6 hành vi tình dục cần tránh xa
Ngược lại nó sẽ gây ra những hậu quả khó lường như mắc phải những căn bệnh lây lan qua đường tình dục, có thai ngoài ý muốn, ảnh hưởng đến sức khỏe, nhu cầu sinh lý, thậm chí mất mạng, vô cùng nguy hiểm.

Quan hệ tình dục với nhiều người
Cho dù là bạn quan hệ tình dục với nhiều người cùng một thời điểm hay nhiều thời điểm khác nhau cũng gây ra rất nhiều rùi ro, hậu quả mà không thể lường trước được, đặc biệt là nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục như HIV, lậu, giang mai do dù bạn sử dụng đầy đủ các biện pháp bảo vệ,… đồng thời còn gây nên rất nhiều ảnh hưởng khác đến nhu cầu sinh lý, tình cảm vợ chồng, hạnh phúc gia đình. Chính vì vậy bạn nên tránh xa hành vi tình dục này, chỉ nên quan hệ tình dục một vợ một chồng mà thôi nhé.
Khi đang say rượu, bia, thậm chí say ma túy thì thần kinh của bạn sẽ có những ảnh hưởng nhất định, khả năng điều khiển suy nghĩ, hành vi của cơ thể hạn chế khiến bạn sẽ có những hành động khó có thể kiểm soát, lúc này bạn không thể sáng suốt để có thể thực hiện các biện pháp tình dục an toàn để bảo vệ cho cả chính mình và bạn tình, có khi làm những điều ngu ngốc gây ra những hậu quả khôn lường khi thực hiện các tư thế tình dục nguy hiểm. Đồng thời bạn cũng không thể tận hưởng những khoái cảm hay thụ hưởng những lợi ích do hoạt động tình dục mang lại khi đang say…
Chính vì vậy, bạn không nên quan hệ tình dục khi đang say nhé, sẽ rất nguy hiểm đấy.
Quan hệ tình dục không sử dụng biện pháp bảo vệ
Đừng bao giờ vì quá cao hứng mà quên mất đi việc sử dụng các biện pháp bảo vệ khi quan hệ tình dục nhé. Việc bạn không sử dụng các biện pháp bảo vệ đồng nghĩa với việc chính bạn đang làm gia tăng khả năng khiến bản thân mắc các căn bệnh nguy hiểm lây truyền qua đường tình dục, khả năng có thai ngoài ý muốn.
Do đó, để đảm bảo an toàn, tiện lợi và hiệu quả, bao cao su luôn là sự lựa chọn tối ưu để bạn bảo vệ chính mình đấy vì bao cao su vừa có khả năng ngăn ngừa lây truyền các căn bệnh nguy hiểm có thể lây lan qua con đường này vừa tăng khả năng thụ thai lên đến 99% trong khi các biện pháp tránh thai khác chỉ có tác dụng ngăn ngừa việc thụ thai mà thôi, đừng quên nhé.

Quan hệ tình dục quá mức
Đó có thể là quan hệ tình dục liên tục trong thời gian quá dài hay quan hệ quá nhiều lần trong ngày. Hành vi quan hệ tình dục quá mức này gây những tổn hại rất lớn đến sức khỏe, ảnh hưởng đến ham muốn tình dục, khiến cơ thể suy kiệt, các hệ cơ quan trong cơ thể mệt mỏi, hoạt động kém hiệu quả, thiếu nhịp nhàng là nguyên nhân gây nên rất nhiều chứng bệnh nguy hiểm khác đặc biệt là nhồi máu cơ tim, lâu dài có thể dẫn đến suy giảm nghiêm trọng tuổi thọ, thậm chí gây chết người nữa đấy.
Chính vì vậy, bạn nên quan hệ tình dục ở mức độ vừa phải, hợp lý để phát huy hết tác dụng của nó mang lại cho sức khỏe, tinh thần, hạnh phúc nhé, 1 tuần bạn có thể quan hệ tình dục từ 3-4 lần là tương đối hợp lý rồi đấy.
Quan hệ tình dục với gái mại dâm
Hành vi này không những cực kỳ nguy hiểm mà còn là hành vi trái pháp luật. Đa số gái mại dâm đều bị nhiễm các căn bệnh có thể lây truyền qua đường tình dục, đặc biệt là HIV, đồng thời nó còn gây ra những ảnh hưởng không nhỏ đến hạnh phúc gia đình của bạn nữa đấy. Do đó bạn tuyệt đối không được quan hệ tình dục với gái mại dâm dù với bất kỳ hình thức nào, dù đã thực hiện đầy đủ các biện pháp tình dục an toàn vì tỷ lệ nguy hiểm, tác hại của nó là rất lớn và khó có thể lường trước được.
Thực hiện tư thế quan hệ tình dục nguy hiểm
Nhằm để tạo ra những khoái cảm mới, tránh sự nhàm chán nhiều cặp đôi đã thực hiện những tư thế quan hệ tình dục mới lạ nhưng không kém phần nguy hiểm như thực hiện tốc độ quan hệ mạnh mẽ, táo bạo, liên tục; nhấc bổng bạn tình lên trong tư thế đứng có thể khiến bạn tình rớt xuống; quan hệ trong tư thế đứng; quan hệ hấp tấp không để ý đến những vật sắc nhọn có thể gây chấn thương,… những hành vi này có thể tạo cho bạn những khoái cảm mạnh mẽ nhất thời những hậu quả của nó là rất nguy hiểm, cơ thể bị chấn thương nhẹ hoặc nặng, “cậu nhỏ” bị gãy, vẹo, xoắn không đúng chiều, sự nguy hiểm làm mất dần ham muốn tình dục về sau là những hậu quả bạn có thể gặp phải.
Chính vì vậy bạn cần tránh xa những tư thế quan hệ tình dục nguy hiểm kể trên và đảm bảo tối đa sự an toàn khi quan hệ nhé.
Với trên đây sẽ giúp bạn có được một đời sống tình dục an toàn, lành mạnh, mang lại những tác dụng tích cực đối với sức khỏe thể chất, tinh thần và tránh xa được những hậu quả khó lường do hành vi quan hệ tình dục không đúng cách mang lại. Hãy nghiên cứu, tìm hiểu để có thể bảo vệ chính mình và bạn tình nhé.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những chấn thương thường gặp khi quan hệ tình dục và cách xử trí
Mùa hè với những đợt nắng nóng gay gắt luôn mang theo nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, trong đó sốc nhiệt (say nắng) là tình trạng cấp cứu nguy hiểm nhất. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, người bệnh có thể phải đối mặt với những biến chứng nặng nề. Để giúp bạn chủ động bảo vệ bản thân và những người thân yêu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin được chia sẻ những thông tin hữu ích và các bước xử trí đúng cách ngay sau đây.
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.