Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

5 mẹo xóa bỏ vết sẹo lồi

Sẹo lồi thường vô hại, nhưng chúng gây khó coi và khiến bạn cảm thấy khó chịu. Sẹo lồi thường xuất hiện trên da sau chấn thương và không tự nhiên mất đi. Vậy có cách nào có thể làm chúng biến mất không?

Sẹo lồi là gì?

Sẹo lồi là sẹo phát triển vượt quá mức cần thiết, giúp chữa lành vùng da bị tổn thương. Sẹo lồi thường lớn, bóng và nổi lên ở một vết sưng hoặc đường viền ở bên ngoài da. Chúng thường xuất hiện sau khi vết thương trên da lành lại, nhưng thường lớn hơn đáng kể so với vết thương ban đầu.

Sẹo lồi thường có màu tối hơn so với màu da và có thể khiến bạn cảm thấy ngứa. Những người có làn da sẫm màu thường hay gặp phải sẹo lồi hơn, và khả năng gặp nhiều nhất ở tuổi dưới 30. Một số nơi dễ xuất hiện sẹo lồi có thể kể đến như tai, ngực, má và phần trên cánh tay.

Sẹo lồi về mặt bản chất là các khối u da không phải ung thư. Chúng có thể hình thành bất cứ lúc nào trong vòng 1 năm từ khi xuất hiện vết thương, và sẽ không tiến triển thành ung thư. Nói đơn giản là chúng có cấu tạo từ da và có nhiều sợi collagen kết dính nhiều hơn.

Săm có tiến triển thành sẹo lồi không?

Bất kỳ tổn thương nào trên da cũng đều có thể tiến triển thành sẹo lồi do quá trình hình thành sẹo trong quá trình lành vết thương. Theo các chuyên gia, bạn không nên săm nếu cơ địa bản thân dễ gặp phải sẹo lồi.

Sẹo lồi có thể lành hoàn toàn hay không?

Có một số biện pháp có thể giúp quá trình lành vết sẹo lồi dễ dàng hơn. Rất nhiều trường hợp điều trị sẹo lồi tiến triển rất nhanh, chỉ trong thời gian ngắn có thể biến mất hoàn toàn khỏi da bạn. Tuy nhiên, phương pháp nào cũng có những hạn chế riêng của nó.

Sẹo lồi sẽ không tự nhiên biến mất, mà chúng có thể nhỏ hơn và màu sắc khác biệt hơn so với màu da.

Dấu hiệu và triệu chứng của sẹo lồi

Sẹo lồi có biểu hiện khác nhau ở mỗi người. Sẹo có thể phát triển chậm trong thời gian đầu và sau khoảng một vài tháng đến 1 năm phát triển, chúng có thể tự thu nhỏ lại. Các triệu chứng bao gồm:

  • Sẹo lớn, gồ ghề, to hơn vết thương ban đầu
  • Da sáng bóng, không có lông trên vết sẹo
  • Sẹo đỏ tím, hồng hoặc nâu sẫm màu hơn màu da
  • Cấu trúc mềm, dẻo và chắc chắn
  • Cảm giác ngứa rát ở vết sẹo lồi
  • Sẹo phát triển chậm trong khoảng vài tháng đến 1 năm

Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ

Ngoài tổn thương da, thực sự không có bất kỳ nguyên nhân nào khác có thể gây ra sẹo lồi. Có một số gen liên quan đến sẹo lồi, nhưng không có nguyên nhân di truyền đơn lẻ nào. Đôi khi, yếu tố di truyền kết hợp với môi trường có thể là nguyên nhân gây phát triển sẹo lồi.

