Dữ liệu ban đầu từ Trung Quốc, nơi diễn ra dịch COVID-19 đầu tiên trên thế giới, cho thấy một số người có nguy cơ cao bị biến chứng sức khỏe nghiêm trọng từ chủng coronavirus mới. Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC) Hoa Kỳ, đó là những người mắc các bệnh mãn tính nghiêm trọng như bệnh tim, tiểu đường, bệnh phổi và các tình trạng sức khỏe tâm thần như trầm cảm và lo lắng.
Dưới đây là lý do tại sao những vấn đề sức khỏe này làm tăng nguy cơ biến chứng COVID-19 và bạn nên làm gì nếu bị nhiễm virus.
Bệnh tim

Vào tháng 2, một bản tin để cảnh báo bệnh nhân về nguy cơ tăng COVID-19 tiềm ẩn trong đó có các biện pháp phòng ngừa bổ sung. Bản tin khuyến cáo rằng những người mắc bệnh tim mạch nên tiêm nhắc lại các loại vacine, bao gồm cả vaccine viêm phổi và cúm để ngăn ngừa các nguyên nhân gây sốt khác.
Khuyến cáo người dân nên tập thể dục thường xuyên (tất nhiên là tập ở nhà) và áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh để giúp tăng cường sức khỏe tim mạch trong đại dịch COVID-19.
Bệnh hô hấp mãn tính

Bên cạnh việc tuân thủ các hướng dẫn của CDC về rửa tay, tránh tụ tập và các biện pháp phòng ngừa coronavirus khác, Quỹ COPD đã đưa ra thêm lời khuyên cho những người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (như viêm phế quản mạn tính hoặc khí phế thũng), trong đó có nhắc đến việc dự phòng thuốc cho bản thân sử dụng ít nhất trong 30 ngày. Nếu một bệnh nhân cần thở oxy, họ nên liên hệ với nhà cung cấp của họ để tìm hiểu làm thế nào để chuẩn bị cho đợt bùng phát COVID-19 trong khu vực của mình.
Bệnh tiểu đường

Điều gì làm cho coronavirus trở nên nguy hiểm cho những người mắc bệnh tiểu đường vậy? Đầu tiên, vì hệ thống miễn dịch bị tổn hại, cơ thể khó chống lại coronavirus hơn, Tổ chức Tiểu đường Quốc tế (IDF) tuyên bố virus cũng có thể phát triển mạnh khi mức đường huyết tăng cao.
Những người mắc bệnh tiểu đường thường có sự đáp ứng viêm rất cao trong cả cơ thể của họ, đó là một yếu tố nguy cơ khác. "Nếu bạn bị nhiễm virus, điều đó có thể dễ dẫn đến viêm phổi hơn, vì bản thân bệnh tiểu đường là một bệnh cơ hội cho viêm nhiễm".
Mọi người nên thực hiện mọi biện pháp phòng ngừa trong đợt bùng phát COVID-19 (cho dù họ có đang mắc bệnh lý mạn tính nào đó hay không), và IDF cho biết điều đó còn quan trọng hơn đối với những người mắc bệnh tiểu đường. Với những người này cần rửa tay kỹ và thường xuyên hơn, tránh chạm vào mặt càng nhiều càng tốt, làm sạch và khử trùng các bề mặt thường xuyên chạm vào, và tránh tiếp xúc gần với những người có triệu chứng của bệnh hô hấp.
IDF cũng khuyến nghị các bước phòng ngừa bổ sung cho những người mắc bệnh tiểu đường. Việc theo dõi lượng đường trong máu nên được ưu tiên, bởi vì bất kỳ loại nhiễm trùng nào cũng có thể làm tăng lượng đường trong máu. Bên cạnh đó hãy dự trữ sẵn lượng thuốc đủ dung trong vòng một tháng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 7 vị trí bạn nên vệ sinh thường xuyên để tránh nhiễm bệnh mùa dịch
Bước vào năm học mới, các sĩ tử cuối cấp phải đối mặt với một khối lượng kiến thức khổng lồ và áp lực thi cử đè nặng. Trong kỷ nguyên số, việc học tập và ôn luyện trực tuyến qua máy tính, điện thoại đã trở thành một phần không thể thiếu. Tuy nhiên, việc liên tục tiếp xúc với các thiết bị điện tử trong thời gian dài đang vô tình bắt đôi mắt phải điều tiết quá mức, dẫn đến nguy cơ cao bị cận thị và hội chứng thị giác màn hình.
Vừa ăn vừa xem điện thoại, tivi gây hại không nhỏ đến hệ tiêu hóa và sự phát triển của trẻ.
Nhịn ăn là phương pháp được áp dụng từ lâu đời, dưới nhiều hình thức khác nhau… chúng còn phổ biến trong một sô tôn giáo, hoặc được áp dụng trong một số biện pháp phòng và điều trị bệnh mạn tính, rối loạn chuyển hóa. Cơ chế ảnh hưởng của nhịn ăn tới chức năng hoạt động của các cơ quan, sinh lý tế bào và sinh học phân tử cũng ngày càng được khoa học chứng minh. Điển hình là giải thưởng Nobel về Sinh lý Y học năm 2016 [1], được trao cho nhà khoa học Nhật -Yoshinori Ohsum, đã chứng minh các vai trò quan trọng của tự thực bào (autophagy) và một số gen điều hòa hoạt động tự thực bào, giúp sáng tỏ thêm nhiều cơ chế phân tử tế bào, cũng như sản xuất ra các thuốc mới trong trong phòng chống bệnh tật.
Nhiều người thường chọn xu hướng rời xa vùng đồng bằng để tìm đến các vùng núi cao như một lựa chọn lý tưởng vào mùa thu nhằm tận hưởng không khí trong lành. Khí hậu se lạnh, mát mẻ tại các đỉnh núi cao luôn mang lại cảm giác dễ chịu và thư thái. Tuy nhiên, ẩn sau bức màn thời tiết lý tưởng đó là những cạm bẫy khí hậu có thể đe dọa trực tiếp đến hệ miễn dịch của du khách nếu không biết cách bảo vệ sức khỏe trước đặc trưng thời tiết miền núi vào mùa thu. Để giúp bạn có một chuyến đi an toàn và trọn vẹn, Viện Y học ứng dụng Việt Nam chia sẻ thông tin về những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn cùng cẩm nang thích nghi khoa học ngay dưới đây.
Hiểu đúng nguyên nhân và chủ động điều chỉnh chế độ dinh dưỡng là giải pháp giúp người độ tuổi 60 duy trì sức khỏe và cơ bắp.
Những gì bạn uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và vẻ ngoài của làn da. Các lựa chọn giàu chất dinh dưỡng và dưỡng chất như nước chanh, trà xanh và nước hầm xương có thể giúp hỗ trợ làn da khỏe mạnh hơn.
Nước lá đinh lăng hỗ trợ kích thích trao đổi chất và chuyển hóa mỡ thừa, giảm cân hiệu quả khi dùng đúng.
Mỗi mùa khai trường, các hàng quán ăn vặt di động rực rỡ sắc màu trước cổng trường luôn có sức hấp dẫn đặc biệt đối với học sinh sau giờ tan học. Tuy nhiên, những món ăn nhanh giá rẻ này lại ẩn chứa nhiều hiểm họa khôn lường về thực phẩm bẩn, trở thành nỗi lo âu sâu sắc của gia đình và nhà trường. Để bảo vệ sức khỏe con trẻ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những góc nhìn khoa học và cảnh báo chi tiết về mối nguy hại từ các loại đồ ăn vặt cũng như thức ăn đường phố này.