Miệng con người luôn là nơi sản sinh vi trùng, vi khuẩn, thế nhưng chúng ta vẫn thờ ơ về nó và tiếp tục lười biếng trong vệ sinh răng miệng. Để mọi người ý thức được vấn đề nghiêm trọng này, mới đây một chuyên gia hiển vi tại Bedford (Anh), Steve Gschmeissner, đã thực hiện một bộ ảnh 3D vô cùng chân thực về sự sinh tồn của hàng trăm loại vi khuẩn trong miệng chúng ta.
Để hình ảnh được hiện lên một cách sắc nét và rõ ràng nhất, Steve Gschmeissner đã sử dụng kính hiển vi electron. Vị chuyên gia này đã phóng to hàm răng người lên tới 10.000 lần, đồng thời sử dụng các màu sắc khác nhau để làm nổi bật hình ảnh lên. Nhờ vậy, ngay cả những vi khuẩn ẩn nấp ở vùng tối nhất trong miệng cũng bị “tóm gọn”.
Ước tính, trong miệng chúng ta có khoảng 300 loài vi khuẩn, bao gồm Lactobacillus (gây sâu răng), Fusospirochete (gây ra các bệnh về nướu). Trong đó, một số loại vi khuẩn như Srteptococci hầu như vô hại với răng, nhưng lại gây ra khá nhiều bệnh nghiêm trọng về nướu.

Ước tính, trong miệng chúng ta có khoảng 300 loài vi khuẩn
Bên cạnh những vi khuẩn có hại thì trong khoang miệng của chúng ta cũng có vô vàng vi khuẩn vô hại, thậm chí còn có lợi khi góp phần kiểm soát những vi khuẩn gây hại cho cơ thể. Mặc dù có cả vi khuẩn hại và lợi trong miệng, nhưng tốt nhất các bạn vẫn nên duy trì thói quen vệ sinh răng miệng sạch sẽ mỗi ngày, có như vậy mới đảm bảo một hàm răng chắc khỏe và đồng thời cũng không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
Hãy cùng xem các hình ảnh chân thực về sự sinh tồn của vi khuẩn trong miệng chúng ta
Chuyên gia này đã phóng to hàm răng người lên tới 10.000 lần, đồng thời sử dụng các màu sắc khác nhau để làm nổi bật hình ảnh lên để hình ảnh được hiện lên một cách sắc nét và rõ ràng nhất

Rất nhiều vi khuẩn sinh sống trong miệng chúng ta, bao gồm Lactobacillus (gây sâu răng), Fusospirochete (gây ra các bệnh về nướu)

Trong đó, một số loại vi khuẩn như Srteptococci hầu như vô hại với răng, nhưng lại gây ra khá nhiều bệnh nghiêm trọng về nướu.

Hầu hết những con vi khuẩn hại đều tồn tại ở phần má và lưỡi

Chắc chắn khi nhìn thấy những bức ảnh về sự sinh tồn của các vi khuẩn trong miệng, bạn sẽ không dám lười đánh răng hàng ngày đâu
Chỉ cần đi bộ 1 km mỗi ngày, tương đương 10–15 phút, có thể mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, tinh thần và cân nặng. Đây là thói quen đơn giản, dễ duy trì, phù hợp với người bận rộn.
Các dấu hiệu của cơn đau tim có thể khác nhau ở phụ nữ so với nam giới, ngoài các dấu hiệu chung như đau ngực, mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa...
Sỏi thận có tỷ lệ tái phát cao nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống hợp lý. Uống đủ nước, ăn nhạt, kiểm soát dinh dưỡng là những biện pháp quan trọng giúp bảo vệ thận lâu dài.
Mùa hè không chỉ là khoảng thời gian nghỉ ngơi sau một năm học tập vất vả mà còn là cơ hội tuyệt vời để trẻ phát triển chiều cao một cách tốt nhất. Đây là lúc trẻ có nhiều thời gian tự do hơn để xây dựng những thói quen lành mạnh về ăn uống, vận động, ngủ nghỉ và tiếp xúc với ánh nắng. Tất cả những yếu tố này đều góp phần quan trọng giúp hormone tăng trưởng hoạt động hiệu quả, hỗ trợ xương và sụn khớp phát triển tối ưu. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin khoa học và thực tế để cha mẹ hiểu rõ hơn tại sao mùa hè lại là thời điểm vàng cho sự tăng trưởng chiều cao của trẻ.
Da khô là một trong những vấn đề da liễu phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn có thể gây ra cảm giác khó chịu, ngứa ngáy và thậm chí là tổn thương cho da. Một trong những nguyên nhân tiềm ẩn làm khô da là chế độ ăn uống không hợp lý.
Đối với nhiều người, sẽ luôn có một cảm giác bạn luôn thiểu ngủ nhưng không biết chính xác mình cần ngủ bao nhiêu là đủ? Giấc ngủ không phải là một sự xa xỉ, đó là nhu cầu sinh học thiết yếu. Ngủ đủ giấc có thể tạo nên sự khác biệt giữa một ngày trần đầy năng lượng và một ngày mệt mỏi rã rời.
Để giảm mỡ bụng không thể tập trung vào một bài tập mà cần phối hợp bài tập toàn thân để tăng tiêu hao năng lượng, duy trì khối cơ và cải thiện chuyển hóa.
Vi nhựa có nhiều kích thước, hình dạng, màu sắc và thành phần polymer khác nhau, kèm các phụ gia hóa học; sự đa dạng này khiến việc phát hiện và đánh giá tác động sức khỏe của vi nhựa trở nên phức tạp. Hiện chưa có định nghĩa chuẩn toàn cầu cho vi nhựa và nano nhựa, cũng như chưa có phương pháp tiêu chuẩn để định lượng chính xác trong thực phẩm.