Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam
  • 18/04/2018

    10 nguyên nhân gây nên chứng ngủ rũ, buồn ngủ quá mức vào ban ngày

    Stress, hệ miễn dịch suy yếu, chấn thương não, môi trường nhiều chất độc hại... đều có thể là nguy nhân khiến bạn mắc chứng ngủ rũ.

  • 15/04/2018

    6 bước để tránh căng cơ, giảm mỏi mệt khi chạy

    Dưới đây là những thao tác bạn cần phải làm khi chạy để tránh bị căng cơ hoặc mệt mỏi khi chạy.

  • 25/03/2018

    12 nguyên nhân chủ yếu khiến bạn bị mộng du

    Ở người mộng du, bộ não thức tỉnh khỏi giấc ngủ sâu và rơi vào trạng thái giữa tỉnh và thức. Người bệnh có thể nhảy ra khỏi giường, đi lại hoặc hành động kỳ quặc. Họ thường không nhớ gì về những việc họ đã làm sau khi thức dậy. Tìm hiểu nguyên nhân bị mộng du ngay dưới đây:

  • 23/03/2018

    Đầu tuần đã stress: Áp dụng ngay 10 cách này

    Mới là thứ Hai thôi, đừng để căng thẳng, stress đè bẹp ý chí của bạn. Hãy "xốc" lại tinh thần và chiến đấu hết mình trong công việc nhé!

  • 09/03/2018

    Tình bạn: làm phong phú cuộc sống và cải thiện sức khỏe của bạn

    Cùng khám phá mối liên hệ giữa sức khỏe và tình bạn, và làm thế nào để thúc đẩy và duy trì tình bạn lành mạnh.

  • 05/03/2018

    Đau đầu khi mang thai

    Đau đầu là một trong những điều khó chịu nhất mà phụ nữ phải trải qua khi mang thai. Vậy nguyên nhân gì gây ra đau đầu cũng như có những biện pháp nào giúp ngăn ngừa đau đầukhi đang có bầu?

  • 26/02/2018

    Các yếu tố làm bệnh trầm cảm tái phát

    Với nhiều người, trầm cảm là một trận chiến mà ở đó, họ phải liên tục chiến đấu. Biết được những yếu tố nào làm các đợt trầm cảm tái phát có thể sẽ giúp bạn hạn chế hoặc tránh được những đợt tái phát này.

  • 12/02/2018

    8 dấu hiệu âm thầm của stress khiến bạn bị bệnh - Phần 2

    Stress có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Nếu bạn xuất hiện các triệu chứng nào dưới đây, thì rất có thể là do tình trạng stress đang làm bạn mệt mỏi.

  • 12/02/2018

    8 dấu hiệu âm thầm của stress khiến bạn bị bệnh - Phần 1

    Stress có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Nếu bạn xuất hiện các triệu chứng nào dưới đây, thì rất có thể là do tình trạng stress đang làm bạn mệt mỏi.

  • 08/02/2018

    Giấc ngủ của con và những cơn ác mộng

    Hầu hết trẻ em đều gặp ác mộng vào lúc này hoặc lúc khác. Những giấc mơ đáng sợ có thể bắt đầu khi trẻ khoảng 2 tuổi, và đỉnh điểm là khoảng từ 3 đến 6 tuổi. Ác mộng thường đến vào giai đoạn sau của chu trình giấc ngủ, từ 4 đến 6 giờ sáng nhưng thường có sự khác nhau giữa các trẻ.

  • 24/01/2018

    Những biện pháp tự nhiên giảm tình trạng rụng tóc

    Mái tóc là một trong những niềm tự hào của chị em phụ nữ. Nhưng mái tóc khô, xơ rối hay gãy rụng dù đã áp dụng nhiều biện pháp chăm sóc phải làm thế nào? Một vài biện pháp dưới đây giúp ngăn ngừa rụng tóc, giúp bạn sở hữu mái tóc dầy và chắc khỏe.

  • 24/12/2017

    7 điều khiến bạn trở nên lo âu trong kỳ nghỉ lễ

    Biết được những lý do mà kỳ nghỉ lễ có thể tạo áp lực cho bản thân sẽ giúp bạn tận hưởng được khoảng thời gian tuyệt vời nhất năm này.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10