Tắc lệ đạo là bệnh bẩm sinh, khi các ống dẫn nước mắt ở góc trong của mắt (gọi là ống Nasolacrimal) bị tắc nghẽn. Viêm tắc lệ đạo là căn bệnh khá phổ biến thường xảy ra ở trẻ sơ sinh khi ống Nasolacrimal bị tắc nghẽn không thể dẫn nước từ bề mặt trên của mắt đi xuống mũi. Khiến nước mắt ứ đọng không thoát đúng, mắt chảy nước và tăng nguy cơ phát triển bệnh nhiễm trùng và viêm mắt.

Các nguyên nhân gây viêm tắc lệ đạo ở trẻ sơ sinh
Bị viêm tắc lệ đạo bẩm sinh: Theo một vài khảo sát thì có đến 20% tất cả các trẻ sơ sinh bị tắc lệ đạo. Đối với những trường hợp này, nguyên nhân có thể do các ống thoát nước mắt không phát triển đầy đủ hoặc có thể do một màng mỏng mô ống dẫn đổ vào mũi bị rách. Điều này, khiến tắc lệ đạo tự phát ở trẻ trong 1-2 tháng đầu mới sinh.
Do sự phát triển bất thường của hộp sọ và khuôn mặt trong đó có các rối loạn như hội chứng Down sẽ làm tăng khả năng tắc nghẽn của ống dẫn nước mắt.
Các bệnh nhiễm trùng mãn tính và viêm mắt có thể làm hệ thống thoát nước mắt hay mũi có thể bị chặn. Gây viêm lệ đạo.
Chấn thương mặt có thể gây ảnh hưởng đến ống dẫn nước mắt.
Xoang mũi hay các khối u túi lacrimal có thể xảy ra dọc theo hệ thống ống.
Triệu chứng của viêm tắc lệ đạo khá dễ nhận biết. Trẻ bị tắc lệ đạo mắt lúc nào cũng ướt như vừa khóc và có dấu hiệu sưng đỏ. Đặc biệt, mỗi sáng ngủ dậy, mắt thường có nhiều gỉ vàng, dính quanh mí mắt.
Khi gặp các triệu chứng trên, ba mẹ không chỉ cần vệ sinh mắt cho trẻ bằng cách dùng bông gòn hoặc vải xô mềm thấm nước lau mắt cẩn thận mà cần thường xuyên massage lệ đạo.
Các bước massage lệ đạo cho trẻ sơ sinh
Massage lệ đạo cho trẻ sơ sinh giúp đôi mắt của bé được thư giãn, tạo những phút nghỉ ngơi thư thái giúp lấy lại năng lượng cho các hoạt động tiếp theo. Massage mắt đúng cách và hợp lý còn giúp đôi mắt của bé có vẻ đẹp tự nhiên, khỏe khoắn. Các bước massage lệ đạo cho bé khá đơn giản:
Đặt bé nằm trên giường hay trên 2 chân.
Một tay đỡ đầu bé, tay kia dùng ngón trỏ (hoặc ngón út) đặt lên hốc mắc (góc mắt) của bé, hơi xiên xiên, mũi ngón tay hướng về phía đầu bé (bạn xem ảnh ở trên để xác định vị trí lệ đạo) – Ấn nhẹ ngón tay xuống để đẩy mủ (ghèn) trong túi lệ ra ngoài.
Dùng bông gòn thấm tí nước ấm để lau mắt cho sạch.
Nhỏ thuốc kháng sinh mà bác sĩ kê toa (nếu có). Chờ khoảng 2 phút cho thuốc lan đều trong mắt.
Đặt ngón trỏ vào vị trí cũ, ấn nhẹ & miết ngón tay dọc theo cánh mũi. Làm 10 lần.
Mỗi ngày bạn thực hiện 3 lần, từ bước 1-5. Ngoài ra, lúc có thời gian bạn cũng có thể làm động tác massage mà không cần nhỏ thuốc. Nhớ lau mắt của bé bằng bông gòn thấm nước ấm & nước phải sạch.
Một số lưu ý khi thực hiệc cách massage mắt cho trẻ sơ sinh
Mẹ không cần sử dụng tinh dầu bởi có thể sẽ làm cay mắt bé. Đa phần trẻ sơ sinh bị tắc lệ đạo ba mẹ không cần phải lo lắng điều trị vì trẻ sẽ tự mất đi cho đến khi bé được 1 tuôi. Tuy nhiên, mẹ vẫn cần phải vệ sinh mắt cho trẻ từ 3- 5 lần/ ngày để tránh bé bị đau mắt.
Không sử dụng bông gòn hoặc vải xô mềm thấm nước lạnh để lau khóe mắt trẻ. Cha mẹ nên sử dụng nước đun sôi để nguội hoặc nước muối sinh lý để đảm bảo vô trùng cho mắt của bé.Trong quá trình massage lệ đạo cho bé, bé có thể khóc vì khó chịu nên mẹ hãy ôm bé vào lòng, vỗ về an ủi bé.
Nếu phát hiện mắt bé bị sưng đỏ, mẹ nên ngay lập tức đưa trẻ đến chuyên khoa mắt để được tư vấn và có biện pháp xử lý, điều trị thích hợp.
Ngoài cách vệ sinh mắt cho bé thường xuyên và massage cho bé, nếu thấy không hiệu quả thì mẹ có thể nhờ đến bác sĩ khoa mắt để điều trị tắc lệ đạo ở trẻ bằng những cách sau đây:
– Bơm rửa lệ đạo và kháng sinh tại chỗ
– Thông lệ đạo: Chỉ định với trẻ trên 4 tháng tuổi. Sau khi thông có thể bơm rửa lệ đạo 2 – 3 lần, cách nhau khoảng 4-6 ngày. Có thể thông lại sau 1-2 tháng đạt hiệu quả tốt hơn 90%.
– Đặt ống Silicon: Nếu trẻ trên 1 tuổi thông lệ đạo 2,3 lần không đạt hiệu quả thì có chỉ định đặt ống silicon
– Với bệnh nhân trên 2 tuổi, thông lệ đạo và đặt ống silicon thất bại thì được chỉ định tiếp khâu túi lệ mũi.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tắc lệ đạo ở trẻ sơ sinh
Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.
Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.
Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc biệt, kích hoạt quá trình đốt mỡ tự nhiên mà ít ai biết tới.
Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực, thỉnh thoảng xuất hiện, hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn, vào ban đêm, khi nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.
Các bậc cha mẹ luôn muốn điều tốt nhất cho con cái của mình. Đó là lý do tại sao rất nhiều bậc cha mẹ phải vật lộn với những lựa chọn nuôi dạy con. Và xét cho cùng, chúng ta cũng chỉ là con người, việc cảm thấy bực bội với con cái là điều bình thường, đặc biệt là khi chúng cư xử không đúng mực. Nhưng cách bạn thể hiện sự bực bội và giải quyết tình huống có thể ảnh hưởng lớn đến sự phát triển nhân cách và sức khỏe lâu dài của trẻ. Cùng đọc tiếp để tìm hiểu xem các nghiên cứu lâm sàng đã phát hiện ra về tác động lâu dài của việc la mắng đối với trẻ em!
Rối loạn nội tiết có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, cân nặng, chu kỳ kinh nguyệt và tâm trạng. Bên cạnh điều trị y khoa, một số loại trà được nghiên cứu cho thấy có thể hỗ trợ điều hòa hormone ở mức độ nhất định.