
Bao cao su được đánh giá là biện pháp tránh thai an toàn và hiệu quả.
Bao cao su
Phương pháp an toàn và phổ biến nhất để phòng tránh mang thai ngoài ý muốn, ngăn chặn các bệnh tật lây qua đường tình dục chính là sử dụng bao cao su.
Hiện tại, trên thị trường đã có loại bao cao su dành cho nam và nữ nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm chủ động sử dụng chúng bất cứ khi nào cần thiết. Đây được đánh giá là biện pháp tránh thai an toàn và hiệu quả.
Vòng tránh thai
Sử dụng vòng tránh thai là biện pháp phổ biến được hầu hết phụ nữ đã sinh đủ con và không còn nhu cầu sinh thêm con nữa. Biện pháp ngừa thai này có hiệu quả lên đến 99% và đặt 1 lần, tác dụng lâu dài, ít tốn kém và không để lại tác dụng phụ.
Thế nhưng, nhược điểm của biện pháp này phải đến các cơ sở y tế để thực hiện và không ngăn ngừa được các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục, làm tăng nguy cơ bị viêm nhiễm cho vùng âm đạo.
Cho con bú vô kinh
Cho con bú vô kinh dựa vào khả năng không thụ thai do việc cho con bú đúng cách mang lại. Phương pháp này vô cùng tiện lợi, dễ thực hiện, hiệu quả cao và có lợi cho cả mẹ và bé.
Thế nhưng, phương pháp này chỉ sử dụng được đối với những bà mẹ đang nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ, và người mẹ phải tuân thủ các nguyên tắc sau:
- Mẹ phải ở trong thời kỳ dưới 6 tháng sau khi đẻ.
- Mẹ hoàn toàn nuôi con bằng sữa mẹ, không cho trẻ ăn phụ thêm bất cứ thứ gì hay nếu có thì chỉ là một lượng rất nhỏ nước, nước rau quả ép và không quá một lần mỗi ngày.
Tham khảo thông tin tại bài viết: Những điều chị em nhất định phải biết về thuốc tránh thai hàng ngày
Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc nhất trong gian bếp của mọi gia đình, đồng thời cũng là thành phần làm đẹp hữu hiệu nhờ chứa lượng lớn vitamin C và các acid tự nhiên.
Chấy rận do ký sinh trùng trên da gây ra, gồm 3 loại là chấy, rận và rận mu. Tuy không gây hiểm, nhưng bệnh rất dễ lây truyền, đồng thời gây cảm giác vô cùng khó chịu cho bệnh nhân. Hiểu rõ bệnh sẽ giúp người đọc cách phòng ngừa và điều trị kịp thời.
Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng, rau và trái cây đều là nhóm thực phẩm thiết yếu, nhưng không thể thay thế cho nhau trong khẩu phần hàng ngày. Việc hiểu rõ sự khác biệt giữa hai nhóm này sẽ giúp xây dựng chế độ ăn khoa học, cân đối và tốt cho sức khỏe.
Nhiều loại trái cây không chỉ nổi tiếng với vitamin và chất xơ mà còn là nguồn cung cấp magie dồi dào. Đây là khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe não bộ.
Ngày trời nắng nóng mang đến nhiều thách thức cho hệ tiêu hóa. Nhiệt độ tăng cao gia tăng nguy cơ mất nước, giảm trao đổi chất và gây khó chịu cho dạ dày. Để giữ cho hệ tiêu hóa hoạt động một cách tốt nhất, việc áp dụng các thói quan hỗ trợ sức khỏe đường ruột, làm mát dạ dày và tăng cường sức khỏe tổng thể của hệ tiêu hóa là vô cùng cần thiết và thiết yếu.
Nước dừa là thức uống tự nhiên giúp bù nước, bổ sung điện giải và hỗ trợ tốt cho tim, thận.
Là một người mẹ, hạnh phúc đôi khi đến từ những điều rất nhỏ bé - thấy ánh mắt rạng rỡ của con vào mỗi bữa ăn, tròn giấc ngủ sau một ngày học tập, vui chơi hay thấy con cao lớn mỗi ngày. Chính vì vậy, trong hành trình nuôi con, mẹ luôn chăm chút từng chi tiết từ bữa chính đến cả bữa ăn nhẹ để con luôn đủ đầy năng lượng.
Bánh quy sữa D-Maxx Marie cân bằng giữa khẩu vị của trẻ và thành phần dưỡng chất, bổ sung vitamin D lẫn canxi, góp phần cung cấp dinh dưỡng, năng lượng cho bé.