Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Tự làm dung dịch chống muỗi đề phòng sốt xuất huyết

Số ca mắc sốt xuất huyết thương tăng cao vào tháng 11 hàng năm, nếu không được kiểm soát có thể trở thành dịch. Để phòng bệnh sốt xuất huyết, bạn có thể tự làm một số dung dịch đuổi muỗi hiệu quả và an toàn từ những loại tinh dầu có tại nhà.

Tinh dầu - nguyên liệu đuổi muỗi an toàn

Sốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm cấp tính khi muỗi vằn đốt người bệnh nhiễm virus và truyền bệnh cho người lành qua vết đốt. Bệnh thường bùng phát thành dịch vào mùa mưa bão, gây ra triệu chứng sốt cao kéo dài và dấu hiệu xuất huyết.

Hầu hết sản phẩm thuốc xịt muỗi, kem chống muỗi trên thị trường đều chứa DEET. Chất này là thành phần hiệu quả chống côn trùng lâu dài, tuy nhiên có thể gây hại với con người ở nồng độ vượt ngưỡng an toàn. DEET đặc biệt nguy hiểm với hệ hô hấp và thần kinh của trẻ nhỏ.

Nhiều nguyên liệu tự nhiên như giấm, tinh dầu là mùi hương “khắc tinh” của muỗi. Để tự làm dung dịch đuổi muỗi an toàn tại nhà, bạn có thể cân nhắc sử dụng và kết hợp một số loại tinh dầu sau:

Tinh dầu sả

Tinh dầu sả có hiệu quả đuổi muỗi hiệu quả

Tinh dầu cây sả là một trong những nguyên liệu đuổi muỗi hiệu quả, được sử dụng trong nhiều sản phẩm xịt chống muỗi. Nghiên cứu cho rằng, sử dụng nồng độ tinh dầu sả đỏ (còn gọi là sả Java) chính xác có thể đem lại tác dụng chống muỗi tương đương DEET. Hiệu quả của tinh dầu sả đỏ kéo dài tới 2 tiếng.

Ngoài sả đỏ, tinh dầu sả chanh (phần thân có màu xanh) có thể kết hợp với dầu đậu nành để diệt một số loài muỗi vằn Aedes aegypti (truyền bệnh sốt xuất huyết, Zika), Culex quinquefasciatus (truyền bệnh viêm não Nhật Bản), và muỗi Anopheles (truyền bệnh sốt rét).

Tinh dầu quế

Tinh dầu quế không chỉ có khả năng diệt trứng muỗi mà còn xua đuổi muỗi trưởng thành, đặc biệt là muỗi vằn Aedes albopictus.

Tinh dầu cỏ xạ hương (thyme)

Mùi của cỏ xạ hương có thể xua đuổi muỗi khỏi nhà của bạn

Tinh dầu cỏ xạ hương nồng độ 5% có thể thoa trực tiếp lên da để chống muỗi đốt. Ngoài ra, đốt cỏ xạ hương khô cũng giúp xua đuổi muỗi trong khoảng 60 - 90 phút.

Tinh dầu tràm trà (tea tree oil)

Tinh dầu tràm trà khá phổ biến tại các cửa hàng mỹ phẩm và chăm sóc sắc đẹp nước ta. Tinh dầu tràm trà có khả năng chống muỗi và nhiều loại côn trùng khác.

Ngoài ra, tinh dầu bạc hà, oải hương, khuynh diệp (bạch đàn) có công hiệu đuổi muỗi rất hiệu quả.

Công thức pha chế dung dịch đuổi muỗi

Nguyên liệu cần có

- 120ml nước đun sôi để nguội

- 120ml nước cây phỉ (witch hazel - có thể mua nhiều ở các hệ thống thương mai điện tử).

- Khoảng 30 - 40 giọt tinh dầu, tùy theo nguyên liệu bạn có tại nhà. Ví dụ: Kết hợp 30 giọt tinh dầu sả đỏ và 10 giọt tinh dầu khuynh diệp. Bạn có thể loại bỏ những loại tinh dầu mà bạn dễ bị dị ứng.