Một số yếu tố nguy cơ có thể kể đến bao gồm:

  • Da sẫm màu
  • Người gốc Á hay gốc Latin
  • Chậm lành vết thương, đặc biệt các vết thương ở tai, mặt, phần trên của cơ thể
  • Tuổi từ 10-30 tuổi
  • Tiền sử gia đình
  • Sẹo do mụn, đậu gà, sẹo phẫu thuật, sẹo bỏng, sẹo tiêm vaccine…
  • Mang thai

5 mẹo loại bỏ sẹo lồi

Sẹo lồi hình thành từ các tế bào da hơi khác biệt so với tế bào da bình thường, và mạnh hơn nhiều so với sẹo bình thường. Trước khi thử một số cách dưới đây, bạn cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để biết bản thân mình có bị dị ứng hay gặp phải vấn đề gì nếu thực hiện hay không. Trong một số trường hợp đặc biệt, sẹo lồi có thể trở nên tồi tệ hơn, tiến triển thành nhiễm trùng.

  1. Mật ong

Mật ong được sử dụng để làm liền vết thương. Bản thân mật ong có tính kháng khuẩn, giúp chống lại nhiễm trùng ở các vết thương trên da. Tuy vẫn còn hạn chế, song việc sử dụng mật ong theo một số nghiên cứu cho thấy có khả năng giúp lành vết sẹo lồi.

Bản thân đặc tính kháng khuẩn, chống viêm của mật ong có thể giúp làm dịu da, rất hữu ích đặc biệt trong giai đoạn vết thương ban đầu. Theo nghiên cứu, mật ong tốt nhất là mật ong thô, được bôi lên vùng da tổn thương ít nhất 3 lần trên ngày sẽ giúp ngăn cản sự phát triển của sẹo lồi.
  1. Hành tây
Một số nghiên cứu trên lâm sàng đã phát hiện ra rằng sử dụng hành tây là một phương pháp điều trị sẹo lồi rất hữu ích. Điều này có thể là trong hành tây có chứa quercetin – chất có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa. Các nhà nghiên cứu đã tiến hành đánh giá việc sử dụng gel chiết xuất từ hành tây để bôi lên da, bao gồm cả băng bó vùng da tổn thương và thấy rằng hiệu quả kết hợp tốt hơn so với các loại thuốc truyền thống.
  1. Tỏi nghiền

Tỏi mang tới rất nhiều lợi ích cho da. Theo nghiên cứu, tỏi có thể hoạt động theo cách giống như một số phương pháp điều trị thông thường, giúp làm liền thương và ngăn ngừa sẹo lồi tốt hơn.

  1. Kem giàu retinol

Retinol có nguồn gốc từ vitamin A. Theo các nghiên cứu, retinol có khả năng bẻ gãy các sợi mô liên kết trong sẹo lồi, giúp sẹo nhỏ dần. Bạn có thể mua các loại kem giàu retinol tại hiệu thuốc.

  1. Một số sản phẩm giảm thiểu vết sẹo

Một số chất có nguồn gốc thực vật có thể giúp giảm các vết sẹo lồi trên da như:

  • Resveratrol – chất chống oxy hóa có nhiều trong rượu vang đỏ, nho, đậu phộng…
  • Trà xanh với EGCG chống oxy hóa
  • Các sản phẩm mỹ phẩm chứa Acid Oleanolic
  • Chiết xuất curcumine từ nghệ
  • Cây từ thảo
  • Chiết xuất từ cây đại hoàng

Bạn có thể thử một số phương pháp khác như:

  • Thay đổi “giao diện” của vết sẹo bằng cách “ngụy trang” sao cho giống màu da của bạn, hoặc một hình thù nào đó bạn thích chẳng hạn.
  • Châm cứu: theo nghiên cứu, việc châm cứu có thể cải thiện tình trạng ngứa, màu sắc hay làm nhỏ vết sẹo lồi. Bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi lựa chọn giải pháp này.

Tổng kết

Sẹo lồi là những vết sẹo phát triển vượt ngoài tổn thương ban đầu trên da. Các vết sẹo lồi thường có màu đỏ, hồng hoặc nâu. Sẹo nổi lên trên bề mặt da, sần sùi, có vẻ ngoài sáng bóng và có thể rất ngứa.

Sẹo lồi khá phổ biến, có thể hình thành trong quá trình chữa lành vết thương với tỉ lệ từ 5% đến 15%. Chúng có nhiều khả năng hình thành ở những người có tông màu da sẫm hơn và ở độ tuổi từ 10 đến 30 tuổi.

