Tại sao ngập lụt lại gây nên vấn đề về sức khỏe?
Nước lũ lụt gây ảnh hưởng tới sức khỏe thông qua nhiều tác nhân khác nhau. Sau đây là một số vấn đề về sức khỏe trong mùa lũ:
Nước lũ kéo theo nhiều chất thải và chất ô nhiễm từ nhiều nguồn khác nhau như cống rãnh, chất thải tích tụ và các sản phẩm phụ của công nghiệp và nông nghiệp. Khi chảy, nó đi qua sông, đường xá và thậm chí vào nhà cửa, nơi nó mang theo những chất độc hại tích tụ. Đây là một sự kết hợp chết người của hóa chất, kim loại nặng, vi khuẩn và các mầm bệnh khác.
Các khu vực lũ lụt là điều kiện thích hợp cho sự sinh sôi của các vi sinh vật như vi khuẩn, nấm mốc và nấm. Những sinh vật này sau đó giải phóng bào tử hoặc độc tố vào không khí, làm tăng nguy cơ phát triển các bệnh về đường hô hấp, hen suyễn và các loại dị ứng khác.
Nước lũ mang theo vi khuẩn, vi rút, ký sinh trùng và các mầm bệnh khác. Khi con người tiếp xúc với nguồn nước ô nhiễm này, họ có thể vô tình hít phải các chất gây ô nhiễm này, thậm chí có thể được hấp thụ qua da. Điều này làm tăng nguy cơ phát triển các bệnh nhiễm trùng đường tiêu hóa hoặc hô hấp nghiêm trọng.
Nước lũ có thể tạo ô nhiễm không khí, bao gồm bụi, khí độc và các hợp chất hữu cơ. Những chất gây ô nhiễm này có thể bay vào không khí, góp phần làm cho chất lượng không khí kém hoặc nguy hiểm. Nguy cơ người hoặc động vật mắc các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp sẽ tăng lên khi điều này xảy ra.
Nước lũ làm hư hại các tòa nhà, khu công nghiệp, hộ gia đình và các đồn điền nông nghiệp. Điều này dẫn đến sự tích tụ các vật liệu nguy hiểm như amiăng và chì. Khi con người tiếp xúc với các chất gây ô nhiễm này, họ có thể phát triển các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp và các biến chứng sức khỏe nghiêm trọng khác.
Các tòa nhà và nhà cửa bị ngập lụt vẫn ẩm ướt trong thời gian dài. Điều này thúc đẩy sự phát triển của nấm mốc và nấm mốc. Bào tử nấm mốc và độc tố nấm mốc được giải phóng vào không khí, có thể gây ra các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp và gây ra nhiều loại dị ứng.
Lũ lụt có thể làm hỏng hệ thống thoát nước thải, dẫn đến việc nước thải thô tràn vào nước lũ. Sự hiện diện của các mầm bệnh có hại, như E.coli, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Nước lũ đọng lại cũng có thể trở thành nơi sinh sản của các vật trung gian mang bệnh, như muỗi. Các vật trung gian này có thể truyền các bệnh, như sốt rét hoặc sán máng.
Các loại bệnh hô hấp thường gặp:
Nước lũ mang theo vi khuẩn, như Streptococcus pneumoniae, vi rút và nấm, có thể gây viêm phổi. Đây là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp nghiêm trọng, đe dọa tính mạng, trong đó các túi khí trong phổi bị viêm, khiến chúng chứa đầy chất lỏng. Các triệu chứng bao gồm khó thở cực độ, đau ngực và sốt cao.
Hít phải các mầm bệnh lây truyền qua đường nước bị ô nhiễm có thể làm tăng nguy cơ phát triển viêm phế quản. Đây là tình trạng viêm các ống phế quản mang không khí đến và đi từ phổi. Các triệu chứng có mức độ nghiêm trọng khác nhau từ khó thở, đau ngực, ho dai dẳng và sản xuất đờm.
Đây là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp truyền nhiễm do vi rút cúm gây ra. Các vi rút lây truyền qua lũ lụt có thể góp phần gây ra bệnh nhiễm trùng này. Cúm xuất hiện với các triệu chứng khởi phát đột ngột bao gồm sốt, ớn lạnh, đau cơ, đau họng và mệt mỏi toàn thân. Mặc dù cúm có thể kéo dài đến hai tuần, nhưng những đối tượng đặc biệt dễ bị tổn thương, như nạn nhân lũ lụt không được tiếp cận các cơ sở y tế hoặc đang sống trong môi trường nguy hiểm, có nguy cơ bị nhiễm trùng kéo dài, lâu dài có thể biến chứng sức khỏe khác.
