Mối liên hệ giữa bệnh vảy nến và đột quỵ
Nếu bạn bị bệnh vẩy nến, bạn có thể đã biết được rằng có một số vấn đề bệnh tật thường xảy ra ở những người có bệnh vẩy nến - như viêm khớp và đa xơ cứng. Những nghiên cứu gần đây cho thấy rằng bệnh vẩy nến cũng làm tăng nguy cơ đột qụy. Nếu bạn bị bệnh vẩy nến, điều quan trọng là hiểu được nguy cơ này và hành động để giảm thiểu nguy cơ đột qụy.
Hãy cùng tìm hiểu thêm về làm thế nào để giảm nguy cơ đột quỵ khi bạn bị bệnh vẩy nến.
Bệnh vẩy nến là một tình trạng bệnh lý dễ nhận biết nhất bởi các mảng bám dày trên da. Những mảng này có thể xuất hiện trên một số vùng khác nhau trên toàn cơ thể, và chúng tiến triển theo thời gian và trầm trọng hơn theo từng giai đoạn. Tin tốt là có những phương pháp điều trị mới sẵn có để giúp giữ căn bệnh này trong tầm kiểm soát.
Bệnh vẩy nến và đột qụy
Viêm khớp là một biến chứng không phải ở da của vảy nến phổ biến nhất. Nhưng những nghiên cứu gần đây cho thấy những người bị bệnh vẩy nến cũng có nguy cơ đột quỵ gia tăng. Điều này có thể do thực tế là bệnh vẩy nến có liên quan đến tình trạng viêm tăng lên, có nghĩa là tăng hoạt động của hệ thống miễn dịch (hệ thống cơ thể chống lại nhiễm trùng) ngay cả khi không có nhiễm trùng.
Viêm quá mức đang được nhìn nhận là một trong những nguyên nhân gây ra đột qụy. Sự viêm kết hợp với bệnh vẩy nến là lời giải thích rất có thể cho việc tăng nguy cơ đột quỵ ở những người bị bệnh vẩy nến.

Một chi tiết rất thú vị là nguy cơ đột quỵ cao hơn ở những người bị bệnh vẩy nến và kèm theo trầm cảm. Một nghiên cứu cho thấy nguy cơ đột quỵ cao hơn nhiều trong giai đoạn nặng trầm cảm và, không may thay, vẫn cao đối với những người bị bệnh vẩy nến ngay cả sau khi chứng trầm cảm đã được giải quyết.
Những thay đổi về tâm trạng như trầm cảm và lo âu đã được biết đến như những yếu tố nguy cơ đột quỵ, ngay cả đối với những người không mắc bệnh vẩy nến. Tâm trạng có thể có những ảnh hưởng đáng kể đến sinh lý của cơ thể - chẳng hạn như huyết áp, chức năng tim và thậm chí cả cách cơ thể chuyển hóa các chất dinh dưỡng khác nhau. Vì vậy, theo thời gian, trầm cảm khiến bạn bị đột quỵ. Và các nghiên cứu liên quan đến người bị bệnh vẩy nến cho thấy trong khi nguy cơ đột quỵ cao hơn ở những người bị bệnh vẩy nến, nó đặc biệt là tác dụng phụ của bệnh vẩy nến và trầm cảm làm tăng nguy cơ đột qụy.
Làm gì để hạn chế nguy cơ đột quỵ của bạn nếu bạn bị bệnh vẩy nến
Nếu bạn bị bệnh vẩy nến, bạn cần phải biết rõ các yếu tố nguy cơ đột quỵ phổ biến nhất và điều chỉnh lối sống và sức khoẻ cần thiết để giảm nguy cơ bị đột qụy. Những thay đổi quan trọng bạn có thể thực hiện gồm có:
Quan trọng nhất vẫn là bạn nên có một lối sống lạc quan, tránh xa các stress, tập thể dục thư giãn tinh thần và luôn kiểm soát được các cảm xúc của mình.
Sống với bệnh vẩy nến
Khi bạn có một vấn đề sức khỏe như bệnh vẩy nến, đôi khi bạn cần phải nhận thức được các vấn đề sức khỏe có liên quan khác để ưu tiên ngăn ngừa các biến chứng trước khi chúng xảy ra. Hiểu được nguy cơ đột quỵ tăng lên với bệnh vẩy nến có thể giúp bạn tránh được đột quỵ.
Tham khảo thông tin tại bài viết: Mối liên quan giữa vẩy nến và hệ thần kinh
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.
Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Trầm cảm kháng trị xảy ra khi các triệu chứng của một người không cải thiện sau khi đã thử ít nhất hai loại thuốc chống trầm cảm khác nhau. Một nghiên cứu gần đây đã điều tra tác động của chế độ ăn ketogenic ít carbohydrate đối với người lớn mắc chứng trầm cảm kháng trị.
Dù sống ở vùng nhiệt đới ngập tràn ánh nắng, tỷ lệ thiếu hụt vitamin D ở trẻ em Việt Nam vẫn đang ở mức báo động. Được ví như "chìa khóa" cho tầm vóc và hệ miễn dịch, việc lãng quên dưỡng chất vàng này đang để lại những hệ lụy sức khỏe kéo dài đến tận tuổi trưởng thành.
Magie là một khoáng chất đa lượng thiết yếu, đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe của xương, cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể được cung cấp đủ lượng magie, hàng loạt các chức năng sẽ được cải thiện rõ rệt.