Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Thận trọng khi tiệc tùng nếu cơ thể có những triệu chứng này

Trong các cuộc liên hoan bia rượu sẽ không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, khi cơ thể xuất hiện các triệu chứng cảnh báo sau, bạn cần thận trọng hơn nếu sử dụng đồ uống có cồn.

Nhiều người lầm tưởng viêm gan chỉ xuất hiện ở người có thói quen uống rượu, bia lâu ngày. Ít ai biết được người uống rượu trong khoảng thời gian ngắn, nhưng với một lượng lớn và liên tục cũng có thể dẫn đến viêm gan bởi 90% lượng rượu, bia khi đi vào cơ thể sẽ được xử lý tại gan.

Theo nghiên cứu của các chuyên gia về gan, mật, tụy, khoảng 80% người uống rượu trên 5 năm bị viêm gan do rượu. Bên cạnh đó, một người uống khoảng 500ml/ngày, rượu 40 độ liên tục trong 7 ngày hoặc hơn 1 lít rượu/buổi vẫn phải đối mặt với nguy cơ mắc viêm gan, thậm chí xơ gan.

Vì vậy, khi gặp các dấu hiệu bất thường dưới đây, bạn nên đến cơ sở y tế có chuyên khoa càng sớm càng tốt:

Đau hạ sườn phải, bụng trướng

Trong hoặc sau các buổi tiệc, nếu cảm thấy hơi đau ở hạ sườn phải, bụng trướng, đầy hơn, mặt, cổ có cảm giác hơi căng, mệt mỏi,… người uống nên đi xét nghiệm, kiểm tra lại chỉ số men gan.

Đau hạ sườn phải là một triệu chứng mà cơ thể cảnh báo bạn cần phải đi khám sức khỏe (Ảnh minh họa)

Mệt mỏi, chán ăn hay buồn nôn

Với người uống quá nhiều rượu, các tổn thương gan ngày càng làm suy giảm chức năng chuyển hóa mỡ. Chất béo trong gan tích tụ lớn hơn trọng lượng gan, thậm chí âm thầm tạo thành các mô mỡ làm cho gan ngày càng suy yếu đi. Nếu cảm thấy mệt mỏi, chán ăn, hay buồn nôn, rối loạn nội tiết, vàng da,… là lúc lá gan đang có nguy cơ nhiễm mỡ cao.

Nếu bạn thường xuyên mệt mỏi, hãy cảnh giác với bệnh gan.

(Ảnh minh họa)

Sốt cao không hạ, sụt cân nhanh, vàng da

Không chỉ những người nghiện rượu nặng, người uống rượu trong khoảng thời gian ngắn nhưng với một lượng lớn và liên tục cũng có thể dẫn đến viêm gan. Sụt cân nhanh không rõ nguyên nhân, sốt cao không hạ, luôn cảm thấy khó chịu, đau bụng sau khi ăn, buồn nôn, kèm vàng da, vàng mắt,… là những dấu hiệu phải nghi ngờ ngay đến viêm gan do rượu.

Vàng da là triệu chứng điển hình khi gan bị tổn thương nặng.

(Ảnh minh họa)

Ngứa ngáy, mệt mỏi, ăn uống kém, sạm da

Ở giai đoạn đầu của bệnh, xơ gan dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác, bởi ít có dấu hiệu rõ ràng. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo nếu mệt mỏi kéo dài, ăn uống kém đi, ngứa ngáy khó chịu nhất là vùng cổ, tay,… giảm ham muốn, chảy máu chân răng, vàng da, sạm da,… nên đi tầm soát bệnh gan ngay bởi các tế bào gan lúc này đang suy yếu.

Nếu bạn thường xuyên dùng rượu bia và hiện tại xuất hiện các triệu chứng ngứa ngáy khó chịu, mệt mỏi kéo dài, ăn uống kém… đừng chần chừ mà đến gặp bác sĩ ngay.

(Ảnh minh họa)

Đau tức mạn sườn phải

Đây là vị trí của gan nên khi cảm thấy đau tức mạn sườn phải, người uống rượu, bia nên đến các bệnh viện có chuyên khoa gan, mật, tụy để khám bệnh.

