Sự thật không ngờ về kem dưỡng da
Trên thị trường hiện nay có vô số các loại kem bôi da với rất nhiều công dụng và giá cả khác nhau. Nhưng các loại kem bôi da thực sự tác động vào da thế nào là điều không phải ai cũng biết.
Nhiều người thường cho rằng kem bôi da hay bất cứ kem dưỡng da nào nếu là thương hiệu lớn và đắt tiền là loại kem tốt nhất cho da của mình. Điều này hoàn toàn sai lầm. Thực chất kem bôi da có rất nhiều loại như kem chống lão hóa, dưỡng ẩm, kem tái tạo da, kem chống nắng, kem chống nhăn.... và cũng tồn tại muôn hình vạn trạng các loại giá thành khác nhau.
Theo các chuyên gia mỹ phẩm, không phải cứ kem có nhiều tác dụng hay đắt tiền sẽ làm da bạn đẹp trở lại. Kem dưỡng da tốt phải là loại kem phù hợp với làn da của bạn, khi bôi lên da nó phải “ăn” , thẩm thấu, nuôi dưỡng da từ bên trong. Nhiều loại kem đắt tiền không có khả năng hấp thụ vào sâu lớp biểu bì da, để phục hồi và tái tạo làn da. Những kem đắt tiền thực chất là do chi phí thương hiệu, bên cạnh đó, nó được bổ sung một số thành phần như vitamin, axit amin và các nguyên liệu khác. Một số loại kem có bổ sung retinol, peptide có tác dụng tăng độ đàn hồi của da, tăng sự hình thành các tế bào da mới.
Cách tốt nhất để dưỡng da và bảo vệ làn da khỏi bị ảnh hưởng bởi các yếu tố môi trường như khói, bụi cần làm sạch da ít nhất 2 lần mỗi ngày, để da có thời gian “thở”, không nên lúc nào cũng phải bôi kem lên da. Điều quan trọng nhất là chọn một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với da của mình. Muốn như vậy bạn cần kiểm tra nhãn hàng hóa cẩn thận trước khi mua.
Dưới đây là một số sự thật về kem dưỡng da mà không phải ai cũng biết, người sản xuất thì luôn giấu kín điều này.
Tất cả các loại kem dưỡng da đều có tác dụng loại bỏ nếp nhăn
Một trong những điều thú vị ít người biết là hầu hết các loại kem dưỡng da nói chung đều có thể giảm nếp nhăn. Nếu bạn từng nghĩ rằng chỉ có kem chống nếp nhăn mới loại bỏ được nếp nhăn thì hoàn toàn sai lầm. Theo các chuyên gia mỹ phẩm, sở dĩ da xuất hiện nếp nhăn là khi da mất tính đàn hồi và bị khô. Các loại kem dưỡng da đều có tác dụng bổ sung chất dinh dưỡng, nước, độ ẩm cho da, do vậy nó có thể chống lại sự hình thành nếp nhăn. Nếu nhà sản xuất quảng cáo một loại kem chống nếp nhăn hay chống lão hóa thì có thể người ta đã tăng hàm lượng chất giúp da đàn hồi tốt hơn mà thôi.
Kem dưỡng da nên được bôi trước khi đi ngủ
Đây là việc làm hàng ngày của hầu hết phụ nữ, họ thường bôi kem dưỡng da trước khi đi ngủ. Tuy nhiên việc dùng kem dưỡng da vào ban ngày cũng có tác dụng tốt với làn da. Mặc dù vào buổi đêm, kem “làm việc” hiệu quả hơn, có thời gian để hấp thụ vào da hơn, nhưng ban ngày da cũng cần được cung cấp chất dinh dưỡng nữa.
Chà rửa làn da nhẹ nhàng trước khi bôi kem dưỡng
Cách tốt nhất để kem hấp thụ vào da là phải chuẩn bị một làn da thật sạch, có thể chà nhẹ nhàng để loại bỏ tế bào da chết và dầu trên da. Có như vậy kem bôi lên da mới phát huy hiệu quả. Hơn nữa việc tẩy tế bào da chết và làm sạch da còn giúp làn da của bạn trắng sáng, nhìn trẻ trung và khỏe mạn hơn.
Thành phần peptide trong kem dưỡng da nói lên điều gì?
Nhiều người thường cho rằng peptide có tác dụng chống nhăn và lão hóa da. Điều này có đúng không? Trong kem dưỡng da bạn thường thấy có peptide ghi trên nhãn của các loại kem bôi da, các peptide này là thành phần chính của các loại kem chống lão hóa. Chúng là các axit amin giúp cho việc hình thành các tế bào da mới và làm ẩm da. Tuy nhiên, hiệu quả của peptide trong việc giảm nếp nhăn vẫn chưa được khoa học khẳng định.
Retinol trong kem nguy hiểm với phụ nữ có thai
Người mang thai càng phải thận trọng hơn trong việc sử dụng mỹ phẩm. Trong nhiều loại kem dưỡng da có một thành phần hay có là retinol, đây là một dạng của vitamin A giúp tăng tính đàn hồi của da, do đó làm giảm các nếp nhăn. Tuy nhiên, các loại kem có chứa retinol là không an toàn cho tất cả người dùng. Phụ nữ mang thai phải tránh xa nó, bởi retinol trong kem đi có thể đi vào máu qua da và gây hại cho cơ thể.
