Bệnh tay chân miệng chủ yếu ảnh hưởng đến trẻ nhỏ, đây là 5 cách đơn giản giúp giảm nguy cơ nhiễm bệnh và phòng ngừa lây lan.
1. Giữ vệ sinh sạch sẽ
Luôn giữ vệ sinh sạch sẽ, rửa tay bằng xà phòng thường xuyên, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh, thay bỉm cho con, hoặc sau khi hắt hơi xổ mũi để phòng ngừa lây nhiễm bệnh.
2. Làm sạch và khử trùng
Làm sạch, khử trùng những bề mặt, vật phẩm trẻ có thể chạm vào thường xuyên, bao gồm mặt bàn, tay nắm cửa, đồ dùng trong nhà tắm.
3. Để ý các triệu chứng
Hãy để ý các triệu chứng bệnh của các thành viên trong gia đình. Các triệu chứng bệnh tay chân miệng bao gồm sốt, đau họng, loét miệng, mẩn đỏ, ăn uống kém.
4. Tránh tiếp xúc người bệnh
Nếu bạn biết ai đó bị bệnh, tránh để trẻ tiếp xúc trực tiếp với người bệnh hoặc dùng chung đồ dùng các nhân như cốc uống nước hay ống hút.
5. Ở trong nhà
Trẻ bị bệnh nên ở trong nhà cho đến khi hoàn toàn khỏi bệnh. Bạn cũng nên thông báo với nhà trường để nhà trường theo dõi các bé khác và có biện pháp phòng ngừa thích hợp.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Dự phòng và điều trị bệnh tay - chân - miệng
Mật ong ăn với sữa, giấm táo hay tỏi có thể giảm cholesterol xấu, kiểm soát đường máu, cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
Mùa xuân là mùa đơm hoa kết trái, nhưng đối với một số bộ phận nhỏ mắc dị ứng theo mùa, đây không khác gì một ác mộng. Các hiện tượng như hắt hơi, sổ mũi, ngứa rát sẽ xảy ra thường xuyên hơn.
Sau tuổi 60, tập sức mạnh với tường giúp duy trì cơ tay, tăng khả năng vận động và hỗ trợ cánh tay săn chắc hơn.
Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh lý ác tính phổ biến nhất ở phụ nữ, nhưng lại có tỷ lệ chữa khỏi rất cao nếu được phát hiện ở giai đoạn sớm.
Yến mạch là thực phẩm giàu chất xơ, nhưng sử dụng quá nhiều hoặc không phù hợp với tình trạng sức khỏe có thể gây bất lợi thay vì mang lại lợi ích.
Mùa hè với nhiệt độ cao, độ ẩm lớn và thói quen sinh hoạt thay đổi là điều kiện thuận lợi cho nhiều loại virus, vi khuẩn và ký sinh trùng bùng phát. Hiểu rõ các bệnh thường gặp trong mùa nắng nóng sẽ giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng và giảm mỡ vùng đùi. Tuy nhiên, quan trọng là cách đi bộ và phối hợp vận động phù hợp mới giúp duy trì hiệu quả lâu dài.
Tốt nhất nên uống thực phẩm bổ sung dầu cá cùng với thức ăn để tăng cường khả năng hấp thụ các axit béo omega-3 có lợi. Các loại đồ uống cần tránh khi dùng thực phẩm bổ sung dầu cá bao gồm rượu và đồ uống có ga.