Cách làm

- Trộn đều các dung dịch trên và cho vào bình nhỏ có vòi xịt. Bạn có thể xịt trực tiếp lên da và quần áo để xua đuổi muỗi.

- Bạn có thể thay nước cây phỉ bằng giấm hoặc rượu để có dung dịch đuổi muỗi trong nhà, xịt lên nội thất, góc nhà hay bệ cửa sổ.

Tham khảo thông tin tạ bài viết: "Đuổi" muỗi phòng sốt xuất huyết bằng cây cỏ trong vườn nhà

Quỳnh Trang H+ (Theo Green Matters) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 15/12/2025

    Thức ăn dặm tiện lợi, cứu tinh hay cạm bẫy?

    Bánh ăn dặm có thực sự là lựa chọn tốt cho con, hay chỉ là "cạm bẫy" dinh dưỡng được đóng gói khéo léo?

  • 15/12/2025

    Lướt điện thoại khi đi vệ sinh có thể bị trĩ!

    Bạn có thường mang điện thoại vào nhà vệ sinh để giải trí trong những khoảnh khắc "riêng tư" không? Nếu câu trả lời là có, bạn có thể đang vô tình đặt sức khỏe của mình vào tình trạng nguy hiểm.

  • 14/12/2025

    8 loại hạt giàu magie nên ăn để giúp ngủ ngon

    Đối với người mất ngủ, việc bổ sung đủ magie thông qua ăn uống là một giải pháp hỗ trợ tự nhiên hiệu quả. Trong số đó, các loại hạt là một lựa chọn lành mạnh giàu magie giúp thúc đẩy thư giãn và ngủ ngon hơn.

  • 14/12/2025

    "Nỗi buồn mùa đông" của trẻ

    Sự chuyển giao thời tiết luôn đi cùng những đề kháng của cơ thể. Nhưng sự chuyển giao từ thu sang đông không chỉ đơn thuần là một sự chuyển tiếp: khi mùa đông đến, bầu trời xám xịt, nhiệt độ giảm mạnh, các hoạt động trong mùa đông đặt ra những trở ngại đặc biệt và khó khăn cho các bậc cha mẹ có con cái, đặc biệt hơn là với những đứa trẻ có nhu cầu đặc biệt. Nếu mùa đông là một thử thách khó khăn đối với bạn và gia đình, bạn không đơn độc. Sự thấu hiểu, sáng tạo và chuẩn bị có thể giúp bạn vượt qua mùa này.

  • 14/12/2025

    Workshop "Con chậm tăng cân - Làm sao để bứt tốc?"

    Workshop dinh dưỡng miễn phí dành cho cha mẹ có con chậm tăng cân, hấp thu kém, nguy cơ suy dinh dưỡng, suy dinh dưỡng

  • 13/12/2025

    Vai trò của màng cầu chất béo sữa (MFGM) với sức khỏe xương

    Màng cầu chất béo sữa (Milk Fat Globule Membrane - MFGM) hay còn gọi là lớp màng bảo vệ chất béo trong sữa, là một cấu trúc phức tạp bao quanh giọt chất béo trong sữa mẹ hoặc sữa động vật. Nó chứa các thành phần quý phospholipid, glycoprotein và bioactive peptide có hoạt tính sinh học cao.

  • 13/12/2025

    4 lý do ăn chuối có thể gây đau dạ dày và cách phòng ngừa

    Khi nói đến những thực phẩm dễ tiêu hóa, chuối thường nằm trong danh sách hàng đầu và thường được khuyên dùng để làm dịu cơn đau dạ dày. Vậy tại sao một số người lại đau dạ dày khi ăn chuối?

  • 13/12/2025

    Hạ đường huyết: Cơ chế, triệu chứng và hướng xử trí hiệu quả

    Hạ đường huyết là một trong những nỗi lo thường trực của người mắc bệnh tiểu đường. Đây không chỉ là một chỉ số trên máy đo, mà là một tình trạng nguy hiểm có thể ập đến bất cứ lúc nào, khiến cơ thể bạn kiệt sức và mất kiểm soát. Hiểu rõ về hạ đường huyết không chỉ giúp bạn chủ động phòng tránh mà còn là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe, thậm chí là tính mạng của chính mình.

Xem thêm