Liệu bạn có muốn con của mình được phát triển tốt với một nụ cười đẹp? Đừng bao giờ hút thuốc khi có mặt trẻ.
Các nhà khoa học Nhật Bản đã công bố một nghiên cứu mới cho rằng trẻ em bị phơi nhiễm với khói thuốc thụ động khi mới 4 tháng tuổi có thể có nguy cơ bị sâu răng ở tuổi lên 3. Những đứa trẻ này có khả năng bị sâu răng nhiều gấp hai lần so với những trẻ em mà cha mẹ không hút thuốc.
"Hút thuốc lá thụ động là một trong những vấn đề nghiêm trọng nhất của cộng đồng mà tới giờ vẫn chưa có phương pháp giải quyết", Tiến sỹ Koji Kawakami, trưởng nhóm nghiên cứu, chủ tịch của Hội đồng quản lý nghiên cứu về dịch tễ dược và lâm sàng tại Đại học Kyoto cho hay.
Ông cho rằng hiện tượng hút thuốc thụ động ngày càng phổ biến và trên thế giới cứ 10 trẻ thì có 4 trẻ bị ảnh hưởng bởi khói thuốc lá.
"Trong nghiên cứu của chúng tôi, hơn nửa số trẻ em có người thân hút thuốc, và phần lớn những đối tượng hút thuốc là cha của chúng," Kawakami nói.
Khám phá này đã ủng hộ cho những nỗ lực giúp làm giảm việc hút thuốc thụ động trong cộng đồng.
Theo TS. Kawakami, việc giáo dục về tác hại của hút thuốc lá thụ động sẽ được nâng cao nếu như các nha sỹ hiểu được nguy cơ hình thành các lỗ sâu răng do hút thuốc thụ động cũng như là do việc hút thuốc lá của các bậc phụ huynh.
Tiến sỹ Jonathan Shenkin, Giáo sư lâm sàng về nha khoa nhi tại Đại học Boston và là phát ngôn viên của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ cho rằng những bằng chứng của việc phơi nhiễm với hút thuốc thụ động và sự tăng nguy cơ sâu răng đã có từ hàng thập kỷ trước."Giống như những đối tượng trong nghiên cứu này, việc hút thuốc thụ động tiếp tục là một vấn đề nhức nhối của nước Mỹ, đề nghị cần có thêm những số liệu trong những nghiên cứu bổ sung," ông nói.
Đối với nghiên cứu này, các nhà khoa học đã thu thập số liệu của gần 77,000 trẻ em sinh từ năm 2004 đến 2010. Những đứa trẻ này được kiểm tra về cân nặng khi sinh, giai đoạn 4 tháng, 9 tháng và 18 tháng tuổi và ở giai đoạn 3 tuổi.
Thêm vào đó, những bà mẹ hoàn thành một danh sách các câu hỏi về việc hút thuốc tại nhà, cùng với vấn đề phơi nhiễm với hút thuốc thụ động của bọn trẻ, thói quen dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng của chúng.
Các nhà khoa học nhận thấy khoảng 55 % cha mẹ có hút thuốc và gần 7 % trẻ em bị hút thuốc thụ động. Tổng số gần 13,000 ca sâu răng đã được ghi nhận.
Tiến sỹ Rosie Roldan, Giám đốc của Trung tâm Nha khoa nhi tại Bệnh viện Nhi đồng Nicklaus ở Miami cho rằng khói thuốc lá có thể làm biến đổi nước bọt và các chất hóa học cần thiết cho quá trình làm sạch và bảo vệ răng. Việc hút thuốc lá thụ động còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, khó thở, và có khả năng gây sâu răng.
Mặc dù dầu cá chứa omega-3 nổi tiếng là có lợi cho tim mạch nhưng việc sử dụng liều lượng quá cao (thường là ≥4 gam/ngày) có thể dẫn đến các tác dụng phụ bất lợi, bao gồm tăng nguy cơ mắc hoặc tái phát rung nhĩ - một loại rối loạn nhịp tim.
Trong nhịp sống hối hả hiện đại, thời gian không chỉ là tiền bạc mà còn là tài sản vô giá cho sức khỏe. Việc quản lý thời gian hiệu quả không chỉ giúp chúng ta làm chủ công việc mà còn là nền tảng để xây dựng một lối sống lành mạnh, giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe tổng thể.
Uống một cốc nước chanh gừng trước khi đi ngủ có thể giúp cải thiện sự tỉnh táo và bù nước. Nước chanh gừng cũng có thể làm giảm chứng khó tiêu, nghẹt mũi và một số lợi ích sức khỏe khác.
Các cơ quan y tế Hoa Kỳ hàng năm có những khuyến nghị, hướng dẫn mới về tiêm chủng.. Tuy nhiên, khuyến nghị về vắc-xin cúm vẫn giữ nguyên: tất cả trẻ em trên 6 tháng tuổi nên tiêm vắc-xin cúm hàng năm. Có tới 1,3 triệu người Mỹ phải nhập viện vì bệnh cúm trong mùa cúm vừa qua và có tới 130.000 người tử vong vì căn bệnh này. Sau đây là những điều bạn cần biết khi chuẩn bị tiêm phòng cúm trong năm nay.
Chúng ta đang sống trong một thế giới nơi mà đa nhiệm (multitasking) được khuyến khích, đôi khi còn là điều cần thiết. Tuy nhiên, việc tập trung vào một việc duy nhất tại một thời điểm lại mang đến nhiều lợi ích, bao gồm tăng sự tập trung và giảm căng thẳng.
Cà phê ngày càng được chứng minh có nhiều lợi ích sức khỏe nếu sử dụng đúng cách. Nghiên cứu cho thấy uống cà phê mỗi ngày có thể hỗ trợ bảo vệ gan và các con đường dẫn đến tình trạng viêm, xơ gan và ung thư.
Đau đầu là tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, với nhiều dạng khác nhau. Mặc dù thuốc giảm đau được sử dụng rộng rãi, nhưng việc lạm dụng thuốc giảm đau có thể gây ra tác dụng phụ. May mắn thay, có nhiều phương pháp giảm đau đầu tự nhiên an toàn và hiệu quả. Bài viết này sẽ giới thiệu và hướng dẫn cách áp dụng các phương pháp đó tại nhà.
Vỏ táo chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn phần thịt, chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, bảo vệ sức khỏe não bộ…