7 bệnh lý xương khớp hay gặp nhất
Mật độ xương sẽ giảm dần sau tuổi 20 bởi quá trình lão hóa. Tuy nhiên, một số bệnh về xương có thể làm giảm mật độ và sự chắc khỏe của xương. Những thiếu hụt các chất dinh dưỡng như vitamin D hay Canxi, sự mất cân bằng nội tiết và các bất thường ở tế bào cũng có thể gây rối loạn ở xương cả ở trẻ em và người lớn.
Loãng xương
Loãng xương đặc trưng bởi sự phân hủy cấu trúc xương và sự suy giảm khối lượng xương một cách bất thường ở người cao tuổi. Điều đó khiến xương mỏng hơn và tăng nguy cơ nứt, gãy xương. Hầu hết những người có bệnh loãng xương đều không nhận biết được bệnh cho tới khi xảy ra tình trạng gãy xương. Loãng xương có thể được ngăn ngừa hoặc giảm bớt bằng chế độ dinh dưỡng đầy đủ và tập thể dục thường xuyên.
Bệnh Paget xương
Bệnh Paget xương là một rối loạn của các tế bào được gọi là tế bào tổng hợp và tế bào tiêu xương có nhiệm vụ phá vỡ, xây dựng lại và tái tạo mô xương. Bệnh Paget xương khiến xương dày và to hơn nhưng cũng giòn hơn vì sự phát triển cấu trúc bất thường.
Viêm tủy xương
Viêm tủy xương là một nhiễm khuẩn xương, có thể đột ngột và cấp tính nhưng cũng có thể là mạn tính.Các triệu chứng bao gồm đau xương cục bộ, căng tức,d dỏ và sưng phù, có thể sốt và ớn lạnh. Cách điều trị có thể là dùng kháng sinh và trong một số trường hợp có thể phẫu thuật để loại bỏ các mô xương bị viêm nhiễm.
Bệnh xương thủy tinh
Đây là một rối loạn di truyền được đặc trưng bởi tình trạng xương giòn, dễ nứt gãy. Nguyên nhân là do một khiếm khuyết gen trong việc sản xuất collagen, một protein cấu trúc cần thiết để làm chắc khỏe xương. Dấu hiệu và triệu chứng của bệnh xương thủy tinh rất đa dạng và có thể bao gồm thấp còi, khớp lỏng lẻo, yếu cơ, cong cột sống, răng dễ nứt, biến dạng xương, giảm thính lực và phần lòng trắng của mắt có màu xanh/xám.

Trong bệnh hoại tử xương, máu sẽ không cung cấp đủ máu tới các mô xương và gây hoại tử. Bệnh này chủ yếu ảnh hưởng đến đầu xương đùi. Xương vai, đầu gối, cổ tay hoặc mắt cá chân cũng có thể bị ảnh hưởng. Đa số các trường hợp có nguyên nhân là do chấn thương tại xương, ví dụ như gãy xương hông.
Người bị hoại tử xương thường sẽ phát triển tình trạng đau xương một cách từ từ. Với các tổn thương nhỏ, tình trạng hoại tử có thể tự khỏi mà không cần điều trị. Nhưng với những tổn thương xương lớn hơn, điều trị bao gồm dùng thuốc, vật lý trị liệu và/hoặc phẫu thuật.
Ung thư xương
Theo Viện ung thư Quốc Gia của Mỹ, ung thư xương có thể là ung thư nguyên phát tại xương hoặc ung thư thứ phát do di căn từ các phần khác của cơ thể như phổi, vú hay tuyến tiền liệt. Có một vài loại ung thư xương nguyên phát như bệnh bạch cầu ác tính, osteosarcoma (u xương tạo xương ác tính), sarcoma Ewing (chỉ những khối u nghiêm trọng trong xương), malignant fibrous histiocytoma (loại ung thư xương phát triển ở những mô mềm như gân, dây chằng, cơ,…) và chondrosarcoma (bệnh bắt nguồn từ những khối u xuất hiện ở những tế bào sụn).
