Hầu hết các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng đều có liên quan đến viêm mạn tính. Sự gia tăng với tốc độ đáng báo động của tình trạng viêm khớp, dị ứng và hen suyễn báo hiệu sự thúc đẩy gia tăng các tình trạng bệnh nghiêm trọng.
Mặc dù các cơ quan y tế vẫn đang cố gắng nghiên cứu rõ hơn về các tình trạng viêm mạn tính, nhưng hiện tại, chúng ta đã có được những cái nhìn sơ qua về viêm mạn tính và chỉ cho chúng ta những hướng đi cơ bản để chống lại nó.
Viêm mạn tính là gì?
Rất có thể bạn đã quen với tình trạng viêm cấp tính. Bao gồm sưng, nóng, đỏ và đau như khi nhiễm trùng ở lợi (nướu) gây viêm lợi/nướu hoặc bị chấn thương các vùng trên cơ thể.
Những dấu hiệu của viêm kể trên xảy ra do các tế bào bạch cầu được cơ thể huy động để bao quanh và bảo vệ vết thương/vùng bị nhiễm trùng, tấn công các yếu tố gây nguy hiểm cho cơ thể.
Viêm cấp tính cũng xảy ra khi các cơ quan bên trong cơ thể bị nhiễm trùng, chẳng hạn như viêm phổi. Trong trường hợp đó, những tế bào bạch cầu cũng tấn công các vi khuẩn trong các mô và mạch máu của bạn.
Trong cả hai trường hơp kể trên, việc nóng và sưng của viêm cấp tính là một phần hệ quả của cuộc chiến giữa cơ thể bạn với những kẻ xâm lược gây nhiễm trùng – và cũng là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang muốn tự chữa lành nhanh chóng.
Tuy nhiên, viêm mạn tính lại không giống như viêm cấp tính. Tình trạng này xảy ra khi các tế bào bạch cầu được cơ thể tạo ra không tấn công và tiêu diệt được tác nhân đang gây hại/nhiễm trùng cho cơ thể.
Thay vào đó, chúng tấn công các mô và cơ quan khỏe mạnh. Lúc này, hàng rào bảo vệ của cơ thể - bạch cầu, tấn công chính chúng ta như việc một cầu thủ đá phản lưới nhà. Đặc biệt, khi tình trạng viêm mạn tính tăng cao, bạn sẽ bắt đầu thấy các vấn đề ở bất cứ nơi nào trên cơ thể.
Bạn có thể ngăn chặn tình trạng viêm mạn tính, và khi bạn làm được điều này, bạn sẽ có cơ hội tránh được những nguyên nhân phổ biến có thể gây tử vong sớm.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Liệu bạn có mắc bệnh tự miễn hay không?
Nếp nhăn biểu cảm là những đường nhăn trên khuôn mặt xuất hiện khi chúng ta cử động cơ mặt. Chúng thường xuất hiện ở những vùng da mỏng manh như trán, giữa hai lông mày và xung quanh mắt và miệng.
Protein là một chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với sức khỏe. Khi cơ thể thiếu hụt protein sẽ xuất hiện một số dấu hiệu cảnh báo..
Nếu bạn đang cho con bú sữa mẹ, bạn đang cho con bạn một khởi đầu khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu cần dùng thuốc, bạn có thể thắc mắc về việc thuốc có thể ảnh hưởng đến sữa mẹ như thế nào. Bài viết dưới đây là những gì bạn cần biết.
Bóc da môi là một thói quen không lành mạnh phổ biến ở nhiều người. Dù là vô tình hay hữu ý, nó có thể gây ảnh hưởng xấu đến sự khỏe đẹp của đôi môi.
Duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên trong suốt thai kỳ có thể giúp bạn khỏe mạnh và cảm thấy tốt nhất. Tập thể dục cũng có thể cải thiện tư thế của bạn và giảm một số khó chịu thường gặp như đau lưng và mệt mỏi. Một số bằng chứng cho thấy tập thể dục có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ (bệnh tiểu đường phát triển trong thai kỳ), giảm căng thẳng và tăng cường sức chịu đựng cần thiết cho quá trình chuyển dạ và sinh nở.
Thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây lão hoá da. Nghiên cứu cho thấy người ngủ không đủ giấc làm tăng gấp đôi nếp nhăn và sự chảy xệ da so với người có giấc ngủ chất lượng.
Nhiệt độ cao kết hợp với ánh nắng khiến tuyến bã nhờn trên da hoạt động mạnh mẽ, da đổ nhiều dầu và dễ nổi mụn. Một vài mẹo chăm sóc da dưới đây giúp bạn kiểm soát dầu nhờn trên da.
Thời tiết nắng nóng càng làm tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm. Cùng với sự quản lý của cơ quan chức năng, người dân cần nâng cao ý thức trách nhiệm, bởi nếu xuê xoa với bất kỳ vi phạm an toàn thực phẩm dù là nhỏ cũng gây hậu quả khôn lường.