Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

10 dầu hiệu sớm của mất trí

Thật khó để hiểu về mất trí vì nó không thực sự là một bệnh. Hơn nữa, nó là tập hợp của các triệu chứng được gây ra bởi rất nhiều bệnh. Các triệu chứng của mất trí gồm có sự suy giảm khả năng suy nghĩ, giao tiếp và trí nhớ.

Nguyên nhân dẫn đến mất trí là bệnh Alzheimer. Mất trí cũng do sự tổn thương não từ tai nạn, chấn thương hoặc từ những bệnh khác như chứng mất trí Huntington hay Lewy.

Giảm trí nhớ không nhất thiết là mất trí

Nếu một người thân thường gặp vấn đề về trí nhớ, bạn có thể ngay lập tức kết luận rằng họ bị mất trí. Tuy nhiên, một người cần ít nhất hai đặc điểm của sự suy nhược đủ gây trở ngại trong cuộc sống hằng ngày để cân nhắc những chuẩn đoán mất trí.

Cùng với sự khó khăn trong việc ghi nhớ, bệnh nhân cũng bị suy giảm khả năng:

  • Ngôn ngữ
  • Giao tiếp
  • Tập trung
  • Lập luận, suy luận

Những biến đổi khó thấy của kí ức gần

Gặp khó khăn trong việc nhớ lại kí ức, kí niệm có thể là một dấu hiệu dễ thấy của mất trí nhớ. Những thay đổi này thường khó thấy và có xu hướng gồm các kí ức gần đây. Những người thân có thể nhớ những việc xảy ra từ vài năm trước đây, nhưng họ lại không nhớ sáng nay ăn gì.

Những dấu hiệu khác cho sự thay đổi về kí ức gần bao gồm việc quên nơi họ để các đồ vật, khó khăn trong việc nhớ lại tại sao họ đi vào một phòng cụ thể nào đó, hoặc quên họ cần làm những gì trong ngày.

Khó khăn trong việc tìm từ thích hợp

Một dấu hiệu sớm khác của mất trí là chật vật khi nghĩ các giao tiếp mà bạn muốn. Có nghĩa là một người có vẻ không thể giải thích được điều gì đó. Họ có lẽ tìm các từ phù hợp, những có vẻ bất lực.

Các cuộc nói chuyện với bố mẹ sắp già, những người bị mất trí thường trở nên khó khăn và kéo dài hơn bình thường.

Thay đổi tâm trạng

Sự thay đổi tâm trạng, tính khí cũng là dấu hiểu của mất trí nhớ. Không phải lúc nào cũng nhận ra được điều đó ở ngay chính bản thân mình, nhưng dễ dàng chú ý được ở người thân. Sự buồn phiền chính là dấu hiệu sớm của mất trí.

Cùng với sự thay đổi tâm trạng, bạn có lẽ sẽ nhìn thấy sự trái ngược về tính cách. Một đặc điểm điển hình về sự thay đổi tính cách của mất trí chính là sự trái ngược từ hướng nội trở thành hướng ngoại. Đó là vì quan điểm bị ảnh hưởng.

Sự thờ ơ

Một triệu chứng phổ biến của mất trí là không còn lắng nghe, thờ ơ. Bạn có thể nhận thấy những người thân sắp già bắt đầu bỏ sự hứng thú trong các sở thích hay hoạt động. Họ có lẽ không muốn đi ngoài hay lắm bất cứ việc gì thích thú. Họ có lẽ mất đi niềm vui khi dành thời gian cho bạn bè và gia đình và có vẻ giảm sút tình cảm.

Khó khăn khi làm những việc bình thường

Một sự thay đổi khó nhận thấy trong khả năng hoàn thành các công việc có lẽ là một dấu hiệu sớm của mất trí. Nó thường bắt đầu khi làm những việc khó khăn, phức tạp như chơi các trò chơi có nhiều quy tắc.

Cùng với sự chật vật với các công việc tương tự, bạn có thể chú ý thấy người thân khó khăn trong việc học làm một việc gì mới hoặc theo dõi.

Nhầm lẫn

Mấy trí thường ở tình trạng sớm là nhầm lẫn. Khi kí ức, suy nghĩ, sự sai sót khi đưa ra quyết định, nhầm lẫn gia tăng vì người thân bạn không thể nhớ lại được các khuôn mặt, tìm được đúng từ, hoặc tương tác với mọi người như thông thường.

Nhầm lẫn có thể xảy ra với rất nhiều lí do. Ví dụ như quên chìa khóa ô tô, quên những gì diễn ra trog ngày, hoặc cố gắng nhớ ai đó.

Khó khăn theo dõi diễn biến câu chuyện

Nếu bạn chú ý bạn sẽ thấy người thân của mình gặp khó khăn trong việc theo dõi diễn biến câu chuyện, nó có lẽ vì chứng mất trí ở giai đoạn đầu.

Giống như tìm và sử dụng từ thích hợp trở nên khó khăn, người bị mất trí cũng thường quên ý nghĩa của từ mà họ nghe được. Chật vật theo dõi các hội thoại hoặc chương trình Tv là một dấu hiệu cảnh báo sớm điển hình.