Bệnh còi xương và nhuyễn xương
Còi xương và nhuyễn xương được đặc trưng bởi sự thiếu khoáng chất trong xương, khiến xương yếu, giòn và dễ gãy hơn. Còi xương chủ yếu ảnh hưởng đến trẻ em còn nhuyễn xương chủ yếu ảnh hưởng tới người lớn. 2 bệnh này có thể có nguyên nhân là do thiếu vitamin D trong chế độ ăn, hoặc do giảm khả năng hấp thu, chuyển hóa loại vitamin này của hệ tiêu hóa. Trẻ em bị còi xương tường sẽ bị thấp còi và cong xương chân. Các triệu chứng khác đi kèm với bệnh còi xương và nhuyễn xương bao gồm đau xương lan tỏa và căng tức và yếu cơ. Điều trị chủ yếu bao gồm bổ sung vitamin D và có thể kết hợp thêm các biện pháp điều trị khác, phụ thuộc vào nguyên nhân tiềm ẩn gây bệnh.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Một số điều cần biết khi gãy xương
Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương, hỗ trợ chức năng miễn dịch và điều hòa nhiều quá trình sinh lý trong cơ thể. Thiếu hụt vitamin D kéo dài có thể dẫn đến loãng xương, yếu cơ, tăng nguy cơ gãy xương và làm giảm khả năng chống nhiễm trùng.
Cúm mùa là một bệnh đường hô hấp do virus cúm gây ra, lây lan mạnh vào mùa thu và mùa đông. Mỗi năm có khoảng 1 tỷ người mắc cúm, trong đó có từ 3 đến 5 triệu trường hợp diễn biến nặng. Tiêm phòng cúm là cách hiệu quả để giảm nguy cơ mắc bệnh và hạn chế các biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt với những người có nguy cơ cao. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ phân tích lợi ích của việc tiêm vắc xin cúm, đối tượng cần ưu tiên tiêm và thời điểm thích hợp để thực hiện tiêm chủng.
Trứng là nguồn protein hoàn hảo nhưng để tối ưu hóa năng lượng và khả năng hấp thụ dưỡng chất cần ăn đúng cách. Tham khảo 5 thực phẩm nên ăn cùng trứng giúp trứng phát huy tối đa sức mạnh dinh dưỡng.
Khi trời mưa hoặc trở lạnh, bạn có thể cảm thấy tâm trạng mình đi xuống, thiếu năng lượng và lười biếng hơn. Điều này không phải ngẫu nhiên, mà là dấu hiệu cho thấy thời tiết có ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần. Bài viết này sẽ đi sâu vào mối liên hệ giữa thời tiết và cảm xúc, giải thích tại sao những thay đổi theo mùa có thể gây ra trầm cảm theo mùa, đồng thời giới thiệu các biện pháp tự nhiên để giúp bạn duy trì tinh thần lạc quan ngay cả trong những ngày u ám.
Giống như ca sĩ hay diễn giả, giáo viên thường xuyên phải đối mặt với nguy cơ đau họng do phải nói liên tục trong nhiều giờ. Tham khảo một số đồ uống đơn giản giúp các thầy cô phòng ngừa và làm dịu cơn đau họng một cách hiệu quả.
Mùa thu đến mang theo không khí se lạnh, giảm độ ẩm, khiến da và tóc dễ rơi vào tình trạng khô ráp, nứt nẻ và thiếu sức sống.Thay đổi thời tiết không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn tác động đến sức khỏe của làn da và mái tóc. Điều chỉnh quy trình chăm sóc da và bảo vệ tóc trước tình trạng tóc khô xơ khi giao mùa là cần thiết để duy trì vẻ đẹp tự nhiên. Bài viết này sẽ cung cấp những phương pháp khoa học giúp bạn bảo vệ da và tóc hiệu quả trong mùa giao mùa.
Nhờ hiệu quả của thuốc kháng virus (ARV), ngày càng nhiều trẻ nhiễm HIV có thể phát triển, học tập và sinh hoạt bình thường như những trẻ khác. Tuy nhiên, dinh dưỡng vẫn là nền tảng của chăm sóc điều trị, giúp duy trì cân nặng, tăng sức đề kháng, giảm biến chứng và hạn chế tác dụng phụ của thuốc.
Lõm ngực bẩm sinh xảy ra khi xương ức phát triển bất thường tạo ra vết lõm trên thành ngực của bạn và có thể gây ra các vấn đề về thể chất cũng như cảm xúc cho trẻ. Cùng tìm hiểu về bệnh lý lõm ngực bẩm sinh ở trẻ qua bài viết sau đây!