Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Lý do tại sao bạn luôn cảm thấy nóng nực

Đổ mồ hôi nhiều hoặc cảm thấy nóng hơn bình thường có thể do thuốc, thay đổi nội tiết tố hoặc có thể là dấu hiệu của tình trạng sức khỏe tiềm ẩn. Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về các nguyên nhân có thể gây ra cảm giác nóng bất thường, cùng với các triệu chứng khác cần tìm và các cách điều trị tiềm năng.

  1. Tác dụng phụ của thuốc  

Một số loại thuốc có thể khiến mọi người cảm thấy nóng hơn bình thường. Tăng hoặc đổ mồ hôi quá nhiều có thể là tác dụng phụ của một số loại thuốc trong các danh mục sau:

  • Giảm đau
  • Thuốc kháng sinh và thuốc kháng virus
  • Thuốc tim và huyết áp
  • Hóa trị liệu
  • Điều trị da tại chỗ và uống
  • Thuốc nội tiết tố
  • Thuốc tiêu hóa
  • Thuốc cho đầu và cổ, chẳng hạn như sudafed
  • Thuốc ức chế miễn dịch
  • Thuốc tâm thần kinh
  • Thuốc mắt
  • Thuốc phổi
  • Thuốc tiết niệu

Nếu mọi người đang gặp các tác dụng phụ nghiêm trọng từ bất kỳ loại thuốc nào họ đang dùng, họ có thể thảo luận về các lựa chọn khác với bác sĩ. Bác sĩ có thể giảm liều lượng hoặc kê đơn thuốc thay thế.

  1. Trầm cảm và lo lắng

Nếu mọi người đang cảm thấy căng thẳng hoặc lo lắng, họ có thể nhận thấy một số phản ứng vật lý nhất định trong cơ thể. Điều này có thể là do cơ thể đang trở nên cảnh giác hơn trước những thách thức hoặc nguy hiểm tiềm ẩn và chuẩn bị cho hành động.

Mọi người có thể đổ mồ hôi nhiều hơn, cảm thấy nóng hơn bình thường hoặc đỏ bừng ở mặt. Các triệu chứng khác có thể bao gồm:

  • Tăng xung
  • Khô miệng
  • Lo lắng quá mức
  • Run rẩy
  • Khó ngủ
  • Không có khả năng thư giãn

Nếu mọi người nhận thấy căng thẳng hoặc lo lắng đang ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của họ, họ có thể gặp bác sĩ để được tư vấn. Các liệu pháp, chẳng hạn như liệu pháp nói chuyện hoặc liệu pháp hành vi nhận thức có thể hữu ích với bạn.

  1. Đau cơ xơ hóa

Đau cơ xơ hóa là một tình trạng mãn tính có thể khiến người bệnh cảm thấy đau khắp cơ thể. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến cách một người phản ứng với các nhiệt độ khác nhau, vì vậy mọi người có thể cảm thấy tác động của nhiệt hoặc nhiệt độ cao hơn.

Một số triệu chứng của đau cơ xơ hóa cũng bao gồm:

  • Cảm giác đau, nhức, bỏng rát hoặc như dao đâm ở nhiều vùng
  • Cực kỳ nhạy cảm với cảm giác đau hoặc chạm nhẹ
  • Độ cứng cơ bắp
  • Mệt mỏi

Điều trị có thể bao gồm thuốc, liệu pháp và thay đổi lối sống.

  1. Tiền mãn kinh

Tiền mãn kinh là thời điểm cơ thể chuyển sang giai đoạn mãn kinh. Hầu hết mọi người sẽ trải qua điều này vào giữa đến cuối 40 tuổi. Trong thời kỳ tiền mãn kinh, mọi người có thể bị bốc hỏa. Những cơn bốc hỏa có thể khiến ai đó cảm thấy nóng ở phần trên cơ thể, cũng có thể gây ra các mảng đỏ hoặc lấm tấm trên da.

Các triệu chứng khác của tiền mãn kinh bao gồm:

  • Kinh nguyệt không đều
  • Thời gian có thể kéo dài hơn hoặc ngắn hơn bình thường
  • Kinh nguyệt nặng hơn hoặc nhẹ hơn bình thường

Mọi người có thể theo dõi kinh nguyệt và các triệu chứng của mình để giúp biết liệu họ có đang trong thời kỳ tiền mãn kinh hay không. Tiền mãn kinh có thể kéo dài trung bình 4 năm

Nếu mọi người luôn cảm thấy nóng hoặc đổ mồ hôi nhiều hơn bình thường, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiềm ẩn. Một số loại thuốc, thay đổi hormone và một số tình trạng sức khỏe đều có thể khiến một người đổ mồ hôi nhiều hơn hoặc cảm thấy nóng hơn bình thường.

