Ngoài chức năng nghe gọi thông thường, smartphone còn đem lại một cuộc sống luôn luôn kết nối, thông minh hơn, phù hợp với sự năng động của con người hiện đại.
Điện thoại thông minh là một trong những thiết bị điện tử được sử dụng nhiều nhất trên thế giới, ước tính có khoảng 4.000 triệu người có ít nhất một chiếc điện thoại.
Điện thoại thông minh có thể làm chúng ta nghiện. Ở một số nước, có trung tâm phục hồi chức năng cho những người không thể sống mà không có điện thoại.
Nhiều lúc họ đã quên đi những tác hại đối với sức khỏe, được gọi dưới cái tên « Hội chứng nghiện Smartphone » đó là những rối loạn về thể chất và tâm lý và ít nhiều đã ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Sau đây là những tác hại từ hội chứng « nghiện Smartphone » đối với sức khỏe.
Rối loạn thị giác
Mắt là cơ quan bị ảnh hưởng đầu tiên vì những ánh sáng phát ra từ điện thoại. Khác với các thiết bị khác, khi xem điện thoại mắt đặt ở cự ly rất gần nên tác động của ánh sáng càng mạnh hơn. Nếu một người ngồi trước màn hình máy điện thoại trong vòng 72 giờ không nghỉ có thể phá hủy đến 93% tế bào nhạy cảm ánh sáng bao lấy trong võng mạc và những tổn thương thường không hồi phục.
Đau cơ
Sử dụng điện thoại trong nhiều giờ có thể gây đau lưng và cổ vì vậy không nên sử dụng mọi lúc mọi nơi, luôn có điện thoại trên tay khiến bạn đau mỏi cơ. Khi dùng điện thoại bạn thường ngồi không đúng tư thế vì thế khuyên nên ngồi trên ghế, sử dụng cả hai tay và điện thoại để trên bàn. Nếu chỉ sử dụng ngón tay cái hoặc một ngón của bàn tay để thao tác sẽ làm tăng nguy cơ viêm gân !
Rối loạn tâm lý
Khi một người không sử dụng điện thoại trong nhiều giờ họ có cảm giác như bị rối loạn tâm lý. Sự lệ thuộc đã gây nên cảm giác lo lắng, trầm cảm, stress và những trạng thái cảm xúc khác có thể ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống riêng tư.
Một trong những lý do khiến người ta thích sở hữu chiếc điện thoại vì họ muốn biết những gì người khác đang làm gì ( bạn bè, đồng nghiệp, người thân…) ở cùng một thời điểm nhưng đôi khi điều này lại gây ra sự ghen tuông, lo âu…
Ngoài ra khi sở hữu chiếc điện thoại khiến bạn như cô lập với thế giới bên ngoài, thay đổi dần các mối quan hệ, tình cảm gắn bó giữa con người với con người ngày càng suy giảm và như lạc vào thế giới ảo !!
Cảm giác muốn đi đại tiện ngay sau khi ăn có thể là do phản ứng bình thường ở ruột già gọi là phản xạ dạ dày-đại tràng. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên có cảm giác muốn đi đại tiện ngay sau khi ăn, cùng với các triệu chứng như đau quặn bụng, đầy hơi hoặc tiêu chảy, thì hội chứng ruột kích thích (IBS) hoặc bệnh viêm ruột (IBD) có thể là nguyên nhân.
Biếng ăn là một trong những vấn đề thường gặp nhất ở trẻ nhỏ – đặc biệt trong giai đoạn tăng trưởng. Không ít cha mẹ cho rằng nguyên nhân chủ yếu là do thiếu kẽm, từ đó tự ý mua sản phẩm bổ sung mà không có chỉ định của chuyên gia. Tuy nhiên, thực tế cho thấy biếng ăn không chỉ đến từ thiếu vi chất, mà là kết quả của nhiều yếu tố phối hợp: tâm lý, hành vi ăn uống, chế độ dinh dưỡng, sức khỏe tiêu hóa và mức độ hấp thu vi chất của từng trẻ.
Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò then chốt trong quá trình giảm cân. Bổ sung 7 loại thực phẩm ít calo nhưng giàu protein là bí quyết giúp giảm cân hiệu quả.
Trong những năm gần đây, thuốc lá điện tử (vape) đã trở thành một xu hướng phổ biến trên toàn cầu, đặc biệt trong giới trẻ. Được quảng bá như một giải pháp thay thế an toàn hơn cho thuốc lá truyền thống, nhiều người tin rằng việc sử dụng thuốc lá điện tử có thể giúp giảm thiểu các nguy cơ sức khỏe hoặc hỗ trợ cai nghiện.
Bên cạnh các biện pháp điều trị như laser, peel da, thoa thuốc... chế độ dinh dưỡng, đặc biệt là những gì chúng ta uống hằng ngày, đóng vai trò không nhỏ trong việc cải thiện tình trạng nám da và mang lại làn da khỏe đẹp.
Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD) là một loại trầm cảm liên quan tới sự thay đổi thời tiết.
Nếu dầu ô liu từ lâu đã được mệnh danh là “vàng lỏng” của vùng Địa Trung Hải, thì gần đây, dầu quả bơ nổi lên như một “ngôi sao” mới được ưa chuộng. Cả hai loại dầu này đều được biết đến với những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe nhưng lloại nào thực sự vượt trội hơn?
Khi bạn đi mua hàng và người bán hàng hỏi bạn có muốn in hóa đơn (biên lai) hay không, hãy trả lời không, việc làm này vừa giúp bảo vệ môi trường và bảo vệ cả sức khỏe của bạn do nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng các loại hóa đơn giấy từ các nhà bán lẻ lớn tại Mỹ được phủ một loại hóa chất độc hại có tên là bisphenol S (BPS). Cùng tìm hiểu về loại hóa chất độc hại trên giấy in hóa đơn qua bài viết sau đây!