Kem dưỡng da có hấp thụ 100% vào da hay không?
Điều này đã được các nhà khoa học đặt câu hỏi và đi tìm câu trả lời. Theo như quảng cáo kem dưỡng da rất tốt cho da, nhưng nó không thể hấp thụ 100% các chất dinh dưỡng đó cho da, đồng nghĩa với việc da không thể đủ dưỡng chất cần thiết chỉ nhờ kem dưỡng. Các nhà nghiên cứu đã và đang đi tìm một loại kem có thể cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho da, nhưng điều này chỉ là mơ ước. Họ cho biết, chỉ có khoảng 50% dưỡng chất cần cho da được bổ sung từ kem dưỡng. Bạn đừng quên muốn da đẹp phải bổ sung dưỡng chất từ bên trong bằng các loại thực phẩm như rau xanh, trái cây giàu vitamin.
Vitamin trong kem
Nhiều quảng cáo cho biết kem dưỡng cung cấp vitamin A, C, E. Tuy nhiên để vitamin có tác dụng chống lão hóa trên bề mặt da là không tưởng. Bạn cần cung cấp vitamin trong chế độ ăn để chống oxy hóa, kéo dài tuổi thanh xuân. Đừng quá tin vào những quảng cáo trên trời, bạn cần phải học để trở thành một người sử dụng mỹ phẩm thông minh.
-
Chìa khóa giúp cải thiện sức khỏe tim thần trong 5 phút
Trong bối cảnh hiện đại, những thông điệp về chăm sóc sức khỏe tim thần thường gắn liền với những thay đổi mang tính hệ thống như: cai nghiện mạng xã hội hoàn toàn, thiết lập chế độ tập luyện khắc nghiệt hay thay đổi toàn bộ nhịp sinh học. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng chính áp lực từ tư duy "tất cả hoặc không có gì" này lại trở thành rào cản tâm lý, khiến chúng ta dễ cảm thấy quá tải.
-
Liệu các biện pháp tự nhiên có thể cải thiện sức khỏe túi mật?
Các biện pháp tự nhiên, như sử dụng magie và bồ công anh, có thể hỗ trợ sức khỏe túi mật, trong khi chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Việc chú trọng bổ sung chất xơ và chất béo lành mạnh, đồng thời hạn chế tinh bột tinh chế và chất béo chuyển hóa là một cách tiếp cận chủ động để phòng ngừa bệnh túi mật.
-
Cách bảo vệ hệ thần kinh cho người hâm mộ hay thức khuya xem bóng đá
Mỗi mùa World Cup hay các giải bóng đá lớn khởi tranh luôn là ngày hội lớn đối với người hâm mộ môn thể thao vua. Tuy nhiên, do sự khác biệt về múi giờ quốc tế, phần lớn các trận đấu thường diễn ra vào khung giờ đêm muộn hoặc rạng sáng. Để thỏa mãn niềm đam mê, nhiều người sẵn sàng thiết lập chế độ "sinh hoạt ngược", liên tục thức đêm để đồng hành cùng quả bóng tròn.
-
Tổ chức Hội đồng xét duyệt đề cương đề tài về tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
-
Những dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường bạn cần biết
Bệnh tiểu đường (hay đái tháo đường) là một căn bệnh mạn tính liên quan đến cách cơ thể sản xuất hoặc sử dụng insulin. Theo thống kê, hàng triệu người đang sống chung với căn bệnh này nhưng một phần lớn trong số đó không hề biết mình mắc bệnh cho đến khi xuất hiện biến chứng.
-
Phòng tránh sốc nhiệt mùa hè: Hướng dẫn toàn diện bảo vệ sức khỏe
Sốc nhiệt là tình trạng nguy hiểm đe dọa tính mạng khi cơ thể không thể điều hòa nhiệt độ hiệu quả trong môi trường nắng nóng.
-
Sỏi thận có thể gây táo bón và các vấn đề tiêu hóa khác không?
Sỏi thận có thể gây táo bón và các vấn đề về đường tiêu hóa khác, ngoài các triệu chứng "điển hình" như đau vùng hông và đi tiểu thường xuyên. Nhiều vấn đề trong số này là do sự gián đoạn tín hiệu thần kinh giữa ruột và não, gây ra các triệu chứng như đau bụng, đầy hơi, buồn nôn, táo bón, tiêu chảy và nôn mửa.
-
Phòng chống các bệnh lây truyền qua đường hô hấp ở nơi công cộng
Trong bối cảnh đô thị hóa và mật độ dân số cao, các khu vực công cộng trung tâm thương mại, giao thông, sự kiện đông người hay trường học là nơi lý tưởng để các bệnh hô hấp lây lan qua không khí hoặc tiếp xúc. Việc hiểu cơ chế lây truyền và áp dụng biện pháp phòng ngừa là then chốt để bảo vệ bản thân và duy trì sức khỏe cộng đồng bền vững.
