Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

U nang bao hoạt dịch khoeo (kén Baker) và những điều cần biết

Nếu bạn bị viêm khớp hoặc viêm khớp dạng thấp, bạn có thể quen với tình trạng đau đơn này. May mắn thay, có những phương pháp điều trị sẵn có cho tình trạng này phù hợp với từng dạng nguyên nhân.

U nang bao hoạt dịch khoeo (kén Baker) và những điều cần biết

Kén Baker hay còn gọi là u nang bao hoạt dịch khoeo là một túi dịch do tăng dịch khớp gối.

Đây là tình trạng phổ biến xảy ra khi dịch ở nội mô khớp gối sản xuất quá nhiều và xuất hiện ở phần sau của bao khớp (mô sợi bao quanh khớp), hình thành một kén và nhô ra khỏi phần sau của khớp gối.

Nếu bạn bị viêm khớp hoặc viêm khớp dạng thấp, bạn có thể quen với tình trạng đau đơn này. May mắn thay, có những phương pháp điều trị sẵn có cho tình trạng này phù hợp với từng dạng nguyên nhân.

Nguyên nhân dẫn đến kén Baker

Bất cứ ai ở bất cứ nghề nghiệp nào có thể bị kén Baker, đặc biệt sau một chấn thương khớp gối hoặc do bệnh khớp gối mạn tính. Kén Baker hình thành sau khi bao khớp bị tổn thương hoặc bị yếu do sự sưng nề khớp gối do viêm khớp hoặc một chấn thương như rách sụn hoặc rách sụn chêm.

Điều quan trọng là phải xác minh xem liệu tình trạng của bạn có phải là kén Baker hay không, vì những trạng thái sức khỏe nghiêm trọng như huyết khối tĩnh mạch sâu có thể dẫn đến sự hình thành cục máu đông gây ra những triệu chứng dễ nhầm lẫn.

Triệu chứng của kén Baker

Kén Baker mềm và căng nhẹ khi bạn chạm vào.

Bạn có thể không có triệu chứng gì ngoài việc nhìn thấy một khối cục u lên phía sau khớp gối hoặc cảm giác căng tức khi có thứ gì đó chẹn phía sau khớp gối. Khi bạn dang rộng gối có thể khiến kén Baker bị siết chặt hoặc gây đau đớn.

Kén Baker có thể bị sưng hoặc co lại. Nó có thể vỡ dưới da và hậu quả của việc vỡ kén Baker đó là những triệu chứng giống như khi có cục máu đông: đỏ và đau ở bắp chân.

Dịch từ kén vỡ được hấp thu bởi cơ thể. Khi điều này xảy ra, kén Baker tạm thời biến mất, nhưng nó vẫn có thể tái phát.

Chẩn đoán và điều trị kén Baker

Khám lâm sàng là điều kiện cần thiết để chẩn đoán kén Baker. MRI hoặc siêu âm cũng được sử dụng để khẳng định kén chứa dịch hay kén cứng.

Phụ thuộc vào tình trạng tiềm ẩn gây nên bệnh, trong hầu hết các trường hợp, kén Baker có thể được điều trị mà không cần phẫu thuật. Điều trị không phẫu thuật bao gồm:

  • Chọc dịch từ kén bằng kim
  • Tiêm cortisone để giảm viêm
  • Nghỉ ngơi
  • Nâng cao chân
  • Chườm đá để giảm viêm
  • Liệu pháp vật lí để kiểm soát sự sưng nề
  • Điều trị tình trạng tiềm ẩn

Phẫu thuật loại bỏ kén Baker là lựa chọn nếu bạn cảm thấy đau và khó chịu. Thậm chí sau khi phẫu thuật, kén Baker vẫn có thể tái phát lại. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, điều trị chấn thương gây nên kén Baker sẽ giảm triệu chứng và giảm khả năng tái phát.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: U nang hoạt dịch cột sống

Bình luận
Tin mới
  • 30/05/2026

    6 lợi ích sức khỏe khi thường xuyên ăn đậu phụ

    Là một món ăn bình dân rẻ tiền nhưng đậu phụ lại chứa nguồn dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Hãy khám phá những thay đổi tích cực của cơ thể khi chúng ta thường xuyên ăn đậu phụ.

  • 30/05/2026

    10 lợi ích của việc ca hát đối với sức khỏe

    Việc cất tiếng hát mang lại nhiều giá trị tích cực cho cả cơ thể và tinh thần. Các bằng chứng khoa học cho thấy ca hát không chỉ là một hình thức giải trí mà còn là một liệu pháp hỗ trợ sức khỏe hiệu quả.

  • 29/05/2026

    Uống nước ép bưởi có giúp giảm huyết áp?

    Nước ép bưởi cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Thức uống này được đánh giá là có khả năng hỗ trợ giảm huyết áp, tuy nhiên có một số điều cần lưu ý...

  • 29/05/2026

    Vai trò gia đình trong hỗ trợ sức khỏe tâm thần con mùa thi

    Mùa thi cử vốn là khoảng thời gian các bạn học sinh phải đối mặt với nhiều lo âu, từ kỳ vọng của cha mẹ đến áp lực tự thân và sự cạnh tranh ở trường lớp. Những lúc căng thẳng như thế này, sự thấu hiểu và chăm sóc từ gia đình chính là "liều thuốc" quý giá nhất giúp các em giữ vững tinh thần. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh kết nối với con nhẹ nhàng hơn, giúp các sĩ tử vượt qua kỳ thi một cách thoải mái và tự tin nhất.

  • 28/05/2026

    5 nhóm thực phẩm quan trọng trong chế độ dinh dưỡng sau tuổi 50

    Sau tuổi 50, hệ tiêu hóa và khả năng hấp thụ không còn tốt như thời trẻ. Trong giai đoạn này, chế độ dinh dưỡng sau tuổi 50 đóng vai trò là ‘liều thuốc’ tự nhiên giúp sửa chữa cơ thể và nâng cao chất lượng cuộc sống.

  • 28/05/2026

    Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời trong mùa hè

    Mùa hè đến mang theo những ngày nắng rực rỡ, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ lớn cho làn da của bạn. Ánh nắng mặt trời, dù cần thiết để tổng hợp vitamin D và mang lại cảm giác ấm áp, lại chứa tia cực tím (UV) có khả năng gây tổn thương da nghiêm trọng nếu không được bảo vệ đúng cách.

  • 27/05/2026

    6 loại trái cây tốt cho thận

    Thận đảm nhiệm nhiều chức năng để duy trì sức khỏe như điều hòa lượng nước và loại bỏ chất thải. Nếu không chăm sóc thận đúng cách, chức năng thận có thể bị suy giảm. Tham khảo một số loại trái cây tốt cho thận.

  • 27/05/2026

    11 lợi ích sức khỏe từ vỏ cam

    Có lẽ ít người biết rằng vỏ cam rất giàu một số chất dinh dưỡng, bao gồm chất xơ, vitamin C và các hợp chất thực vật như polyphenol rất có lợi cho sức khỏe.

Xem thêm