Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nguyên nhân gây rụng tóc bất thường

Nếu bạn thấy tóc rụng rất nhiều so với bình thường, có thể do nhiều nguyên nhân dưới đây:

Bạn bị căng thẳng

Căng thẳng nhiều có thể do stress hoặc vì cơ thể đang phải chống chọi với bệnh tật và tóc có xu hướng rụng đi cùng với trọng lượng cơ thể giảm.

Rụng tóc cũng có thể xảy ra sau một tổn thương, chẳng hạn như sau một phẫu thuật lớn hoặc sau khi sinh con. Rụng tóc có thể bắt đầu từ 6 tuần tới 3 tháng sau đó. Nếu bạn có thể tránh các tác nhân gây stress, tóc sẽ được khôi phục.

Hóa trị

Hóa trị nhằm vào các tế bào ung thư đang phân chia nhanh nhưng nó cũng có thể ảnh hưởng tới các tế bào đang phân chia nhanh của nang tóc. Điều này không chỉ làm rụng tóc trên đầu bạn mà còn có thể làm rụng lông mày, lông mi trên cơ thể. Thông thường tóc bắt đầu mọc trở lại bình thường vài tuần sau khi hóa trị kết thúc.

Estrogen thấp

Trong thời kỳ mang thai, hàm lượng estrogen cao khiến cho phụ nữ có tóc dày mặc dù đồng thời có thể khiến lông trên cơ thể cũng mọc nhiều hơn. Giảm hàm lượng estrogen khiến cho các nang tóc mới không phát triển được.

Hàm lượng estrogen cũng suy giảm trong thời kỳ mãn kinh, vì vậy có thể gây ra những thay đổi về tóc. Nhưng nếu bạn còn trẻ và estrogen thấp, bác sĩ có thể sẽ cho bạn uống thuốc tránh thai để tăng hàm lượng này.

 

Hàm lượng androgen cao

Ở một số phụ nữ, rụng tóc cố thể gây ra bởi sự xuất hiện của androgen hoặc hormon nam tính. Điều này có thể do di truyền hoặc nang buồng trứng, mang thai hoặc mãn kinh và nhiều nguyên nhân khác. Viên thuốc tránh thai có thể giúp hoặc bạn có thể cần dùng thuốc chăn androgen.

Chế độ ăn không đủ chất

Thiếu hụt dinh dưỡng có thể gây rụng tóc.

Ferritin, giúp cơ thể lưu trữ sắt, là một khoáng chất quan trọng trong quá trình này. Nếu hàm lượng khoáng chất này thấp, tuyến giáp không thể hoạt động thích hợp, khi đó có thể khiến bạn bị rụng tóc.

Nếu xét nghiệm máu thấy bạn bị thiếu ferritin, bạn có thể cần dùng thế phẩm bổ sung sắt.

Có vấn đề về da

Nhiều bệnh về da có thể gây rụng lông tóc từng mảng hoặc hoàn toàn bao gồm cả tóc trên đầu. Rụng tóc từng vùng, một bệnh tự miễn tấn công các nang tóc là một ví dụ. Bác sĩ da liễu có thể có chỉ định điều trị đúng cho bạn.

Lão hóa

Khi lông tóc trên cơ thể bạn mỏng đi, đó có thể là dấu hiệu của lão hóa. Hãy đi khám bác sĩ, buôi minoxidil tại chỗ có thể giúp ích.

BS Thu Vân - Theo Sức khỏe & Đời sống
Bình luận
Tin mới
  • 01/04/2026

    Chế độ dinh dưỡng cho học sinh mùa thi

    Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.

  • 01/04/2026

    2 loại ngũ cốc ngon nhất nên ăn để giảm cân

    Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.

  • 01/04/2026

    Trẻ em trên 6 tuổi có cần tiêm vaccine nữa không?

    Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.

  • 31/03/2026

    Chạy bộ bao lâu thì mỡ bụng bắt đầu giảm?

    Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.

  • 31/03/2026

    12 loại thuốc bạn tuyệt đối không nên dùng cùng cà phê

    Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.

  • 30/03/2026

    11 loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho huyết áp hơn củ dền

    Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.

  • 30/03/2026

    Giải pháp khoa học xử lý nấm mốc tường nhà trong mùa nồm ẩm

    Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.

  • 29/03/2026

    8 lợi ích sức khỏe bất ngờ của cá khoai

    Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.

Xem thêm