Bất ngờ có cảm giác say nhanh hơn mọi khi

Do chức năng của gan suy giảm bởi các tổn thương nên khả năng chuyển hóa chất cồn trong rượu bia của gan sẽ chậm hơn thời gian trước. Lúc này, người uống rượu, bia sẽ cảm thấy mình nhanh say hơn hẳn so với thông thường cũng như xuất hiện các triệu chứng khó tiêu, đầy bụng.

Để bảo vệ gan, cần tiếp cận ở nhiều khía cạnh như dùng thuốc theo chỉ định, kết hợp với thay đổi lối sống, dinh dưỡng, hạn chế rượu bia, thuốc lá, cẩn trọng khi dùng thuốc. Bên cạnh đó, việc quan trọng không kém là lựa chọn thực phẩm an toàn để tiếp thêm “nhiên liệu” để gan tu sửa, tái tạo lại các tế bào đã hư hại.

Uống rượu nhanh say hơn trước cũng là một trong những dấu hiệu gan bị tổn thương.

(Ảnh minh họa)

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những thực phẩm tốt cho gan.

Theo alobacsi.com
Bình luận
Tin mới
  • 02/10/2025

    Tiêm phòng là chìa khóa "vàng" để phòng ngừa bệnh dại

    Trong bối cảnh đô thị hóa và sự gần gũi giữa con người với vật nuôi, bệnh dại vẫn là một mối đe dọa thầm lặng nhưng chết chóc. Đây là căn bệnh truyền nhiễm do virus gây ra, lây lan qua vết cắn hoặc tiếp xúc với động vật nhiễm bệnh, với tỷ lệ tử vong gần như tuyệt đối nếu không can thiệp kịp thời.

  • 02/10/2025

    Trung thu trọn vẹn: bí quyết giữ gìn sức khỏe cả nhà

    Tết Trung thu từ lâu đã trở thành biểu tượng của sự đoàn viên, gắn kết gia đình trong văn hóa Việt Nam. Dưới ánh trăng sáng, những chiếc bánh trung thu thơm ngon, mâm cỗ đầy ắp, và tiếng cười rộn rã của trẻ thơ tạo nên không khí ấm áp, khó quên.

  • 01/10/2025

    5 loại trái cây nên tránh nếu bị acid uric cao

    Tuy trái cây tốt cho sức khỏe nhưng thực tế, một số loại trái cây lại có thể gây bất lợi cho người bị acid uric cao.

  • 01/10/2025

    Các bài tập nhẹ nhàng cho người cao tuổi ngày vào thu

    Những ngày thu với tiết trời mát mẻ và trong lành chính là lúc lý tưởng để người cao tuổi tham gia các hoạt động thể chất ngoài trời. Tuy nhiên, do sự thay đổi của thời tiết và thể trạng, người lớn tuổi cần lưu ý một số những điều quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình tập luyện.

  • 30/09/2025

    Cách chăm sóc dinh dưỡng sau phẫu thuật ung thư gan

    Sau phẫu thuật ung thư gan, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc phục hồi sức khỏe, tái tạo tế bào gan, ngăn ngừa biến chứng. Lựa chọn thực phẩm phù hợp, cân bằng các nhóm chất và áp dụng thói quen ăn uống khoa học sẽ giúp giảm áp lực cho gan, tăng sức đề kháng, cải thiện thể trạng…

  • 30/09/2025

    Những điều cần biết về rối loạn giọng nói

    Rối loạn giọng nói là một tình trạng phổ biến, thường vô hại, mô tả tình trạng suy giảm khả năng phát âm. Các triệu chứng và phương pháp điều trị tình trạng rối loạn giọng nói phụ thuộc vào nguyên nhân, chẳng hạn như viêm thanh quản, khối u trên dây thanh quản hoặc rối loạn liên quan đến thần kinh hoặc cơ ảnh hưởng đến giọng nói.

  • 29/09/2025

    7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

    Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.

  • 29/09/2025

    Tia UV gây hại như thế nào?

    Chỉ số tia cực tím (UV) đo cường độ của các tia nắng có hại và có thể giúp bạn biết khi nào cần tránh nắng để bảo vệ làn da và sức khỏe mắt khỏi những tổn thương nghiêm trọng. Khi ở ngoài trời, mức UV cao có thể báo hiệu ba nguy cơ sức khỏe chính.

Xem thêm