Thay đổi giọng nói ở tuổi dậy thì
Cả con trai và con gái đều trải nghiệm sự thay đổi giọng nói của mình khi lớn lên. Giọng nói của con gái có thể chỉ trầm hơn một chút. Nhưng bạn có thể cảm nhận thấy giọng nói của con trai thay đổi khá rõ. Từ chất giọng trong trẻo giống như một đứa trẻ cho tới giống nói trầm ấm giống một người trưởng thành (có thể giống bố của người đó).
Thanh quản
Bạn thắc mắc về việc thay đổi giọng nói xảy ra như thế nào? Câu trả lời nằm ở thanh quản của bạn. Thanh quản cũng giống như một chiếc hộp âm thanh và có hình dạng một chiếc ống sụn. Thanh quản là một bộ phận nằm trong cổ, phần cuống họng, nó có liên quan đến việc hô hấp, điều chỉnh âm thanh và ngăn việc thức ăn tràn vào khí quản nhờ chức năng đóng mở của một loại sụn mang tên sụn nắp thanh quản (sụn thượng thiệt). Thanh quản sẽ to hơn trong thời gian dậy thì của bạn. Trong chức năng điều chỉnh âm thanh, nó kiểm soát việc nói, hát, la hét, cười lớn và tạo nên tất cả mọi tiếng ồn.
Khi con trai tới tuổi dậy thì, cơ thể bắt đầu tiết ra nhiều testosteron (một loại hormone sinh dục nam giới). Testosteron chính là nguyên nhân làm cho thanh quản phát triển, dây thanh quản dài, dày hơn. Dây thanh quản là một cơ mỏng, kéo duỗi ngang qua thanh quản giống như dây cao su.
Giọng nói được tạo nên như thế nào?
Khi bạn nói, không khí đi vào bên trong phổi và làm cho dây thanh quản rung lên, tạo nên âm thanh giọng nói của bạn. Dây thanh quản giống như một sợi dây cao su. Bạn sẽ hình dung rõ hơn nếu đã từng gảy một sợi dây chun và nghe âm thanh của nó, âm thanh cao khi sợi dây được kéo căng và giãn, âm thanh đó trầm hơn tỷ lệ thuận với độ dày của sợi dây.
Trước khi bạn dậy thì, thanh quản của bạn khá nhỏ, dây thanh quản cũng nhỏ và mỏng. Điều đó lí giải tại sao giọng nói của trẻ con cao hơn người lớn. Khi bạn đã qua tuổi dậy thì, thanh quản của bạn to hơn, dây thanh quản cũng dày và dài hơn nên giọng nói trầm hơn. Hiện tượng này được gọi là “vỡ giọng”. Quá trình vỡ giọng sẽ kéo dài trong vài tháng và giọng nói của bạn sẽ ổn định khi kết thúc quá trình phát triển của thanh quản sau vài tháng này.
Yết hầu
Tuổi dậy thì không chỉ làm giọng nói của con trai khác, bạn có thể nhìn thấy một sự thay đổi khác ở phần cổ. Khi thanh quản phát triển to hơn, nó nghiêng một góc độ khác nhau và nhô ra một phần ở phía cổ. Bạn có thể nhìn thấy nó ở đằng trước họng. Nó được gọi là sụn giáp hay yết hầu.
Ở con gái, thanh quản cũng phát triển to hơn nhưng không to như ở con trai, nên bạn không nhìn thấy phần sụn nhô lên ở cổ con gái.
Nói về sự thay đổi giọng nói của bạn
Mọi người có thời gian thay đổi giọng nói khác nhau, một vài đứa trẻ có thể thay đổi giọng nói sớm hơn hoặc muộn hơn. Ở một số người, quá trình vỡ giọng có thể diễn ra dần dần, trong khi một số người khác xảy ra nhanh chóng.
