25 mẹo "ăn ảnh" trong mọi tình huống
Bạn có quá nhiều bức ảnh không hài lòng và phải khóc thầm lặng lẽ “untag” trên facebook. Tin tốt cho bạn là “ăn ảnh” cũng là một kĩ năng có thể nắm vững nếu biết thực hiện đúng theo những hướng dẫn sau đây.
1. Nếu bạn dễ chớp mắt khi chụp ảnh, hãy nhắm mắt trước rồi mở mắt ngay khi ấn chụp. Nhớ là mở từ từ trước khi ấn nút chụp, kẻo mắt nhắm mắt mở thì nguy to!
2. Để tránh các nhược điểm như cổ ngắn, cằm chẻ, hãy đưa mặt bạn ra xa máy chụp một chút và hơi cúi mặt xuống. Nghe có vẻ kỳ, nhưng nó chắc chắn sẽ giúp gương mặt bạn hoàn hảo hơn.
3. Nếu trang điểm, nhất thiết chọn phấn phủ hợp với màu da bạn. Fiona Stiles - Chuyên gia trang điểm cho các nữ minh tinh trên thảm đỏ như Halle Berry, Jessica Chastain, Elizabeth Banks,… khuyên rằng: nếu phấn phủ không cùng tông màu da, khi gặp ánh đèn flash, bức ảnh sẽ “tố cáo” thẳng thừng sự thiếu ăn ý đó. Hãy đảm bảo phấn làm da bạn đều màu từ mặt tới cổ và ngực nữa. Rất nhiều người vẫn vô ý để cổ và phần ngực sạm màu lộ liễu trong khi da mặt trắng lốp!

4. Mascara và uốn mi là cần thiết, bởi nó làm nổi bật đôi mắt bạn tới từng chi tiết khi chụp chân dung.Hãy làm cho đôi mắt bạn trở nên rạng rỡ, nổi bật.

5. Hãy nhìn kỹ lại từng bức ảnh mà bạn ưng ý nhất và cố tập lại tư thế đó. Bạn thích góc chụp của mình hay nụ cười đặc biệt của mình trong ảnh? Hãy bắt chiếc với chiếc gương sao cho lần chụp tiếp theo, bạn sẽ có tư thế đẹp một cách tự nhiên không cần nỗ lực.
6. Chú ý nụ cười của bạn, đừng khiến nó quá gượng gạo hoặc căng thẳng

7. Đảm bảo lông mày bạn đẹp và gọn. Lông mày cũng giúp thể hiện cảm xúc, cá tính của bạn, và sẽ rất rõ nét trên ảnh. Nếu chụp ảnh, hãy tô lông mày đậm hơn bởi khi lên ảnh, nó sẽ bị nhạt màu đi.

8. Làm mượt tóc trước khi chụp là lời khuyên của chuyên gia làm tóc Serge Normant, người thường xuyên làm việc với Julia Roberts, Reese Witherspoon, Julianne Moore, Sarah Jessica Parker.

9. Để làm bóng mượt tóc tự nhiên với các loại sáp bóng mà không lo quá đà, ướt át, bạn có thể cho 1 lượng nhỏ ra bàn tay, xoa đều nhẹ lên tóc.
10. Hãy nhìn về phía có nguồn sáng, như thế sẽ tránh bị mắt đỏ

11. Được chụp ảnh bất ngờ mà chưa kịp có sự chuẩn bị? Đơn giản thôi. Chỉ mất 5 giây! Hãy lấy khăn giấy thấm đều da mặt bạn, vỗ hoặc bấm nhẹ 2 bầu má cho hồng tự nhiên. Đây là cách cổ điển, nhưng nó thực sự có tác dụng.

12. Thuốc nhỏ mắt giúp đôi mắt bạn trông sáng và tinh anh hơn trước khi bấm máy.
13. Phấn má là thứ không thể thiếu. Thiếu nó, mặt bạn trông như mới ốm dậy. Nên sử dụng màu tự nhiên như sắc ửng trên trái chín đầu mùa. Đừng chát quá đậm để biến thành vua hề trong bức ảnh.

14. Hãy tạo dáng với góc độ khác nhau. Đứng như chụp ảnh chứng minh thư sẽ tẻ nhạt, thay vào đó, có thể quay mặt 1 góc 45 độ để tạo chiều sâu cho bức ảnh.
15. Thử tư thế trên thảm đỏ của các ngôi sao Hollywood. Tư thế đặt tay lên hông và nghiêng người sẽ giúp bạn trở nên thanh mảnh hơn.
16. Tránh xa lối trang điểm rạng rỡ với quá nhiều nhũ lấp lánh và son bóng đậm màu. Mọi thứ trên mặt bạn sẽ trở nên nhức mắt trên ảnh, đặc biệt với những cô nàng có làn da dầu. Nếu là tín đồ của phong cách nhũ, hãy giảm lượng nhũ xuống 1 nửa để có 1 tấm ảnh ưng ý nhất. Thêm chút phấn highligher ở xương gò má và cánh mũi để giảm độ bóng trên gương mặt bạn.