Điều trị sẹo lồi có thể giúp thu nhỏ kích cỡ sẹo, thậm chí là làm vết sẹo biến mất hoàn toàn hay ngăn ngừa hình thành vết sẹo từ vết thương. Một số phương pháp tự nhiên bạn có thể thử bao gồm mật ong, hành tây, tỏi nghiền nát, kem giàu retinol hay các chất giảm sẹo khác.

Tham khảo thêm thông tin tại: Mách bạn cách trị vết sẹo do bỏng tại nhà đơn giản

 

Bình luận
Tin mới
  • 12/12/2025

    Ngược dòng thời gian để tri ân bạn cũ, chào mừng bạn mới

    Sức khỏe luôn là món quà vô giá và Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM tự hào được đồng hành cùng bạn trong hành trình gìn giữ món quà ấy.

  • 12/12/2025

    4 loại thực phẩm giàu hợp chất chống oxy hóa bảo vệ mạch máu

    Dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa để bảo vệ mạch máu. Việc lựa chọn thực phẩm đúng là nền tảng giúp kiểm soát các nguy cơ như rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch…

  • 12/12/2025

    Lối sống lành mạnh cho người cao tuổi trong tiết trời se lạnh

    Khi mùa thu đến, không khí se lạnh và sự thay đổi nhiệt độ giữa ngày và đêm tạo nên những thách thức cho sức khỏe, đặc biệt đối với người cao tuổi. Với hệ miễn dịch suy giảm và nguy cơ cao mắc các bệnh lý mạn tính, người cao tuổi cần một lối sống lành mạnh để duy trì thể chất và tinh thần. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách xây dựng chế độ dinh dưỡng, tập luyện phù hợp và các biện pháp phòng bệnh hiệu quả để đảm bảo sức khỏe người cao tuổi mùa thu.

  • 11/12/2025

    5 loại rau củ có hàm lượng protein cao bất ngờ, vượt cả trứng

    Ít ai ngờ rằng, nguồn protein không chỉ đến từ thịt hay trứng. Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy, một số loại rau củ có khả năng 'vượt mặt' trứng về hàm lượng protein trên mỗi khẩu phần ăn.

  • 11/12/2025

    3 cách đơn giản để loại bỏ chứng ợ nóng

    Ợ nóng là cảm giác nóng rát ở ngực hoặc cổ họng, thường kèm theo vị chua, và là triệu chứng của trào ngược axit. Một số biện pháp tự nhiên tại nhà và thuốc không kê đơn có thể giúp giảm ợ nóng, và một số thay đổi lối sống có thể giúp giảm tình trạng ợ nóng.

  • 10/12/2025

    Điều gì xảy ra khi ăn chuối lúc bụng đói?

    Nếu đang thắc mắc ăn chuối khi bụng đói có lợi ích gì cho cơ thể, hãy tìm hiểu 5 lợi ích bất ngờ khi ăn chuối lúc bụng đói.

  • 10/12/2025

    Tập thể dục như một liệu pháp điều trị ung thư phổi

    Nghiên cứu cho thấy các chương trình tập thể dục cho bệnh nhân ung thư phổi không chỉ an toàn mà còn mang lại nhiều lợi ích, bao gồm cải thiện chất lượng cuộc sống, ít biến chứng sau phẫu thuật, thời gian nằm viện ngắn hơn, ít triệu chứng bệnh và tác dụng phụ của điều trị hơn, và có thể có cơ hội sống lâu hơn.

  • 09/12/2025

    Tại sao uống nước đậu đen rang lại tốt hơn nước đậu đen chưa rang?

    Nước đậu đen được ưa chuộng ở châu Á, đặc biệt là Nhật Bản (với tên gọi Kuromamecha) và Việt Nam nhờ khả năng hỗ trợ giảm cân, thanh nhiệt và cung cấp chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, nên dùng đậu rang hay đậu thô để tối ưu hiệu quả sức khỏe?

Xem thêm