Mất phương hướng

Cảm nhận về phương hướng và định hướng không gian là một chức năng cơ bản của suy nghĩ và chức năng này sẽ bắt đầu suy giảm khi bị mất trí. Điều này có nghĩa là bạn hoặc người thận bị mất trí không nhận ra những địa điểm quen thuộc và quên đi các chỉ dẫn được sử dùng thường xuyên.

Việc để theo dõi hàng loạt các định hướng và từng bước hướng dẫn cũng sẽ trở nên khó khăn hơn.

Trở nên trùng lặp, lặp lại

Sự lặp lại là rất phổ biến khi bị mất trí vì sự giảm sút của trí nhớ và sự thay đổi cách cư xử thông thường. Bạn có thể chú ý thấy bố mẹ mình hoặc người thân thường làm đi làm lại các công việc hàng ngày như cào hay sưu tầm các đồ một cách ám ảnh.

Họ cũng có thể lặp lại những câu hỏi giống nhau trong một hội thoại sau khi bạn vừa mới trả lời.

Khó khăn thích nghi để thay đổi

Đối với một số người thì các giai đoạn đầu tiên của mất trí sẽ khiến họ sợ hãi. Bất ngờ họ không nhớ được người mà họ biết hoặc theo kịp được những điều người khác nói. Họ không thể nhớ được tại sao họ đến cửa hàng và quên mất đường về nhà.

Vì vậy, họ có thể mong muốn làm những thói quen hàng ngày mà không muốn thử những điều mới. Khó khăn thích nghi những thay đổi là dấu hiệu điển hình của mất trí sớm.

CTV Nguyễn Hảo (theo Healthline)
Bình luận
Tin mới
  • 26/01/2026

    Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý 7 món ăn tối tốt nhất giúp giảm mỡ và tăng cơ

    Bạn muốn giảm cân nhưng không biết nên ăn gì vào buổi tối? Hãy tham khảo những thực phẩm lý tưởng giúp giảm mỡ, tăng cơ, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.

  • 26/01/2026

    9 cách đã được chứng minh để ngăn ngừa phồng rộp chân khi chạy

    Phồng rộp chân có thể hình thành do ma sát quá mức khi bạn chạy. Giày không vừa chân, đổ mồ hôi quá nhiều, tập luyện quá sức, hoặc thậm chí cả tư thế chạy của bạn đều có thể góp phần gây phồng rộp. Tuy nhiên, có những biện pháp bạn có thể thực hiện để ngăn ngừa tình trạng này.

  • 25/01/2026

    Chăm sóc làn da quá mức có thể gây hậu quả gì?

    Việc chăm sóc làn da quá mức đôi khi mang lại tác dụng ngược, khiến làn da trở nên mệt mỏi và tổn thương. Bài viết này giúp bạn nhận diện sớm các dấu hiệu da bị quá tải và lộ trình phục hồi an toàn.

  • 25/01/2026

    Luteolin - chất chống oxy hóa tiềm năng và vai trò trong một số bệnh

    Luteolin là một flavonoid quý giá trong rau xanh và các thảo mộc truyền thống, nổi bật với khả năng chống viêm mạnh mẽ và bảo vệ thần kinh nhờ khả năng vượt qua hàng rào máu - não.

  • 25/01/2026

    Những điều cần biết về tiếng thở khò khè

    Khò khè là âm thanh phát tra từ khí phế quản do hơi thở của bạn đi qua đường thở bị co hẹp do một bệnh nào đó của phổi. Hen suyễn và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) là những nguyên nhân phổ biến nhất gay ra tiếng khò khè.

  • 24/01/2026

    Giữ cân sau giảm béo: Khó hay dễ?

    Giảm cân thành công là một cột mốc đáng tự hào, tuy nhiên hành trình để sở hữu thân hình khỏe mạnh chỉ mới bắt đầu. Thực tế cho thấy một tỷ lệ lớn người giảm cân đều gặp phải tình trạng tăng cân trở lại, đôi khi còn trầm trọng hơn mức ban đầu.

  • 24/01/2026

    Yoga và thiền định: Giải tỏa căng thẳng, tâm thần an tĩnh

    Thiền định được công nhận có tác dụng chăm sóc sức khỏe tinh thần và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống. Trong nhịp sống hối hả, căng thẳng là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, yoga và thiền định là hai phương pháp hiệu quả để giảm căng thẳng và nuôi dưỡng sự an tĩnh trong tâm hồn. Bài viết này sẽ khám phá cách yoga và thiền định mùa thu giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, đồng thời hướng dẫn bạn cách kết hợp chúng vào cuộc sống hàng ngày để đạt được trạng thái cân bằng.

  • 23/01/2026

    Uống trà xanh với chanh ngon, tốt nhưng 3 nhóm người nên thận trọng

    Trà xanh pha với chanh là một thức uống ngon và sảng khoái. Tuy nhiên sự kết hợp này có thực sự có lợi cho sức khỏe tất cả mọi người không?

Xem thêm