Một nghiên cứu khác trên người mắc bệnh Alzheimer đã tìm ra rằng trí nhớ về âm nhạc của họ không bị ảnh hưởng bởi bởi căn bệnh này. Họ có thể trình diễn một bài hát giống như những người không mắc bệnh Alzheimer. Hay họ có thể chơi đàn piano, hát đúng từng câu một bài hát cũ trong khi tình trạng bệnh Alzheimer đang ở giai đoạn giữa, họ thậm chí không thể nhớ tên của các thành viên trong gia đình.
Những ký ức của âm nhạc có thể là một yếu tố để giải thích mối tương tác giữa âm nhạc và người mắc bệnh mất trí. Âm nhạc được coi như một cách hiệu quả làm giảm lo lắng, căng thẳng ở người mắc bệnh Alzheimer.
Âm nhạc và giai đoạn đầu Alzheimer
Trong giai đoạn đầu của bệnh Alzheimer, nhiều người thích chơi nhạc hoặc hát. Nên khuyến khích họ tiếp tục tham gia các hoạt động liên quan đến âm nhạc, để họ luôn cảm thấy vui vẻ, thoải mái, không bị áp lực. Có thể soạn ra những bài hát họ yêu thích, hay những giai điệu, bài hát gợi nhớ về tuổi trẻ. Những người già hơn có thể thích những bài hát về tâm linh, để họ cảm thấy thanh thản.
Âm nhạc và giai đoạn giữa Alzheimer
Một số người trong giai đoạn giữa của bệnh Alzheimer có thể tiếp tục chơi bất kỳ nhạc cụ nào. Ở giai đoạn giữa, các hành vi đôi khi là một thách thức và âm nhạc trở thành một biện pháp hiệu quả cải thiện tâm trạng, giấc ngủ. Nghiên cứu được thực hiện trên nam giới khi sử dụng phương pháp trị liệu âm nhạc 5 lần/ngày trong 4 tuần. Theo dõi sau 4 tuần, kiểm tra nồng độ melatonin thấy tăng đáng kể và duy trì thậm chí là 6 tuần sau khi kết thúc quá trình trị liệu. Melatonin là một hormone giúp điều chỉnh giấc ngủ. Phương pháp trị liệu cũng chỉ ra rằng nam giới có khả năng cải thiện khả năng học bài hát, tăng sự tương tác xã hội, cảm thấy thư giãn, bình tĩnh hơn.
Âm nhạc và giai đoạn muộn Alzheimer
Trong giai đoạn muộn của bệnh Alzheimer, âm nhạc được coi như một sợi dây kết nối bệnh nhân với người thân trong gia đình, gợi nhớ những ký ức. Họ có thể thích nghe những bài hát yêu thích hay những bản thu âm thực hiên trong giai đoạn sớm của bệnh mất trí nhớ. Âm nhạc có thể làm một người bồn chồn, khó chịu trở nên bình tĩnh, điềm đạm và cảm thấy thư giãn hơn.
Âm nhạc thực sự có vai trò quan trọng cho niềm vui cuộc sống và cả sức khoẻ phải không bạn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những sự thật thú vị về bệnh Alzheimer
Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?
Nhiễm ký sinh trùng có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như các triệu chứng về tiêu hóa không rõ nguyên nhân, ngứa, thiếu máu, đau cơ và khớp, ăn không thấy no,… Cùng tìm hiểu về 10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng qua bài viết sau đây!
Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.
Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.
Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?
Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.
Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.
Mật ong với nghệ có thể được dùng cùng nhau trong chế độ ăn hằng ngày và thực phẩm bổ sung, vậy tác dụng của chúng có mạnh hơn khi kết hợp?