Mối liện hệ giữa suy giáp và hội chứng ống cổ tay
Hội chứng ống cổ tay là tình trạn ngứa ran, tê, yếu và đau ở tay, cổ tay hoặc thậm chí là cánh tay. Đường hầm ống cổ tay là một lối hẹp và cứng ở cổ tay chứa dây thần kinh và gân giữa. Dây thần kinh giữa chạy từ cẳng tay vào lòng bàn tay và cung cấp cảm giác cho các ngón tay. Hội chứng ống cổ tay xảy ra khi có sưng hoặc viêm trong ống cổ tay, chèn ép dây thần kinh giữa.
Suy giáp là một bệnh về nội tiết, rối loạn chức năng tuyến giáp khiến tuyến giáp không sản sinh đủ hormone gây ảnh hưởng đến tất cả các dây thần kinh trong cơ thể làm cho các dây thần kinh dễ bị nén ở các mức độ khác nhau dẫn đến hội chứng ống cổ tay. Theo Học viện Suy giáp Hoa Kỳ, suy giáp có thể gây ra tình trạng tích nước trong cơ thể, dẫn đến sưng ở có mô và gây áp lực lên các dây thần kinh ngoại biên, trong đó có dây thần kinh giữa trong ống cổ tay.
Những yếu tố phát triển hội chứng ống cổ tay
Ngoài suy giáp, có một số nguy cơ khác có thể dẫn đến sự phát triển của hội chứng ống cổ tay, bao gồm:
Di truyền: Theo Viện Phẫu thuật Chỉnh hình Hoa Kỳ, ở một số người, đường hầm ống cổ tay có thể nhỏ hơn, không còn chỗ cho dây thần kinh giữa và điều này có thể di truyền trong các gia đình.
Giới tính: Phụ nữ có nguy cơ mắc hội chứng ống cổ tay cao gấp 3 lần so với nam giới, có thể là do diện tích ống cổ tay của họ thường nhỏ hơn.
Tổn thương cấu trúc ở cổ tay: Chấn thương ở cổ tay, chẳng hạn như bong gân hoặc gãy xương, có thể dẫn đến sưng.
Mang thai: Thay đổi nội tiết tố và tích nước trong thai kỳ có thể gây sưng, làm tăng áp lực bên trong ống cổ tay.
Béo phì: Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tăng cân có liên quan đến nguy cơ mắc hội chứng ống cổ tay cao hơn do sự tích tụ chất lỏng ở không gian mô trong ống cổ tay.
Các điều kiện sức khỏe làm tăng nguy cơ tổn thương thần kinh: Một số tình trạng sức khỏe, chẳng hạn như bệnh đái tháo đường, có liên quan đến hội chứng ống cổ tay.
Tình trạng viêm: Các bệnh dẫn đến viêm trong cơ thể như viêm khớp dạng thấp, viêm khớp vảy nến có thể ảnh hưởng đến lớp lót xung quanh gân và gây áp lực lên dây thần kinh giữa của bạn.
Chuyển động tay lặp đi lặp lại: Thực hiện các hoạt động liên tục di chuyển bàn tay và cổ tay của bạn theo cùng một cách hoặc làm việc với các công cụ rung trong một thời gian dài có thể làm nặng thêm các gân ở cổ tay, gây sưng và gây áp lực lên dây thần kinh trong ống cổ tay.

Điều trị hội chứng ống cổ tay
Nếu hội chứng ống cổ tay của bạn nhẹ hoặc ở giai đoạn đầu, nên đeo nẹp cổ tay vào ban đêm để làm giảm các triệu chứng, tránh các hoạt động nặng gây tổn thương cho cổ tay hoặc kê thuốc theo chỉ dẫn của bác sỹ. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể nói chuyện với bác sỹ về các liệu pháp bổ sung như yoga và châm cứu. Theo Viện Rối loạn thần kinh và Đột quỵ Hoa Kỳ, yoga và châm cứu đã được chứng minh là làm giảm đau và cải thiện sức mạnh của bàn tay ở những bệnh nhân mắc hội chứng ống cổ tay.
Trong trường hợp những biện pháp trên không giúp giảm các triệu chứng hoặc hội chứng ống cổ tay của bạn đang ở mức độ nghiêm trọng, bác sỹ có thể sẽ đề nghị phẫu thuật để giảm áp lực lên dây thần kinh giữa. Bên cạnh đó, bạn có thể giảm bớt các triệu chứng ống cổ tay bằng cách điều trị suy giáp. Điều trị suy giáp thường bao gồm những loại thuốc có tác dụng phục hồi nồng độ hormone và làm giảm các triệu chứng của bệnh.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Bệnh tuyến giáp và nguy cơ đái tháo đường typ 2
Các loại hạt giàu omega-3 và chất béo không bão hòa giúp cải thiện cholesterol máu, giảm viêm và bảo vệ thành mạch. Bổ sung hợp lý trong khẩu phần ăn hằng ngày có thể góp phần phòng ngừa bệnh tim mạch.
Sức khỏe phụ nữ là nền tảng quan trọng cho hạnh phúc gia đình và sự phát triển bền vững của xã hội. Người phụ nữ hiện đại không chỉ đảm đương vai trò kinh tế mà còn gánh vác trách nhiệm chăm sóc gia đình, điều này vô tình tạo ra những áp lực lớn lên cả thể chất lẫn tinh thần. Việc trang bị kiến thức về các vấn đề sức khỏe thường gặp là bước đi tiên quyết để chị em chủ động bảo vệ bản thân, nâng cao chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp chị em có cái nhìn tổng quan và khoa học nhất về vấn đề này.
Điều gì thực sự diễn ra bên trong cơ thể khi chúng ta kiên trì ăn tỏi sống mỗi ngày? Liệu thói quen này có phải là 'chìa khóa' giúp tăng cường miễn dịch và bảo vệ sức khỏe tim mạch không?
Trong những năm gần đây, nhiều người Việt có xu hướng sử dụng các loại thực phẩm và thức uống có nguồn gốc tự nhiên nhằm hỗ trợ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng, như mật ong chanh sả, trà gừng mật ong, trà sả, chanh muối, hoặc các loại trà thảo mộc túi lọc và đồ uống thảo mộc đóng chai.
Hệ tiêu hóa, đặc biệt là đường ruột, không chỉ đảm nhận vai trò tiêu hóa thức ăn mà còn là trung tâm của hơn 70% hệ miễn dịch của cơ thể. Được ví như “bộ não thứ hai”, đường ruột đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần. Một hệ vi sinh đường ruột cân bằng giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả, chống lại các tác nhân gây bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá vai trò của sức khỏe đường ruột, mối liên hệ với hệ miễn dịch và các biện pháp thiết thực để duy trì đường ruột khỏe mạnh.
Sự rối loạn của trục gan – ruột – miễn dịch không chỉ ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa mà còn liên quan đến nhiều bệnh mạn tính như gan nhiễm mỡ, đái tháo đường type 2, bệnh tim mạch, rối loạn miễn dịch và một số bệnh thoái hóa thần kinh.
Mỡ nội tạng là loại mỡ ‘ẩn’ nhưng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tim mạch, chuyển hóa và nguy cơ bệnh mạn tính. Tuy nhiên có thể giảm mỡ nội tạng nếu duy trì những thay đổi đúng đắn về ăn uống và lối sống.
Khi nhắc đến ung thư vú, đa số phụ nữ thường nghĩ ngay đến khối u bất thường.