Chất lượng không khí là yếu tố hàng đầu ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống cho mỗi cá nhân và gia đình. Theo thống kê, tình trạng ô nhiễm không khí ngày càng nghiêm trọng. Ở một số địa phương có tốc độ đô thị hóa cao, chất lượng không khí đang chứa chất độc hại, gây ung thư vượt cao gấp nhiều lần ngưỡng cho phép từ 1,2 - 1,5 lần.
Không những vậy, thời tiết mùa xuân và đầu mùa hè ở miền Bắc nước ta có đặc điểm là độ ẩm cao mà chúng ta thường quen gọi là tiết trời nồm. Tiết trời có độ ẩm cao nhiều khi lên tới mức bão hòa cũng là nguyên nhân gây ra nhiều căn bệnh, đặc biệt là những bệnh lý hô hấp, ảnh hưởng đến sức khỏe cộng đồng. Với người lớn, tiết trời nồm gây ra nhiều phiền phức, còn riêng đối với người già và trẻ nhỏ có khả năng đề kháng yếu hơn, thì nồm còn có nguy hại rất lớn đến sức khỏe.
Thấu hiểu điều đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam (trực thuộc Tổng hội Y học Việt Nam) đồng hành cùng Công ty SHARP khởi động chương trình “Khỏe hô hấp – Hút ẩm nhanh” tại các bệnh viện tại Hà Nội và Đà Nẵng, góp phần chung tay lan tỏa không khí trong lành, nâng cao sức khỏe cho khách hàng Việt.
Sau gần một tháng diễn ra (ngày 26/3 – 12/4/2019), chiến dịch "Khỏe hô hấp - hút ẩm nhanh" đã góp phần mang không khí trong lành đến các bệnh viện lớn, thực hiện nhiều hoạt động ý nghĩa để lan tỏa tinh thần bảo vệ sức khỏe cho từng thành viên trong gia đình.

"Khỏe hô hấp - hút ẩm nhanh" diễn ra đầu tiên ở Hà Nội. Trong những ngày thời tiết nồm miền Bắc, chương trình đã đến tận các bệnh viện lớn như Nhi Trung ương, Phụ sản Hà Nội và bệnh viện Đại học Y. Tại TP. Đà Nẵng, chương trình diễn ra tại Bệnh viện Sản – Nhi Đà Nẵng và Bệnh viện 199 Bộ Công an. Tại đây, đại diện nhãn hàng Sharp đã trao tặng máy lọc không khí hút ẩm cho các y bác sĩ, cán bộ bệnh viện.
Với chương trình "Khỏe hô hấp - Hút ẩm nhanh" diễn ra tại Hà Nội, Đà Nẵng, các chiếc máy lọc khí đã đến tận tay các bệnh nhân, gia đình và khách hàng. Với ý nghĩa nhân văn và hoạt động thiết thực, chiến dịch đã góp phần nâng cao ý thức bảo vệ các gia đình Việt khỏi tình trạng không khí ô nhiễm hiện nay.
Chất điện giải (như natri, kali, magiê...) giữ vai trò then chốt trong cân bằng nước và chức năng cơ thể. Dùng các thức uống giàu chất điện giải phù hợp giúp ngăn ngừa mất nước, hỗ trợ hoạt động thể chất và duy trì sức khỏe trong điều kiện nắng nóng, vận động mạnh…
Ăn những thực phẩm không tốt trước khi đi ngủ, như pizza hoặc kem, có thể gây rối loạn giấc ngủ và dẫn đến chứng khó tiêu hoặc tăng cân vào ban đêm. Biết được những loại thực phẩm nào nên tránh sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon và sức khỏe tốt hơn.
Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện nghiên cứu và viết các bài báo khoa học giới thiệu sản phẩm do Công ty CP Dược phẩm Pharvina cung cấp.
Trong y học cổ truyền, quả quất (kim quất) có vị chua ngọt, tính ấm, quy kinh phế và tỳ, thường được dùng để hành khí, hóa đờm, giảm ho và hỗ trợ tiêu hóa, tăng sức đề kháng khi dùng đúng cách.
Chứng mất điều hòa vận động có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động hàng ngày của người mắc bệnh. Vậy tình trạng này là gì, nguyên nhân gây ra bệnh và biện pháp điều trị như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.