Loại vi rút truyền nhiễm này có thể dẫn đến cảm lạnh thông thường, viêm phế quản hoặc viêm phổi. Nó cũng có thể gây ra các bệnh nhiễm trùng thứ cấp, như viêm dạ dày ruột, nhiễm trùng đường tiết niệu và viêm kết mạc. Nước lũ bị ô nhiễm có thể mang vi rút này và lây nhiễm cho những người tiếp xúc với nó.
Trong một số trường hợp cực đoan, điều kiện quá đông đúc sau lũ lụt có thể lây lan vi rút Mycobacterium tuberculosis có khả năng lây nhiễm cao. Bệnh nhiễm trùng đường hô hấp nghiêm trọng này ảnh hưởng đến phổi và các bộ phận khác của cơ thể. Lao phổi hoạt động bao gồm khó thở, đau ngực, ho dai dẳng, sốt cao, mệt mỏi và sụt cân.
Mẹo dọn dẹp & an toàn sau lũ lụt
Với những rủi ro sức khỏe nghiêm trọng liên quan đến nước lũ, điều cần thiết là phải thực hiện các biện pháp phòng ngừa để giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng. Dưới đây là một số mẹo tốt nhất để áp dụng nhằm phòng ngừa các bệnh và nhiễm trùng do lũ lụt:
Người cao tuổi (NCT) là nhóm dân số có nguy cơ cao về sức khỏe do sự suy giảm chức năng sinh lý cùng gánh nặng bệnh mạn tính tích lũy theo thời gian.
Stress là một phần không thể tránh khỏi trong cuộc sống hiện đại, từ áp lực công việc, gia đình đến những thay đổi bất ngờ trong cuộc sống. Khi không được kiểm soát, stress không chỉ ảnh hưởng đến cơ thể mà còn tác động sâu sắc đến sức khỏe tinh thần, gây ra lo âu, trầm cảm và nhiều vấn đề tâm lý khác.
Không phải tất cả các bài tập đều đốt cháy cùng một lượng calo các hoạt động như chạy hoặc tập luyện cường độ cao sẽ khiến cơ thể bạn hoạt động nhiều hơn và sử dụng nhiều năng lượng hơn. Ngoài ra, lượng calo đốt cháy phụ thuộc vào các yếu tố như tuổi tác, cân nặng và mức độ tập luyện chăm chỉ của bạn.
Miền Bắc Việt Nam hay chịu ảnh hưởng nặng nề từ những trận mưa bão, trong đó mối nguy cơ bùng phát dịch sau mỗi trận mưa bão gia tăng đáng kể. Do đó việc chủ động và thực hiện các biện phòng chống an toàn là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe của bạn và những xung quanh bạn.
Sau kỳ nghỉ hè dài ngày nhiều trẻ em thường cảm thấy lo lắng hoặc sợ hãi khi quay lại trường học. Nỗi sợ đi học không chỉ xuất phát từ việc thay đổi môi trường mà còn từ áp lực thích nghi với bạn bè, thầy cô và lịch trình mới. Tuy nhiên, với sự hỗ trợ đúng cách từ cha mẹ, trẻ có thể vượt qua những cảm xúc tiêu cực này và hào hứng bước vào năm học mới. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp những phương pháp thực tế, dựa trên cơ sở khoa học, để giúp phụ huynh chuẩn bị tâm lý cho con, tạo động lực để trẻ tự tin đến trường.
Bổ sung chất chống oxy hóa từ thực phẩm là một cách an toàn giúp cơ thể chống lại tác hại của quá trình oxy hóa. Trong số các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, hạnh nhân được đánh giá cao do thành phần dinh dưỡng độc đáo.
Dị ứng thời tiết là tình trạng phổ biến, đặc biệt trong những giai đoạn chuyển mùa hoặc khi nhiệt độ và độ ẩm thay đổi đột ngột. Những triệu chứng như mẩn đỏ, ngứa da, hắt hơi, hay thậm chí là khó thở có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống. Hiểu rõ nguyên nhân, biểu hiện, và cách xử lý dị ứng thời tiết không chỉ giúp giảm thiểu khó chịu mà còn ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng. Bài viết này sẽ cung cấp những thông tin khoa học và thực tiễn về cách phòng ngừa và điều trị dị ứng thời tiết, giúp bạn bảo vệ sức khỏe một cách hiệu quả.
Khác với quan niệm sai lầm phổ biến rằng tinh bột là 'kẻ thù' của cân nặng, khoai lang lại là thực phẩm giúp đạt được mục tiêu giảm cân một cách lành mạnh.