Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Ngứa rát vùng âm đạo phải làm sao?

Ngứa vùng kín khiến nhiều chị em cảm thấy khó chịu, mất tự tin và ảnh hưởng lớn đến đời sống ái ân của vợ chồng.

Nguyên nhân gây ngứa âm đạo

Âm đạo là một bộ phận có hình ống kéo dài nối từ âm hộ đến cửa tử cung. Âm đạo nằm trong thành môi nhỏ, vị trí phía dưới lỗ niệu đạo và phía trên hậu môn. Cửa âm đạo được bảo vệ bởi màng trinh và các môi âm hộ.

Nguyên nhân gây ngứa âm đạo có thể do vệ sinh không tốt, thay đổi nội tiết tố, hệ miễn dịch suy yếu, nhiễm nấm men, nhiễm trùng, mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục,…

Cách khắc phục tình trạng ngứa âm đạo tự nhiên và an toàn

Baking soda

Sử dụng baking soda như thể nào để giảm ngứa vùng âm đạo?

Tắm với baking soda có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng nấm men và giảm kích ứng da. Theo một nghiên cứu năm 2013, baking soda có đặc tính kháng nấm, có thể tiêu diệt vi khuẩn gây kích ứng. Cho 1/4 cốc baking soda vào bồn tắm của bạn hoặc tạo thành hỗn hợp sền sệt rồi thoa lên da.

Dầu dừa

Theo các nghiên cứu, dầu dừa có tác dụng làm sạch, sát khuẩn, trị ngứa vùng kín một cách tự nhiên, an toàn và hiệu quả.

Chị em chỉ cần vệ sinh sạch sẽ vùng kín sau đó bôi một lớp dầu dừa lên vùng bị ngứa, để khoảng 20 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Phương pháp này cần tiến hành kiên trì tuần 2-3 lần cho đến khi bệnh khỏi hẳn.

Lá trà xanh

Lá trà xanh có thể giúp giảm ngứa 

Đây là loại dược liệu hết sức quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày. Trong lá trà xanh chứa nhiều thành phần có tác dụng diệt khuẩn, chống viêm, làm sạch và se khít vùng kín.

Đun sôi một nắm lá trà xanh cùng nước. Sau đó, sử dụng nước này để xông vùng kín, đến khi nguội thì có thể tận dụng lá để rửa sạch lại vùng kín. Chị em hãy áp dụng phương pháp này liên tục và đều đặn để thấy được hiệu quả.

Bổ sung probiotic

Vi khuẩn có lợi rất cần thiết cho sức khỏe âm đạo và men vi sinh có thể làm tăng lượng vi khuẩn có lợi trong âm đạo.

Probiotic giúp thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn lành mạnh, đặc biệt hữu ích trong âm đạo và ruột. Đây cũng có thể được coi là một biện pháp phòng ngừa các bệnh phụ khoa.

Khi gặp các vấn đề về âm đạo, hãy bổ sung những thực phẩm như kim chi, sữa chua... vào chế độ ăn uống.

Khi nào cần đến gặp bác sỹ?

Nếu tình trạng ngứa kéo dài hơn 5 ngày, chị em hãy tham khảo ý kiến ​​bác sỹ phụ khoa vì nó có thể là do các bệnh lý khác. Ngoài ra, nếu gặp bất kỳ triệu chứng nào dưới đây chị em cũng nên đến gặp bác sỹ ngay:

- Đau khi đi tiểu hoặc quan hệ tình dục.

- Sốt, mẩn đỏ ở vùng sinh dục.

- Mùi hôi, khó chịu.

Cách phòng ngừa ngứa âm đạo

- Thay dao cạo mới vì dao cạo xỉn màu có thể làm tổn thương vùng da xung quanh âm đạo, gây kích ứng và mẩn đỏ.

- Mặc quần áo rộng, thoải mái. Quần áo chật có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến vùng kín.

- Không sử dụng xà phòng quá mạnh để làm sạch âm đạo. Điều này có thể làm xáo trộn vi khuẩn tự nhiên và lành mạnh.

Tham khảo thông tin tại bài viết: 6 vấn đề về âm đạo mà mọi phụ nữ cần biết

Lê Tuyết H+ (Theo Timesofindia.indiatimes) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 08/07/2025

    Các nguồn cung cấp chất béo cho cơ thể

    Chất béo là một trong ba nhóm dưỡng chất thiết yếu, cùng với carbohydrate và protein, có vai trò vô cùng quan trọng trong hoạt động sống của cơ thể con người.

  • 08/07/2025

    Đột quỵ nhiệt: Nguy hiểm tiềm ẩn trong mùa nắng nóng

    Mùa hè đến, cái nắng gay gắt không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn tiềm ẩn những mối nguy hiểm khôn lường đối với sức khỏe, trong đó đột quỵ nhiệt là một trong những tình trạng đáng lo ngại nhất.

  • 08/07/2025

    Loại cá nhỏ bé có nhiều lợi ích với sức khỏe

    Cá cơm là một nguồn dinh dưỡng ấn tượng, mang lại những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.

  • 08/07/2025

    Kháng sinh và những điều cần biết cho người trưởng thành

    Kháng sinh (hay thuốc kháng sinh) đóng vai trò then chốt trong y học hiện đại, giúp điều trị hiệu quả các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn.

  • 08/07/2025

    Điểm danh 5 loại dầu thực vật mang lại lợi ích sức khỏe tuyệt vời

    Chất béo thường bị hiểu lầm là “kẻ thù” của sức khỏe, đặc biệt là đối với tim mạch và cân nặng. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy không phải tất cả chất béo đều có hại. Ngược lại, một số loại chất béo tốt lại đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì năng lượng, hấp thụ vitamin và bảo vệ cơ thể khỏi viêm nhiễm. Trong đó, dầu ăn có nguồn gốc thực vật như dầu ô liu, dầu bơ, dầu mè... không chỉ mang lại hương vị phong phú cho món ăn mà còn cung cấp các acid béo có lợi cho tim mạch, não bộ và hệ miễn dịch.

  • 07/07/2025

    Dấu hiệu nhận biết và cách xử lý cảm nắng nhanh chóng

    Mùa hè với những ngày nắng gay gắt không chỉ mang đến niềm vui của những chuyến đi chơi mà còn ẩn chứa nguy cơ sức khỏe mà ít ai để ý: cảm nắng. Đây là một tình trạng nghiêm trọng xảy ra khi cơ thể không thể tự điều hòa nhiệt độ trong môi trường nóng bức, dẫn đến những hậu quả khôn lường nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời.

  • 07/07/2025

    8 thực phẩm nên tránh để bảo vệ gan khỏe mạnh

    Gan đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Lựa chọn đúng loại thực phẩm cũng như tránh những chất có hại góp phần bảo vệ chức năng gan khỏe mạnh.

  • 07/07/2025

    Liệu bạn có đang lo lắng về hiệu suất tình dục?

    Tình dục được cho là một hoạt động thú vị, nhưng thật khó để vui vẻ nếu bạn liên tục lo lắng về việc mình đang làm tốt như thế nào. Nếu bạn muốn làm cho cuộc sống tình yêu của mình trở nên hấp dẫn trở lại, hãy tìm hiểu lý do tại sao bạn có thể bị lo lắng về hiệu suất tình dục và nhận một số mẹo để giúp bạn thoải mái.

Xem thêm