Nếu như quá trình vỡ giọng của bạn không xảy ra hợp lí về thời gian, bạn đừng nên quá lo lắng. Bạn cũng đừng nên quá căng thẳng nếu như giọng nói của bạn trở nên buồn cười trong quá trình vỡ giọng. Hãy nói chuyện với bố mẹ, những người thân trưởng thành hoặc những người bạn đã trải qua quá trình thay đổi giọng nói về vấn đề này. Giọng nói của bạn sẽ rõ ràng, trầm ấm và khỏe mạnh hơn sau một thời gian ngắn.
-
Thời điểm và cách ăn hạt chia giúp giảm cân
Hạt chia được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' hỗ trợ giảm cân nhờ hàm lượng chất xơ và protein dồi dào, giúp tạo cảm giác no kéo dài, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể. Bí quyết để hạt chia phát huy tối đa hiệu quả là nằm ở thời điểm và cách chế biến...
-
Bệnh viêm não tự miễn
Viêm não tự miễn là bệnh xảy ra do hệ miễn dịch tấn công nhầm các tế bào não. Các triệu chứng của viêm não tự miễn có thể khác nhau nhưng có thể bao gồm mất trí nhớ, thay đổi suy nghĩ, thay đổi hành vi và co giật. Cùng tìm hiểu về bệnh lý này qua bài viết sau đây!
-
8 loại thực phẩm bảo vệ động mạch, ngăn ngừa đột quỵ
Xơ vữa động mạch xảy ra khi các mảng bám mỡ tích tụ dọc theo thành động mạch, khiến động mạch bị hẹp, hạn chế lưu lượng máu đến tim và các bộ phận khác của cơ thể, dễ dẫn tới nguy cơ đột quỵ.
-
Kiểm soát dị ứng giao mùa: Bí quyết giảm triệu chứng và sống khỏe
Mùa thu mang đến thời tiết mát mẻ và dễ chịu, nhưng sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm dao động và sự gia tăng các dị nguyên như phấn hoa, nấm mốc lại khiến đây trở thành mùa cao điểm của các bệnh dị ứng. Dị ứng giao mùa gây khó chịu, mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách nhận biết, phòng ngừa và giảm triệu chứng dị ứng để có một mùa thu khỏe mạnh.
-
Cách tự làm nước gạo lên men giúp tóc đẹp như đi spa
Dùng nước gạo lên men để làm đẹp tóc là một phương pháp được áp dụng từ lâu. Việc xả tóc bằng nước gạo lên men mang lại nhiều lợi ích vượt trội hơn so với nước vo gạo thông thường.
-
Bệnh hô hấp ở trẻ nhỏ vào mùa đông: Cha mẹ cần biết gì?
Mùa đông với không khí lạnh và khô hanh khiến trẻ nhỏ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp. Khi thời tiết chuyển lạnh, trẻ thường ở trong nhà nhiều hơn, tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus lây lan nhanh chóng. Hiểu biết về các bệnh này, từ nguyên nhân, triệu chứng đến cách phòng ngừa, là chìa khóa để cha mẹ bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ, giúp các bé vượt qua mùa đông an toàn và khỏe mạnh.
-
Khi nào chức năng xương khớp bắt đầu suy giảm?
Hệ xương khớp đóng vai trò nền tảng trong việc duy trì khả năng vận động, giữ tư thế, và đảm bảo chất lượng cuộc sống. Hệ thống này bao gồm xương, sụn, dây chằng, gân và cơ bắp – chúng phối hợp nhịp nhàng đảm bảo các chức năng di chuyển linh hoạt và chịu đựng áp lực cơ học hàng ngày.
-
Tập luyện mùa thu: Vừa khỏe mạnh, vừa tận hưởng không khí trong lành
Mùa thu với không khí mát mẻ là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hoặc duy trì thói quen tập luyện thể thao ngoài trời. Tập ngoài trời không chỉ mang lại lợi ích về mặt thể chất, mà còn giúp bạn tận hưởng thiên nhiên, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe toàn diện. Bài viết này sẽ khám phá những lợi ích của việc tập luyện và gợi ý các bài tập phù hợp để bạn duy trì sức khỏe trong mùa thu.
