiễm trùng.
Cúm mùa là một bệnh đường hô hấp do virus cúm gây ra, lây lan mạnh vào mùa thu và mùa đông. Mỗi năm có khoảng 1 tỷ người mắc cúm, trong đó có từ 3 đến 5 triệu trường hợp diễn biến nặng. Tiêm phòng cúm là cách hiệu quả để giảm nguy cơ mắc bệnh và hạn chế các biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt với những người có nguy cơ cao. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ phân tích lợi ích của việc tiêm vắc xin cúm, đối tượng cần ưu tiên tiêm và thời điểm thích hợp để thực hiện tiêm chủng.
Trứng là nguồn protein hoàn hảo nhưng để tối ưu hóa năng lượng và khả năng hấp thụ dưỡng chất cần ăn đúng cách. Tham khảo 5 thực phẩm nên ăn cùng trứng giúp trứng phát huy tối đa sức mạnh dinh dưỡng.
Khi trời mưa hoặc trở lạnh, bạn có thể cảm thấy tâm trạng mình đi xuống, thiếu năng lượng và lười biếng hơn. Điều này không phải ngẫu nhiên, mà là dấu hiệu cho thấy thời tiết có ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần. Bài viết này sẽ đi sâu vào mối liên hệ giữa thời tiết và cảm xúc, giải thích tại sao những thay đổi theo mùa có thể gây ra trầm cảm theo mùa, đồng thời giới thiệu các biện pháp tự nhiên để giúp bạn duy trì tinh thần lạc quan ngay cả trong những ngày u ám.
Giống như ca sĩ hay diễn giả, giáo viên thường xuyên phải đối mặt với nguy cơ đau họng do phải nói liên tục trong nhiều giờ. Tham khảo một số đồ uống đơn giản giúp các thầy cô phòng ngừa và làm dịu cơn đau họng một cách hiệu quả.
Mùa thu đến mang theo không khí se lạnh, giảm độ ẩm, khiến da và tóc dễ rơi vào tình trạng khô ráp, nứt nẻ và thiếu sức sống.Thay đổi thời tiết không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn tác động đến sức khỏe của làn da và mái tóc. Điều chỉnh quy trình chăm sóc da và bảo vệ tóc trước tình trạng tóc khô xơ khi giao mùa là cần thiết để duy trì vẻ đẹp tự nhiên. Bài viết này sẽ cung cấp những phương pháp khoa học giúp bạn bảo vệ da và tóc hiệu quả trong mùa giao mùa.
Nhờ hiệu quả của thuốc kháng virus (ARV), ngày càng nhiều trẻ nhiễm HIV có thể phát triển, học tập và sinh hoạt bình thường như những trẻ khác. Tuy nhiên, dinh dưỡng vẫn là nền tảng của chăm sóc điều trị, giúp duy trì cân nặng, tăng sức đề kháng, giảm biến chứng và hạn chế tác dụng phụ của thuốc.