Tự làm kẹo trị ho bằng chanh, gừng và mật ong
![]()
Hướng dẫn làm kẹo trị ho bằng chanh, gừng và mật ong
Nguyên liệu:
- Mật ong: 1 chén
- Nước cốt chanh: ¼ chén
- Bột gừng: 2 thìa canh
- Đường bột: ¼ chén
- Khuôn kẹo silicon hình bông hoa
Hướng dẫn cách làm kẹo trị ho:

Đổ mật ong, chanh, gừng vào nồi khuấy đều, đun sôi. Khi hỗn hợp sôi, chỉnh nhỏ lửa khuấy đều để hỗn hợp không bị tràn ra nồi.

Lấy thìa múc hỗn hợp đổ vào khuôn, để nguội cho đến khi kẹo cứng lại.

Đổ đường bột ra bát trộn đều. Lấy kẹo ra, lăn kẹo qua lớp đường bột, cách này giúp kẹo không bị dính vào nhau.

Cho kẹo vào trong lọ thủy tinh, đậy kín lại, bảo quan trong ngăn mát tủ lạnh và dùng dần.
Chúc các bạn thành công!
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Phương pháp tự nhiên chữa ho tốt nhất - Phần 1
Vi nhựa có nhiều kích thước, hình dạng, màu sắc và thành phần polymer khác nhau, kèm các phụ gia hóa học; sự đa dạng này khiến việc phát hiện và đánh giá tác động sức khỏe của vi nhựa trở nên phức tạp. Hiện chưa có định nghĩa chuẩn toàn cầu cho vi nhựa và nano nhựa, cũng như chưa có phương pháp tiêu chuẩn để định lượng chính xác trong thực phẩm.
Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc nhất trong gian bếp của mọi gia đình, đồng thời cũng là thành phần làm đẹp hữu hiệu nhờ chứa lượng lớn vitamin C và các acid tự nhiên.
Chấy rận do ký sinh trùng trên da gây ra, gồm 3 loại là chấy, rận và rận mu. Tuy không gây hiểm, nhưng bệnh rất dễ lây truyền, đồng thời gây cảm giác vô cùng khó chịu cho bệnh nhân. Hiểu rõ bệnh sẽ giúp người đọc cách phòng ngừa và điều trị kịp thời.
Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng, rau và trái cây đều là nhóm thực phẩm thiết yếu, nhưng không thể thay thế cho nhau trong khẩu phần hàng ngày. Việc hiểu rõ sự khác biệt giữa hai nhóm này sẽ giúp xây dựng chế độ ăn khoa học, cân đối và tốt cho sức khỏe.
Nhiều loại trái cây không chỉ nổi tiếng với vitamin và chất xơ mà còn là nguồn cung cấp magie dồi dào. Đây là khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe não bộ.
Ngày trời nắng nóng mang đến nhiều thách thức cho hệ tiêu hóa. Nhiệt độ tăng cao gia tăng nguy cơ mất nước, giảm trao đổi chất và gây khó chịu cho dạ dày. Để giữ cho hệ tiêu hóa hoạt động một cách tốt nhất, việc áp dụng các thói quan hỗ trợ sức khỏe đường ruột, làm mát dạ dày và tăng cường sức khỏe tổng thể của hệ tiêu hóa là vô cùng cần thiết và thiết yếu.
Nước dừa là thức uống tự nhiên giúp bù nước, bổ sung điện giải và hỗ trợ tốt cho tim, thận.
Là một người mẹ, hạnh phúc đôi khi đến từ những điều rất nhỏ bé - thấy ánh mắt rạng rỡ của con vào mỗi bữa ăn, tròn giấc ngủ sau một ngày học tập, vui chơi hay thấy con cao lớn mỗi ngày. Chính vì vậy, trong hành trình nuôi con, mẹ luôn chăm chút từng chi tiết từ bữa chính đến cả bữa ăn nhẹ để con luôn đủ đầy năng lượng.