Mối liện hệ giữa suy giáp và hội chứng ống cổ tay
Hội chứng ống cổ tay là tình trạn ngứa ran, tê, yếu và đau ở tay, cổ tay hoặc thậm chí là cánh tay. Đường hầm ống cổ tay là một lối hẹp và cứng ở cổ tay chứa dây thần kinh và gân giữa. Dây thần kinh giữa chạy từ cẳng tay vào lòng bàn tay và cung cấp cảm giác cho các ngón tay. Hội chứng ống cổ tay xảy ra khi có sưng hoặc viêm trong ống cổ tay, chèn ép dây thần kinh giữa.
Suy giáp là một bệnh về nội tiết, rối loạn chức năng tuyến giáp khiến tuyến giáp không sản sinh đủ hormone gây ảnh hưởng đến tất cả các dây thần kinh trong cơ thể làm cho các dây thần kinh dễ bị nén ở các mức độ khác nhau dẫn đến hội chứng ống cổ tay. Theo Học viện Suy giáp Hoa Kỳ, suy giáp có thể gây ra tình trạng tích nước trong cơ thể, dẫn đến sưng ở có mô và gây áp lực lên các dây thần kinh ngoại biên, trong đó có dây thần kinh giữa trong ống cổ tay.
Những yếu tố phát triển hội chứng ống cổ tay
Ngoài suy giáp, có một số nguy cơ khác có thể dẫn đến sự phát triển của hội chứng ống cổ tay, bao gồm:
Di truyền: Theo Viện Phẫu thuật Chỉnh hình Hoa Kỳ, ở một số người, đường hầm ống cổ tay có thể nhỏ hơn, không còn chỗ cho dây thần kinh giữa và điều này có thể di truyền trong các gia đình.
Giới tính: Phụ nữ có nguy cơ mắc hội chứng ống cổ tay cao gấp 3 lần so với nam giới, có thể là do diện tích ống cổ tay của họ thường nhỏ hơn.
Tổn thương cấu trúc ở cổ tay: Chấn thương ở cổ tay, chẳng hạn như bong gân hoặc gãy xương, có thể dẫn đến sưng.
Mang thai: Thay đổi nội tiết tố và tích nước trong thai kỳ có thể gây sưng, làm tăng áp lực bên trong ống cổ tay.
Béo phì: Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tăng cân có liên quan đến nguy cơ mắc hội chứng ống cổ tay cao hơn do sự tích tụ chất lỏng ở không gian mô trong ống cổ tay.
Các điều kiện sức khỏe làm tăng nguy cơ tổn thương thần kinh: Một số tình trạng sức khỏe, chẳng hạn như bệnh đái tháo đường, có liên quan đến hội chứng ống cổ tay.
Tình trạng viêm: Các bệnh dẫn đến viêm trong cơ thể như viêm khớp dạng thấp, viêm khớp vảy nến có thể ảnh hưởng đến lớp lót xung quanh gân và gây áp lực lên dây thần kinh giữa của bạn.
Chuyển động tay lặp đi lặp lại: Thực hiện các hoạt động liên tục di chuyển bàn tay và cổ tay của bạn theo cùng một cách hoặc làm việc với các công cụ rung trong một thời gian dài có thể làm nặng thêm các gân ở cổ tay, gây sưng và gây áp lực lên dây thần kinh trong ống cổ tay.

Điều trị hội chứng ống cổ tay
Nếu hội chứng ống cổ tay của bạn nhẹ hoặc ở giai đoạn đầu, nên đeo nẹp cổ tay vào ban đêm để làm giảm các triệu chứng, tránh các hoạt động nặng gây tổn thương cho cổ tay hoặc kê thuốc theo chỉ dẫn của bác sỹ. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể nói chuyện với bác sỹ về các liệu pháp bổ sung như yoga và châm cứu. Theo Viện Rối loạn thần kinh và Đột quỵ Hoa Kỳ, yoga và châm cứu đã được chứng minh là làm giảm đau và cải thiện sức mạnh của bàn tay ở những bệnh nhân mắc hội chứng ống cổ tay.
Trong trường hợp những biện pháp trên không giúp giảm các triệu chứng hoặc hội chứng ống cổ tay của bạn đang ở mức độ nghiêm trọng, bác sỹ có thể sẽ đề nghị phẫu thuật để giảm áp lực lên dây thần kinh giữa. Bên cạnh đó, bạn có thể giảm bớt các triệu chứng ống cổ tay bằng cách điều trị suy giáp. Điều trị suy giáp thường bao gồm những loại thuốc có tác dụng phục hồi nồng độ hormone và làm giảm các triệu chứng của bệnh.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Bệnh tuyến giáp và nguy cơ đái tháo đường typ 2
Thận đảm nhiệm nhiều chức năng để duy trì sức khỏe như điều hòa lượng nước và loại bỏ chất thải. Nếu không chăm sóc thận đúng cách, chức năng thận có thể bị suy giảm. Tham khảo một số loại trái cây tốt cho thận.
Có lẽ ít người biết rằng vỏ cam rất giàu một số chất dinh dưỡng, bao gồm chất xơ, vitamin C và các hợp chất thực vật như polyphenol rất có lợi cho sức khỏe.
Bạn có biết một thói quen đơn giản, dễ thực hiện vào mỗi đêm lại có thể là "chiến lược vàng" để quản lý huyết áp của mình không? Câu trả lời là: Đi ngủ đều đặn mỗi tối.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.