U nang bao hoạt dịch khoeo (kén Baker) và những điều cần biết
Kén Baker hay còn gọi là u nang bao hoạt dịch khoeo là một túi dịch do tăng dịch khớp gối.
Đây là tình trạng phổ biến xảy ra khi dịch ở nội mô khớp gối sản xuất quá nhiều và xuất hiện ở phần sau của bao khớp (mô sợi bao quanh khớp), hình thành một kén và nhô ra khỏi phần sau của khớp gối.

Nếu bạn bị viêm khớp hoặc viêm khớp dạng thấp, bạn có thể quen với tình trạng đau đơn này. May mắn thay, có những phương pháp điều trị sẵn có cho tình trạng này phù hợp với từng dạng nguyên nhân.
Nguyên nhân dẫn đến kén Baker
Bất cứ ai ở bất cứ nghề nghiệp nào có thể bị kén Baker, đặc biệt sau một chấn thương khớp gối hoặc do bệnh khớp gối mạn tính. Kén Baker hình thành sau khi bao khớp bị tổn thương hoặc bị yếu do sự sưng nề khớp gối do viêm khớp hoặc một chấn thương như rách sụn hoặc rách sụn chêm.
Điều quan trọng là phải xác minh xem liệu tình trạng của bạn có phải là kén Baker hay không, vì những trạng thái sức khỏe nghiêm trọng như huyết khối tĩnh mạch sâu có thể dẫn đến sự hình thành cục máu đông gây ra những triệu chứng dễ nhầm lẫn.
Triệu chứng của kén Baker
Kén Baker mềm và căng nhẹ khi bạn chạm vào.
Bạn có thể không có triệu chứng gì ngoài việc nhìn thấy một khối cục u lên phía sau khớp gối hoặc cảm giác căng tức khi có thứ gì đó chẹn phía sau khớp gối. Khi bạn dang rộng gối có thể khiến kén Baker bị siết chặt hoặc gây đau đớn.
Kén Baker có thể bị sưng hoặc co lại. Nó có thể vỡ dưới da và hậu quả của việc vỡ kén Baker đó là những triệu chứng giống như khi có cục máu đông: đỏ và đau ở bắp chân.
Dịch từ kén vỡ được hấp thu bởi cơ thể. Khi điều này xảy ra, kén Baker tạm thời biến mất, nhưng nó vẫn có thể tái phát.
Chẩn đoán và điều trị kén Baker
Khám lâm sàng là điều kiện cần thiết để chẩn đoán kén Baker. MRI hoặc siêu âm cũng được sử dụng để khẳng định kén chứa dịch hay kén cứng.
Phụ thuộc vào tình trạng tiềm ẩn gây nên bệnh, trong hầu hết các trường hợp, kén Baker có thể được điều trị mà không cần phẫu thuật. Điều trị không phẫu thuật bao gồm:
Phẫu thuật loại bỏ kén Baker là lựa chọn nếu bạn cảm thấy đau và khó chịu. Thậm chí sau khi phẫu thuật, kén Baker vẫn có thể tái phát lại. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, điều trị chấn thương gây nên kén Baker sẽ giảm triệu chứng và giảm khả năng tái phát.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: U nang hoạt dịch cột sống
Hà Nội, ngày 27/11/2025 – Kết quả nghiên cứu mới nhất do Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện được công bố tại Hội thảo khoa học “Thực trạng dinh dưỡng, sức khỏe người cao tuổi ở một số thành phố lớn và đề xuất một số giải pháp” đã chỉ ra những thách thức lớn trong công tác chăm sóc sức khỏe người cao tuổi (NCT) tại các đô thị lớn.
Chế độ ăn kiêng low-carb (ít carbohydrate) đã chứng minh được hiệu quả trong việc giảm cân nhanh chóng và cải thiện nhiều chỉ số sức khỏe. Tuy nhiên, chìa khóa để thành công không phải là việc cắt giảm carb một cách mù quáng, mà là thực hiện một cách thông minh, bền vững để biến nó thành một lối sống lâu dài.
Ung thư đại trực tràng là căn bệnh phổ biến và gây tử vong cao trên toàn cầu, bao gồm cả Việt Nam. Tại Việt Nam, ung thư đại trực tràng cũng nằm trong top năm loại ung thư gây tử vong hàng đầu. Tuy nhiên, nguy cơ mắc bệnh có thể giảm đáng kể thông qua các biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Bài viết này sẽ đưa ra lời khuyên thiết thực để phòng ngừa ung thư đại trực tràng, bao gồm điều chỉnh chế độ ăn uống, tăng cường vận động và sàng lọc định kỳ, giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe.
Loãng xương (osteoporosis) là một bệnh lý phổ biến thường gặp ở người cao tuổi gặp cả ở nam và nữ . Do đó, việc chuẩn đoán sớm, theo dõi và kiểm soát loãng xương là điều rất thiết, từ đó ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.
Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe nhưng lại gây triệu chứng khó chịu cho nhiều người mắc hội chứng ruột kích thích.
Tuổi 50 được xem là giai đoạn “chín muồi” của cuộc đời – nhưng cũng là thời điểm nhiều bệnh lý mạn tính bắt đầu xuất hiện. Nếu không chú ý chăm sóc, các vấn đề sức khỏe âm thầm tiến triển có thể làm giảm chất lượng cuộc sống và rút ngắn tuổi thọ.
Mùa cúm đến, câu hỏi "Liệu con tôi bị cúm A có nên đi học không?" luôn là nỗi băn khoăn của nhiều phụ huynh. Quyết định này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe và tốc độ hồi phục của trẻ mà còn tác động trực tiếp đến sức khỏe của cộng đồng trường học.
Bệnh đa u các tuyến nội tiết loại 1 (MEN 1) là một bệnh lý hiếm gặp. Bệnh chủ yếu gây ra các khối u ở các tuyến sản xuất hormone hay còn được gọi là các tuyến nội tiết. Bệnh cũng có thể gây ra các khối u ở ruột non và dạ dày. Một tên gọi khác của bệnh là hội chứng Wermer. Cùng tìm hiểu về bệnh đa u các tuyến nội tiết loại 1 qua bài viết sau đây!