17. Hãy làm sáng da vùng cổ và vai vì nó khiến làn da bạn trở nên rạng rỡ hơn.
18. Đứng trên nền màu trắng hoặc sáng màu vì nó làm sáng gương mặt bạn hơn.

19. Tô son sáng màu. Lý do là son tối màu sẽ giảm vẻ đẹp tự nhiên của đôi môi. Son đậm màu còn khiến bạn già hơn, tạo hình ảnh nghiêm nghị và cứng nhắc hơn. Trừ khi bạn đang muốn tạo một hình ảnh như thế!

20. Hãy chụp mình nhiều hơn! Thật vậy, những người tin mình không ăn ảnh có xu hướng lười chụp ảnh bản thân. Nhưng bạn có biết ngay cả Kate Moss cũng không “ăn hình” vào buổi chụp đầu tiên của cô.
21. Nên chụp kiểu từ trên xuống hơn là từ dưới lên, vì bạn trông sẽ ăn hình hơn.Tuy nhiên nếu bạn cao hơn người chụp, hãy kiếm 1 chiếc ghế.

22. Tránh đứng ngay dưới ánh đèn đang chiếu trực tiếp, sẽ tạo bóng lên khuôn mặt bạn. Nên đứng đối diện với nguồn sáng tự nhiên như ánh sáng cửa sổ.
23. Hãy sử dụng đạo cụ, cầm bông hoa hay đồ trang trí chẳng hạn. Nó giúp bạn tạo dáng thoải mái hơn.
24. Nhìn về phía nguồn sáng, hoặc nơi có ánh sáng lấp lánh như đèn, nến,.. sẽ giúp mắt bạn trở nên long lanh hơn.

25. Nghĩ về điều gì đó thật vui vẻ, hạnh phúc để có được nét rạng rỡ tự nhiên nhất trong mỗi khuôn hình.
Hiến tặng tế bào gốc tủy xương đòi hỏi phải đồng ý cho phép lấy tế bào gốc từ máu hoặc tủy xương của bạn để truyền cho người khác. Quá trình này được gọi là cấy ghép tế bào gốc, cấy ghép tủy xương hoặc cấy ghép tế bào gốc tạo máu. Cùng tìm hiểu về quy trình và những nguy cơ bạn có thể gặp phải khi hiến tế bào gốc qua bài viết sau!
Mùa đông tới mang theo không khí khô lạnh khiến làn da vốn mỏng manh của trẻ nhỏ phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe. Hiện tượng nẻ gót, bong tróc hay cước tay chân ở trẻ nhỏ là nỗi trăn trở hàng đầu của nhiều bậc phụ huynh. Những vết bong nẻ không chỉ làm bé đau rát, ngứa ngáy mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt, giấc ngủ và sự phát triển toàn diện của trẻ. Việc nhận biết rõ nguyên nhân, dấu hiệu và nắm chắc quy trình chăm sóc da chuẩn khoa học sẽ giúp cha mẹ chủ động bảo vệ toàn diện cho bé trong những ngày giá rét.
Mọi người thường tránh ăn đậu vì chúng được biết là gây đầy hơi và chướng bụng. Điều này xảy ra vì đậu chứa một loại đường phức tạp gọi là galacto-oligosaccharide (GOS), một dạng carbohydrate mà các enzyme tiêu hóa của con người không thể phân giải hoàn toàn. Thay vào đó, GOS được vi khuẩn trong ruột già lên men, và sinh ra sản phẩm phụ là khí, gây đầy hơi. Mặc dù không có loại thực phẩm nào có thể ngăn ngừa hoàn toàn tình trạng đầy hơi do đậu gây ra, nhưng việc kết hợp đậu với một số loại thực phẩm cụ thể có thể cải thiện tiêu hóa.
Làm thế nào để giữ cho trí óc luôn minh mẫn và nhạy bén khi tuổi tác ngày một tăng? Câu trả lời có thể đơn giản nằm ngay trên những trang sách. Đọc sách không chỉ là một hình thức giải trí tuyệt vời mà còn là bài tập hoàn hảo cho não bộ, giúp duy trì sức khỏe tinh thần, bảo vệ trí nhớ và đặc biệt là giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?
Giao mùa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa trong năm, khi nhiệt độ, độ ẩm, và hướng gió thay đổi thất thường. Đây cũng chính là giai đoạn mà cơ thể con người dễ bị “sốc nhiệt” – khi chưa kịp thích nghi với điều kiện thời tiết mới. Chính vì vậy, thời điểm này luôn là “cao điểm” của các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Nếu không chuẩn bị kỹ, các bệnh này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể bùng phát thành dịch, lây lan nhanh trong cộng đồng.
Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.
Mướp đắng là thực phẩm phổ biến nhưng được nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tốt cho sức khỏe.