Mọi người có thể theo dõi các triệu chứng và đến gặp bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân có thể khiến họ cảm thấy nóng. Điều trị nguyên nhân cơ bản sẽ giúp làm giảm các triệu chứng.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chán ăn mùa nắng nóng

Bình luận
Tin mới
  • 02/07/2026

    Bệnh rotavirus

    Rotavirus là một bệnh vi khuẩn thường xảy ra phổ biến ở trẻ em. Hằng năm, trên thế giới có hơn 235.000 ca tử vong do virus này gây ra (Theo thống kê của Pubmed Central năm 2019).

  • 01/07/2026

    Dầu cá có giúp giảm cholesterol không?

    Dầu cá là một loại thực phẩm bổ sung được ưa chuộng cho sức khỏe tim mạch. Dầu cá chứa nhiều axit béo omega-3 như EPA và DHA, được biết đến với lợi ích chống viêm và khả năng giảm triglyceride. Nhưng còn cholesterol thì sao? Việc bổ sung dầu cá vào chế độ ăn uống có giúp ích hay gây hại cho chỉ số cholesterol của bạn? Dưới đây là những gì xảy ra với cholesterol của bạn khi bạn bắt đầu sử dụng dầu cá, theo nghiên cứu mới nhất.

  • 30/06/2026

    Tổ chức Hội đồng xét duyệt đề cương đề tài về tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân

    Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”

  • 30/06/2026

    Mẹo bảo vệ mắt khi xem bóng đá qua màn hình suốt đêm

    Việc thức xuyên đêm để theo dõi các trận bóng đá đỉnh cao là thói quen quen thuộc của nhiều người hâm mộ, nhưng hành động xem tivi hoặc điện thoại liên tục trong nhiều giờ lại tiềm ẩn vô số hệ lụy cho thị lực. Thói quen này dễ dẫn đến các tình trạng tổn thương mắt nghiêm trọng với những triệu chứng khó chịu như ê nhức, đỏ rát và khô mờ. Để có thể vừa cháy hết mình cùng niềm đam mê, vừa bảo vệ và gìn giữ được đôi mắt luôn sáng khỏe, người xem cần biết cách chăm sóc, nghỉ ngơi và bảo vệ mắt hợp lý theo những chia sẻ, khuyến nghị Viện Y học ứng dụng Việt Nam.

  • 29/06/2026

    Chìa khóa giúp cải thiện sức khỏe tim thần trong 5 phút

    Trong bối cảnh hiện đại, những thông điệp về chăm sóc sức khỏe tim thần thường gắn liền với những thay đổi mang tính hệ thống như: cai nghiện mạng xã hội hoàn toàn, thiết lập chế độ tập luyện khắc nghiệt hay thay đổi toàn bộ nhịp sinh học. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng chính áp lực từ tư duy "tất cả hoặc không có gì" này lại trở thành rào cản tâm lý, khiến chúng ta dễ cảm thấy quá tải.

  • 28/06/2026

    Liệu các biện pháp tự nhiên có thể cải thiện sức khỏe túi mật?

    Các biện pháp tự nhiên, như sử dụng magie và bồ công anh, có thể hỗ trợ sức khỏe túi mật, trong khi chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Việc chú trọng bổ sung chất xơ và chất béo lành mạnh, đồng thời hạn chế tinh bột tinh chế và chất béo chuyển hóa là một cách tiếp cận chủ động để phòng ngừa bệnh túi mật.

  • 27/06/2026

    Cách bảo vệ hệ thần kinh cho người hâm mộ hay thức khuya xem bóng đá

    Mỗi mùa World Cup hay các giải bóng đá lớn khởi tranh luôn là ngày hội lớn đối với người hâm mộ môn thể thao vua. Tuy nhiên, do sự khác biệt về múi giờ quốc tế, phần lớn các trận đấu thường diễn ra vào khung giờ đêm muộn hoặc rạng sáng. Để thỏa mãn niềm đam mê, nhiều người sẵn sàng thiết lập chế độ "sinh hoạt ngược", liên tục thức đêm để đồng hành cùng quả bóng tròn.

  • 27/06/2026

    Tổ chức Hội đồng xét duyệt đề cương đề tài về tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân

    Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”

Xem thêm